関係を終わらせることは決して簡単ではありません。私たちはさまざまな理由でパートナーを選び、パートナーとの強い感情的な絆を築き、多くの場合、一緒に人生を築くために何年も費やします。
終了 結婚 特に子供がいて、長期的な投資に取り組む場合は特に困難です。
物事が崩壊して、もはや救い出せなくなると、私たちは基本的に私たちの生活のあらゆる側面を変えるという見通しに直面します。
彼がセックスだけを望んでいるかどうかを知る方法
あなたがこの時点に到達し、あなたが結婚を終わらせたい（または必要としている）人である場合、あなたはおそらくあなたの前に困難な道を歩んでいます。
離婚を希望することを配偶者に伝えるのは簡単ではありませんが、今必要な場合は、役立つヒントがいくつかあります。
この会話にアプローチする方法
すべての状況と同様に、アプローチは関係者によって異なります。
あなたの配偶者は、率直な行動と事実に基づく合理的な論理を高く評価するタイプの人ですか？それとも、壊れやすく、つま先立ちする必要がありますか？
彼らは難しい会話にどのように反応しますか？彼らは落ち着いていて、大人として物事について話し合っていますか？それとも、彼らは泣き始め、論争的および/または不機嫌になり始める可能性がありますか？
離婚のトピックを取り上げる方法を決定しようとするときは、これらの特性を考慮する必要があります。
あなたの配偶者が非常に感情的に安定していて、明確で正直なコミュニケーションが好きなら、それは物事をはるかに簡単にします。ヒステリーと闘う可能性が低くなり、一緒にスムーズに問題を解決できます。
それぞれのスケジュールを見て、いつ話すのが良いかを判断してください。週末の早い時間は良い考えです、それであなたのどちらかが仕事の日/週に直面しなければならない前に感情は少し冷えることができます。
土曜日は、金曜日の夜に平日から減圧するために機能します。子供がいる場合は、その日の友人の場所に子供をシャトルで連れて行って、2、3時間話をすることができるかどうかを確認してください。
会話中に参照できる話のポイントが記載されたメモを用意しておくことをお勧めします。これについては、もう少し詳しく説明します。
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分割したい理由を説明する
これをまだ明確に整理していない場合は、優先してください。
結婚を終わらせることは気まぐれで行われるべきものではありません。この関係が救済可能であると信じない理由の明確なリストが必要です。
例えば、お二人はきょうだいのようになっていると思いますか？あなたはバラバラになりましたか？
とは言うものの、あなたは去る理由がはっきりしているかもしれません。二度と見たくない側面を見たことがあるかもしれません。彼らは、あなたやあなたの子供に対して肉体的に暴力を振るうなど、許されないことをした可能性があります。
または、人生を変える出来事を経験したことがあり、結婚することはあなたの新しい人生のパラダイムに適合しません。
このディスカッション中に何を言うべきか（そして何をすべきでないか）
基本的に、この講演で取り上げたいことは次のとおりです。
–あなたはその関係がもはや救い出せないと感じています。
–あなたはもう結婚したくありません。
–あなたはもはや夫婦としてふさわしくない敵ではありません。
–前進するには、2人がチームの一員として協力する必要があります。
今は、親権の取り決め、共有財産の分割、または共有の埋葬地の売却について詳細に説明するときではありません。これらの側面は後で整理することができます。
今触れなければならないのは、あなたがこの結婚が終わったと感じ、そしてあなたが望んでいるということだけです。
彼らの反応に対処する方法
この会話中に参照するメモがあることについて少し覚えていますか？ええ、それを書き留めておくことが重要です。そうすれば、問題が脱線したときはいつでも、目前の問題に注意を向け続けることができます。
人々は、聞きたくない、または争いたくない状況に直面したときに、さまざまな方法で反応します。
一部の人はシャットダウンして立ち去り、それを認めたり、まったく対処したりすることを拒否します。あなたの配偶者がこれをするなら、それと一緒に行くだけではありません。
嘘をついた後に信頼を築く方法
彼らは数時間外に出て、何も起こらなかったふりをして戻ってくるかもしれません。これは、過去に機能していた彼らの拒否対処メカニズムかもしれませんが、現在の場所で立ち往生したくない場合を除いて、トピックを再度取り上げる必要があります。
別の適切な時間を待つのではなく、すぐにそうしてください。彼らがあなたの意図を完全に認識し、明確にしていることを確認する必要があります。
見捨てられたように感じて泣いてバラバラになる人もいます。彼らはひどく謝罪し、あなたにとどまるように頼むかもしれません。
これは、この時点でかなりうんざりしているあなたにとって繰り返し発生する状況であった可能性があるので、あなたの意図についてしっかりと考えてください。
彼らは本当に受動的攻撃的で感情的に操作するかもしれません。彼らがあなたを傷つけようとして古い傷や知覚された間違いを持ち出す準備をしてください。結局のところ、あなたは彼らを傷つけているので、彼らは報復しようとするかもしれません。罪悪感や告発、またはそれらを混乱させるためにこれまでに行ったすべてのことの洗濯物リストを受け取る可能性があります。
