多くの女性は、夫が家の周りで公平な分配をしないと、信じられないほどイライラします。
女性はほとんどの男性よりもはるかに多くの無給の感情労働を引き受けるだけでなく、一般的に家事の大部分も引き受けなければなりません。
なぜこれが起こるのですか？現代の男女平等の時代（または少なくともこの時点で平等であることを願っています）では、家事や家の周りでの作業に関して、なぜまだそのような不均衡があるのでしょうか。
あなたの夫が何も助けないかもしれないいくつかの大きな理由と、あなたがそれに対して何ができるかを見てみましょう。
根付いた習慣を打ち破るのは難しい
何千年もの間、家事は「女性の仕事」と見なされていました。男性は家の外で働いていたので、炉床と家は妻の領域でした。彼女は一般的に料理、掃除、そして子育ての大部分を担当していました。
このダイナミクスは世界中に存在し、今でも多くの場所で揺らいでいます。家の外で働く女性は、過去50年間で当たり前になっていることを忘れないでください。
さらに、文化的育成にもよるが、多くの家族は依然として女性がデフォルトの家政婦であるというパートナーシップを結んでいる。
あなたの夫が母親が家事を引き受けている家族で育った場合、それは彼が座って家事を世話する理由を説明するのに大いに役立つかもしれません。
結局のところ、家事や責任を自分の皿に置いて育てられていなければ、おそらくこれらのことは自分たちでやっていると思っているだけでしょう。これは、母親以外の女性と初めて一緒に暮らす場合に特に当てはまります。
彼が知っているのはそれだけなので、彼は単にあなたを母親/家政婦の役割に置くかもしれません。
彼は自分がしていること（またはしていないこと）に気付いていない可能性があります
その最後の点について少し考えてみてください。
誰かが特定の家族構成で育ち、そのダイナミックな直接を目撃しただけである場合、彼らが自分の人生経験以外のものを想像することは非常に難しいでしょう。
これは、他の信仰の誰にも触れたことがない、特に宗教的な家庭で育った人に関係しているかもしれません。彼らは他の信仰を知ることも、他の宗教がそこにあることを知らなかったでしょう。その結果、他の場所の人々が自分とは違う信念を持っていることに気づいたとき、彼らの心は吹き飛ばされます。
彼らは今までに知っていたすべてのもの、これまでに教えられたすべてのものを意識的に再配線しなければならないので、それは彼らを少し短絡させます。
さて、それを、ママがすべての料理と掃除をした家で育った男性に関連付けてください。彼女の夫と息子は食事の準備に参加したことがないかもしれません。彼らは準備ができたときに夕食に腰を下ろしただけです。
洗濯物は障害物に投げ込まれ、清潔に見え、クローゼットの中に折りたたまれていました。カーペットはいつも清潔で、ベッドはいつも作られていました。家族の一人が手伝ってくれたとしても、ママがキッチンを好きなようにキラキラと輝かせながら、コーヒーとビスケットを持って居間に案内されたのかもしれません。
あなたはこの状況について信じられないほど不満を感じているかもしれませんが、それについて根拠があり合理的であり続けるようにしてください。
動揺したり、受動的攻撃的になるのは簡単ですが、これらのアプローチが何の役にも立たないことはめったにありません。
代わりに、積極的かつ合理的になります。しつこいことや泣き言を言うことはあなたの夫をシャットダウンするだけですが、合理的な問題+解決策のアプローチは本当の変化をもたらす可能性がはるかに高いです。
それでは、家計のダイナミクスをより平等なものに変えることができるいくつかの方法に移りましょう。
1.リストを作成する
多くの男性は、抽象的な概念ではなく視覚的な手がかりをうまく使っているので、リストを作成します。
普通の罫線入り用紙のページを中央で分割します。最初の列に、家で行う必要のあるすべての雑用を書き留めます。つまり、 それらのすべて。 食事の準備、食器洗い、洗濯、ベッドメイキング…あなたはそれに名前を付けます。
2列目には、それらの雑用を頻繁に行う人の名前を記入してください。
次に、夫/パートナーと一緒に座って、それぞれがどれだけやっているかを示し、バランスをとる必要がある理由を説明します。
