私は自分の人生で何をしていますか？質問するのはとても大きな質問ですが、ある時点で誰もが熟考した質問です。
私はあなたが何を考えているか知っています。あなたは前日を受け入れる準備ができて毎朝目を覚ますことを望みます。あなたは生きていて、満足していて、力を与えられていると感じたいのです。 30年、40年、または50年の時間を振り返り、よく過ごした人生を見たいと考えています。
しかし、今あなたは暗い場所にいます。あなたは毎朝ベッドから出て、あなたを待っている日に恐怖感を持って奮闘します。あなたは空虚で、不幸で、立ち往生していると感じます。 30年、40年、50年先のことを考えたくはありません。目に見えるのは、鈍く、反復的で、悲劇的に満たされない未来だけだからです。
このようにする必要はありません。
日付を断る方法
あなたが楽しみにできる人生への第一歩は、あなたが今日取ることができるものです。この記事では、驚愕からインスピレーションへの道を探るので、あなたがしなければならないのは読み続けることだけです。
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なぜあなたは手に入れましたか？
確かに、それは自己啓発バブルのちょっとした決まり文句ですが、あなたの「理由」またはあなたがしていることをする理由を理解することは、実際にはプロセスの非常に重要な部分です。
あなたがあなたの心、体、そして精神に直接接続している携帯用の個人用風力タービンを持っていると想像してください。あなたの理由は風です。あなたの理由に向き合うと、タービンが回転し、そのようにあなたにエネルギーを与えます。他の方向に曲がると、エネルギーレベルが下がります。
あなたの理由を理解することはあなたをエネルギーで満たすそれらのものを特定することを含みます。キャリアの成功、家族生活、趣味、愛、そして自己啓発は、最も一般的なもののほんの一部です。
この質問を自問してみてください。もしお金が問題ではなかったら、あなたは今何をしますか？
あなたの答えはあなたの理由への窓を提供します。たとえば、片手にカクテルを片手に良い本を片手にビーチに座っているとしたら、その理由はリラクゼーションと旅行に関係します。あなたが恵まれない子供たちのために慈善団体を運営しているのを見たら、あなたの理由は与えることと 他の人を助ける 。
どこに焦点を当てていますか？
あなたの心は一度に2つの場所にいることはできません。あなたの焦点は限られており、あなたは毎秒が経過するにつれてあなたがあなたで何をするかを選択します。
理由に焦点を当てると、それらのタービンブレードを風に向けると、熱狂的に感じます。 コンテンツ 、決心し、落ち着きます。他の場所に集中すると、衰弱したと感じるリスクがあります。 不幸 、そして強調した。
「私は自分の人生で何をしているのですか？」という質問。理由に集中していない場合にのみ発生します。あなたの注意は他のものによって非常に取り上げられているので、あなたはあなたのエネルギーの貯蔵を補充することができません。これが長く続くほど、あなたは自分の進行方向に疑問を抱き始めます。
あなたはあなた自身があなたの過去の状況とあなたがこの点にあなたを導いたあなたがした選択について不平を言っていることに気づきます。あなたは自分の人生の善とこれが成長する可能性を見失います。
やめる。お願いします。あなたは自分に何の恩恵も与えていません。
あなたの行動エッセイに責任を取る
少し考えてみてください。何を一番考えていますか？それがあなたの理由でないなら、あなたが少し感じているのも不思議ではありません 存在的に不確か 。
あなたが考えることに時間を費やすのは、あなたがする力を持っている選択です。あなたの理由に焦点を当ててより多くの時間を費やすことを選択することはあなたの人生についてより良く感じるための確実な方法です。
あなたはすでにあなたの人生に何を持っていますか？
あなたの理由はあなたの人生にすでに存在しています。あなたがしなければならないのは、よく見て、それがそこにあることを理解することです。
あなたの理由があなたにエネルギーを与えるものであり、誰もが時々エネルギーを与えられることを忘れないでください。このエネルギーの急増を感じたとき、あなたがしていることと一緒にいる人に注意してください。これがあなたの理由の本質です。