彼らがそうする場合は、関与しないでください。
落ち着いて、リストにある話のポイントに会話を戻してください。彼らが拒否し、ますます劇的になった場合は、休憩して散歩などに行く必要があるかもしれません。
良い友達の理想的な資質
冷静な頭を保ち、あなたの決定がなされたことを彼らに完全に明確にしてください。あなたはこの種の行動に従事しないこと、そして彼らがそれについて大人の会話をする準備ができたら、あなたは彼らともっと話すことになるでしょう。
あなたの配偶者は信じられないほど防御的で議論の余地があり、恐ろしくあなたを激しく非難するかもしれません。その可能性にも備える必要があります。
事前に離婚弁護士に相談して、監護権、住居権、共有財産などに関する自分の権利を把握してください。こうすることで、彼らへの対応を支援する強い姿勢が得られます。
子供たちを完全に監護して、子供たちを残したことであなたを罰すると脅迫している場合は、あなたがすでに弁護士に話しかけていることを子供たちにはっきりと伝えてください。そうなることはありません。
彼らはあなたが彼らの家を出るように叫んで要求していますか？繰り返しになりますが、事前に弁護士と話し合ってください。物件がその名前である場合でも、別居契約に署名するまで、住居に留まる権利がある可能性があります。パラメータは州ごと、国ごとに異なるため、必ず専門家と細字について話し合ってください。
この議論の間、残酷なことや痛烈なことを避けるようにしてください。たとえそれが本当に難しいとしても、彼らが示すどんな悪い行動よりも上に上がる必要があります。
これも正しいことではありません。この話し合いにどのように取り組むかは、離婚手続き中の裁判官の決定に反映される可能性があります。あなたは今、彼らの感情的な激変に対する報復として何かを言うかもしれません、そして彼らはそれを法廷で虐待的または残酷なものとして持ち出します。
回答を十分に検討し、後で後悔する可能性のあることは言わないでください。
彼らの反応がひどいと思うなら、今すぐ最初の一歩を踏み出しましょう
あなたは今ではあなたの配偶者をかなりよく知っています。そのため、「D」という言葉を提示するとすぐに絶対的な悪夢になると思われる場合は、主題をブローチする前に、出口戦略とセーフティネットを自分で作成してください。
これは、虐待や完全な虐待のために去る場合に特に重要です。
男性は彼が愛する女性のために変わるだろう
前述のように、あなたの権利について弁護士に相談してください。次に、親しい信頼できる家族や友人がいて、あなたを配偶者に報告しない場合は、今後の分割について自信を持ってください。彼らはおそらくあなたにサポートを提供することができ、そして/またはあなたがニュースを壊したときに保護のためにあなたと一緒にいることさえできます。
それが脱出計画のために十分な資金で秘密の銀行口座を始めることを意味するとしても、あなたの財政を分離し始めてください。支配する配偶者が他の人の財政へのアクセスをキャンセルしたり、共有銀行口座を完全に空にしたりすることは珍しいことではありません。これは、パートナーが離れることを防ぐため、またはそうすることで彼らを罰するために行うことができます。
すぐに出発できるように、安全な場所に並んでいることを確認してください。パートナーに虐待行為の履歴がある場合は、必ず弁護士にそのことを伝えてください。地元の警察署の誰かと話すこともできます。あなたの配偶者が暴行罪で起訴されたことがある場合、あなたはあなたが去る準備ができたときにあなたを助けるために警察の存在/保護を受ける権利があるかもしれません。
あなたは驚かれるかもしれません
感情的な反発に備えているように感じるかもしれませんが、配偶者も分裂したいと思っていることに驚かれるかもしれません。これは、両者が関係を終わらせたいと思っていたが、どちらも別れを開始して「悪者」になりたくないという状況である可能性が非常に高いです。
これが状況なら、それは素晴らしいことです。大きなお茶とビスケットを片手に座って、相互に有益な分離に必要なものをすべて書き留めます。
これは、結婚が兄弟のような関係に溶け込んだ場合によくあることですが、それでもお互いを深く気にかけています。悪意や議論は本当に必要ありません。状況について話し合い、相互に有益な解決策に向けて協力することができます。
うまくいけば、あなたはこのプロセスを通してあなたを助けるための強力なサポート構造を持っています。いくつかの結婚はスムーズに終わりますが、ほとんどの別れは、ある程度の傷や不快感と戦わなければなりません。
特に不安やうつ病になりやすい場合は、他の人に助けを求めることを恐れないでください。カウンセラーやセラピストがいる場合は、状況を知らせておいてください。彼らは追加のガイダンスを提供する可能性が高く、事態が進展するにつれてあなたを助ける準備ができています。
最も重要なことは、自分の世話をすることです。
この時点に達した場合は、かなり長い間、傷ついたり苦しんだりしている可能性があります。辛抱強く、自分自身を許し、セルフケアに時間をかけ、この関係の喪失を悲しんでください。
そして覚えておいてください。結婚が終わっても「失敗」したわけではありません。あなたを育てたり支えたりしなくなったキャリアを離れるのと同じように、結婚は自然な終わりに達しただけです。
大丈夫です。
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