即座の抵抗と防御に会う準備をしてください。彼の観点からすると、彼は父親よりもはるかに多くの家事をしている可能性が高いので、多くのことをしている可能性があります。彼にとって、彼は積極的で家の周りで大きな助けをしています。
このプロセスの間、彼に辛抱強く、それについて積極的または過度に感情的になることなく、あなたのスタンスを説明するようにしてください。職場で管理職に就いたことがある場合は、同僚と同じようにこの会話に取り組みます。
結局のところ、あなたの2人は人生のパートナーですよね？ですから、敬意と効率性に関して、対等のパートナーシップとしてこれにアプローチしてください。
2.彼の視点を変えるのを手伝ってください
前述のタイプの家庭で育った男性は、家事を「手伝う」ことを非常に誇りに思っているかもしれません。
彼らはそれを女性の仕事と見なしており、彼女の仕事量を助けていると感じていることを行うことで、積極的で素晴らしいパートナーになっていると考えています。
あなたは育児/育児に関して同様の何かに出くわすでしょう。男性は、お母さんが友達と一緒に外出しているので、その夜、子供たちがどのように「ベビーシッター」をしているのかを誇らしげに話すかもしれません。
いいえ、それは子育てのベビーシッターではありません。自分で子供たちの世話をするのは母親の仕事ではないので、もう一方の親は、ここで母親の責任の一部を勇敢に担わずに、ステップアップして自分の分担をしています。
同じことが家事にも当てはまります。人が家に住んでいる場合、その世話をするのを手伝うのは彼らの責任です。彼らは服を着ていますか？それから彼らはそれらを洗う必要があります。彼らは食べますか？その後、彼らは料理と食器洗いの公平な分担をすることができます。
家事の面倒を見る限り、家事の責任をどのように分配するかは2人次第です。
たとえば、ある世帯は、妻が料理、洗濯、掃除機のほとんどを行い、夫が皿、ほこり、ゴミの世話をするという明確な役割を持っている場合があります。
それらは世話をする必要がある確立された雑用であり、そうでない場合は、怠けている彼らに責任がある特定の大人がいます。
これは、物事が「いつでも」行われる単なる自由なものよりも簡単です…主に、それらは永遠に世話をしている人によって必然的に行われるためです。
二人ともこの場所に住んでいるので、二人とも世話をする必要があるという事実を本当に家に帰してください。一緒。
3.職務の公正な分割を決定する
さまざまな国内の雑用やルールを描く場合は、すべての作業面を考慮することが重要です。
たとえば、両方が家の外で働いていて、一方がフルタイムで働き、もう一方がパートタイムで働いている場合、パートタイム労働者がより多くの家事を引き受けることは理にかなっています。
物事が古くなるのを防ぎたい場合は、雑用ホイールを作成し、週末ごとに回転させます。 これにより、毎週異なる雑用スケジュールが作成されるため、1人の人が掃除機や食器洗いの義務に永遠にとらわれることはありません。
次に、雑用のいずれかが処理されていない場合、誰が彼らの体重を引いていないかは非常に明確です。
また、雑用の中には、頻度だけでなく、肉体的/精神的労働のために、他の雑用よりもはるかに多くの時間と労力を要するものがあることを覚えておくことも重要です。
たとえば、一人ですべての料理をする場合、これは非常に大きな作業であり、実行する必要があります。
4.極端に：ストライキに行く
最悪のシナリオでは、雑用車や割り当てられたタスクなどのアプローチをすでに試していて、夫がまだ怠けている場合は、より強力な対応が必要になる可能性があります。
彼は、家計を円滑に運営するためにどれだけの努力が払われているかを理解していないかもしれません。そのため、彼は、あなたが彼が落とし続けているたるみを拾うのをやめたらどうなるかを理解していません。
だからストライキをしなさい。
自分の後で拾い、自分で料理し、自分で洗濯をするだけです。
きれいな下着やワークシャツを持っていないために気が狂った場合は、汚れた洗濯物がいっぱい入ったバスケットを指して、自分で洗うように主張します。
彼は料理の仕方がわからないので、食べるものが何もないと不平を言っていますか？申し訳ありませんが、「料理の仕方がわからない」という言い訳は、20歳以上の人には当てはまりません。なんと、誰もが半分まともな食事を作るのに十分なレシピとYouTubeチュートリアルがあります。