これを最大化することは、なぜその存在を認識し、それに感謝することに帰着します。あなたが最も生きていると感じる瞬間を当然のことと思ってはいけません。
しかし、それはあなたが今持っているものにとどまりません…
私のガールフレンドは私を当然のことと思っています
あなたは何をより少なく/より多くしたいですか？
どこに焦点を合わせるかを理解するのを助けるために、あなたは最初に2つのことを理解しなければなりません：あなたがより少なくしたいものとあなたがより多くしたいもの。
今では頭の中に幅広い「理由」があるはずですが、より具体的にするのに役立ちます。あなたが導きたい人生を構成するものと構成しないもののより詳細な絵を描き、あなたは正しい方向に焦点を移し始めることができます。
一枚の紙とペンをつかみ、ページの中央に垂直線を引きます。左側の列に、人生であまり欲しくないことをすべて書き留めます。同様に、もっと欲しいものを右側の列にリストします。
仕事のストレス、経済的心配、健康上の問題、人間関係の問題は、あなたの「少ない」列に入る可能性のあるものの例です。子供との時間、休日、有意義な友情、そして心の安らぎは、あなたの「もっと」のコラムに入るかもしれません。
この紙を手元に置いておくか、よく目にする場所に目立つ場所に置いてください。左側のことについてあまり考えないことを選択し、右側のことをもたらすように行動することを選択します。
これは非常に重要なので、注意してください。 あなたはあなたがもっと欲しいものに直接あなたの考えを集中するべきではなく、むしろあなたにそれらをもたらすことができるものに集中するべきです。自分が持っているものではなく、持っていないものに固執するようになるため、自分がもっと欲しいものに長くとどまるのは、理由と適切に一致しません。
あなたの理由は本物であり、あなたの頭の中にあります。自分の理由を直接体験すると、元気になります。あなたが自分の理由と一体になることができないとき、あなたはあなたの心がこの理由の欠如にこだわるのを許すならば、あなたはしぼんだと感じる危険があります。
理由がないことについて否定的な考えにとらわれるのではなく、もう一度それに合わせるために取ることができるすべての肯定的な行動について考えてください。少しずつ風に向かって回転し、タービンブレードがどんどん速く回転し始めると、実行する各アクションがより楽しくなるはずです。
誰に印象づけようとしていますか？
注意深く考慮すべきことの1つは、頭の中の理由が心の中の理由と一致するかどうかです。あなたの頭は、他の人があなたに期待しているという理由だけで、あなたが1つの目標を目指すべきであるとあなたを説得することができます。あなたの心はそのようなことをしません。
理由に合わせて行動を起こすときは、質問を続けてください。私は誰に感銘を与えようとしているのでしょうか。
あなたの願望が他の人を感動させ、彼らを嫉妬/誇りにさせることを含む場合、あなたはあなたの風の方向を誤って計算しています。あなたが最終目標に向かって取る各ステップがあなたにますます多くのエネルギーを与えていないなら、それは追いかける正しい目標ではありません。
他の人にあなたの理由を口述させないでください。彼らはほぼ間違いなくそれを間違えます。あなただけがあなたの心が何を望んでいるかを知っています、そしてこれは何人かの家族、友人、または社会の願いではなく、最も重要なことです。彼らが選んだ道とは違う道を歩むとがっかりするかもしれませんが、彼らが本当にあなたを気にかけているのなら、あなたの目が情熱と活力で明るく輝くので、彼らはすぐにやってくるでしょう。
あなたはあなたの人生で何をしていますか？おそらく、別の質問をするときです。あなたの理由は何ですか、そしてそれに接続するために何ができますか？もしあなたが〜なら 少し荒れ果てて失われた感じ 、ある時点で誰もがこのようになることについて自分を殴らないでください。あなたの焦点はあなたがいる轍を逃れるための強力なツールであることを覚えておいてください。正しい方向に向きを変えると、あなたは非常に多くのエネルギーを得るでしょう、あなたはそれをどうするかわかりません。これが、最終的に満足感につながる発見の旅を始めるために必要な動機になります。
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