シャワーにシャンプーや石鹸はありませんか？いくつか買いに行った方がいいです。彼はトイレットペーパーもいつ交換する必要があるかをもっと意識することを学びます。
はい、これらの種類の極端な措置があなたの関係に損害を与えるかもしれないというリスクがあります。うまくいけば、あなたはこれらに頼る必要はありません、そしてあなたの夫はあなたが完全なストライキモードに入ることなくステップアップして彼の分担をするでしょう。
ただし、これに頼らなければならない場合は、リスクに見合う価値があるかもしれません。この状況への彼の反応はあなたの結婚の残りのコースを非常によく決定するかもしれません：
彼は、あなたが絶えずやらなければならないことを理解してステップアップするか、公平な分担をしなければならないことに気を配り、欲しがるでしょう。前者の場合は、イェーイ！あなたには、家族の一員となるのに十分なほどあなたを愛し、尊敬している素晴らしい、平等なパートナーがいます。
そうでなければ、少なくともあなたは今知っていて、奴隷制の生涯を惜しまないかもしれません。そして、他の誰かの必要に気を配り、昼も夜も気まぐれになります。
重要な注意事項： 夫が肉体的または感情的な方法で虐待している場合、ストライキを行うことは良い考えではありません。それはあなたの安全や幸福を危険にさらすかもしれない攻撃性や報復につながる可能性があります。この場合、私たちの記事 有毒な関係を残す あなたが読みたいものかもしれません。
5.子供がいる場合は、子供に別の方法で教えます
私たちがここで議論したような家事への抵抗のようなものを避けるための最良の方法は、それらの期待をつぼみに挟むことです。つまり、あなた（またはあなたの夫）が育てられたのと同じ方法であなたの子供を育てないでください。
非常に早い段階で雑用を始めましょう。誰もが家と家族のメンテナンスのすべての側面に参加していることを彼らに示してください。そうすれば、彼らは家族の一員として、彼らが関係するすべての一部であることを学びます。
あなたの幼児は皿を洗うことができないかもしれませんが、彼らはあなたがミキシングボウルに材料を加えるのを喜んで助けます（特に彼らが後でスプーンをなめるようになった場合）。あなたのプレティーンは、片付けをしなければならないという考えに不機嫌ですか？彼らが彼らの時間と努力の価値を学ぶように、彼らにもっと大きな手当のようなインセンティブを与えてください。
子供が個人的な家計の貢献を標準として成長した場合、家を出ると、子供たちは独立した成人期に向けてはるかに準備が整います。
そして今度は、パートナーもmom2.0である必要があることに苦しみ、イライラすることはありません。
これはすべて、あらゆるジェンダーパートナーシップに当てはまります
最後に、非常に重要な注意点が1つあります。この記事は、家の周りで公平な分配を行わない夫の考えに焦点を当てていますが、この状況は確かに男性のパートナーに限定されていません。
妻（または他のパートナー）が家事の公平な分担を行わず、他の人が彼女のためにそれを世話することを期待しているように見える状況はたくさんあります。この場合、ここにリストされているのとまったく同じアプローチが彼女に適用されます。
これは、混合関係/パートナーシップの年長の子供にも当てはまる可能性があります。以前の結婚ですでに子供がいる人と結婚したことがある場合は、前述の抵抗と同様の抵抗に遭遇する可能性があります。
子供たちに家庭の責任を負わせようとすると、不機嫌な行動や口を閉ざすことは言うまでもなく、多くの反発と抵抗を得るでしょう。あなたの夫/パートナーがあなたがすべての雑用を引き受けることを期待し、彼の子供を家の周りで働かせるという考えに恐怖を感じるならば、それはさらに悪いでしょう。彼がそうする必要がなかったのなら、なぜ彼らはそうすべきなのでしょうか？
これは交渉するのが非常に難しい領域です。はい、それは忍耐と推論が必要ですが、しっかりした手も必要です。
夫が家の周りや他の仕事を手伝うことを望まないことについて、どうしたらよいかまだわかりませんか？あなたが物事を理解するのを手伝うことができるRelationshipHeroの関係の専門家とオンラインでチャットしてください。単に。
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