私たちは忙しい世界に住んでおり、人々は「1つ」または「 ソウルメイト 、」しかし、これらの試みはしばしば無駄です。
あなたが人間関係に関しておとぎ話に左右される多くの人の中にいるなら、あなたはおそらくあなたの過去に失望に遭遇したことがあります。
ロマンチックなリエゾンの幻想に魅了された人々は、特定の期待を念頭に置いて最初に関係に飛び込むことがよくありますが、現実にがっかりするだけです。
最終的にあなたを悲惨に導く神話を信じることは完全にあなたのせいではありません。結局のところ、完璧な関係のアイデアは、映画や本のテーマであることがよくあります。
完璧な関係のアイデアは非常にバラ色なので、人気のあるメディアは、画面上で楽しく完璧な関係のイメージを巧みに彫刻することによって、それを利用しようとします。
彼らのおかげで、私たちは愛がどうあるべきかについて具体的なアイデアを得る傾向があります。
この現代では、資本主義が私たちの文化を支配し、愛の概念は非常にロマンチックになっています。完璧なロマンスの魅力が売れており、間違いなく購入しています。
ですから、私たちのほとんどが獲物になり、成長したのは当然のことです 関係の非現実的な基準 。
あなたの現実があなたの期待を満たさないならば、それは確かにあなたを苛立たせます。
映画や本によって生み出された誤った現実から脱却したい場合、つまり幸せな関係を望んでいる場合は、あなたとあなたのパートナーを満たさないままにする神話を信じるのをやめなければなりません。
それらの神話は何ですか？
神話＃1：本当の愛で十分なので、素晴らしい関係は簡単です。
現実 ：素晴らしい関係はそれ自体で起こるだけではありません。カップルは愛と理解を持って一緒に取り組む必要があります。
カップルがテレビや映画でどのように描かれているかを見ると、人間関係はすべて楽しみや興奮であると私たちは思います。現実はそのようなおとぎ話からはほど遠いです。関係はそれを健康で幸せに保つために多くの仕事を必要とします。
家を建てるのと同じように、関係には関係者の貢献が必要です。両方のパートナーは、最初の ロマンスの段階 。
愛は情熱が薄れた後も残るものです。時間が経つにつれて、物事は変化し、あなたはあなたの感情が支配されている段階にとどまることはありません 夢中 またはアトラクション。
また、あなたの経験は、あなたが最初に他の半分に会ったときほどスリリングなものではありません。私たちが好きかどうかにかかわらず、人生は邪魔になります。
あなたが成長するにつれて、あなたはロマンスを超えて見て、あなたの関係を機能させるために違いと優先順位のバランスをとることを学びます。
神話＃2：嫉妬は愛の確かなしるしです。
現実 ： 嫉妬 最初はケアの表現のように感じるかもしれませんが、関係の不安定さのためにしばしば湧き出ます。
嫉妬は、特定の状況では健全な兆候ではなく、認識された脅威への対応であることがよくあります。健全なつながりを維持する代わりに、嫉妬はパートナーを作る傾向があります パッシブアグレッシブ 、制御、および過保護。
相互理解と自分自身の行動の欠如は、嫉妬への道を開く可能性があり、それは関係をバラバラにする可能性があります。
神話＃3：素晴らしい関係にあるカップルは、戦いを戦わず、関係を台無しにします。
現実 ：いかなる関係においても、争いや意見の不一致は避けられません。最も幸せなカップルでさえ戦います。健全な議論はあなたのパートナーをよりよく理解するためのプラットフォームです。
実際、あなたが正しいアプローチをとれば、戦いは実際にあなたの関係を強化することができます。意見の不一致や論争は、あなたを悩ませていることについて話し合う機会を与えることができます。
だから、あなたはいくつかの戦いをしたので、関係にこれ以上の愛がないと考えるのは間違っています。
議論はまた、あなたがあなたのパートナーを新しい視点で見て、彼らの資質を受け入れるのを助ける扉を開くことができます。
あなたが主張するとき、あなたは反対することに同意することができます。戦いへのあなたのアプローチと議論が制御不能になる前にいつブレーキを踏むべきかを知ることは実際に問題を解決する相互合意への道を開くことができます。
ですから、時には戦いはあなたにとって実際に有益かもしれません。
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神話＃4：結婚するか、赤ちゃんを産むことは、関係を強化し、いくつかの問題を解決します。
現実 ：この大きな飛躍を遂げても、奇跡的に問題を解決することはできません。結婚は主要な取り組みであり、赤ちゃんを産むことはさらに大きく、より長い取り組みです。
これらの重要な決定は、軽視したり、関係にある実際の問題を隠すために使用したりしないでください。
結婚や子供が関係をより良くするというのはよくある誤解です。実際、多くの人は、パートナーになることを期待してこれらの措置を講じています もっとコミット 。彼らは、次の大きなステップにジャンプすることで、彼らの病んでいる関係が修正されると信じています。
それどころか、そのような大きな人生の変化を起こすことは、すでに問題のある海域にある関係に、より多くの損害を与える可能性があります。それは、関係するカップルにストレスを加えるだけの新しい重要な責任を伴います。
既存の問題を解決せずに結婚したり、赤ちゃんを産んだりしても、関係は強化されません。肝心なのは、気晴らしや隠蔽が問題の奇跡的な治療法になることは決してないということです。
神話＃5：幸せな関係にあるカップルは、すべての戦いと意見の不一致を解決します。
現実 ：これはまったく真実ではありません。ほとんどの関係では、いくつかの問題は未解決のままです。つまり、カップルは必ずしも同意するとは限りません。
二人は相反する価値観や信念を持っているはずなので、常に意見の相違があります。すべての違いが関係で解決できると信じることは非現実的です。
せいぜい、夫婦は、どちらにも終止符を打たない、または完全に不十分な解決策で終わるという結論に達する代わりに、意見の不一致を管理するために働くことができます。
場合によっては、両者が同意しない場合、問題や対立が関係に与える負担を軽減することができます。特定の信念を保持する互いの権利を尊重することで、カップルはより進歩的で成熟した絆を形成します。
神話＃6：人間関係の問題を解決する正しい方法と間違った方法があります。
現実 ：トラブル時に関係をナビゲートする方法を説明するガイドラインはありません。
すべての関係は異なり、独自の複雑なセットがあるため、関係の問題に対する万能の解決策はありません。
自助本からの友好的なアドバイスや指示があなたのために働くなら、それは素晴らしいことです。ただし、これは実際の生活では常に当てはまるとは限りません。
ポジティブな変化を見るために、あなたとあなたのパートナーはあなたが適切だと思うようにあなたの問題に取り組む努力をするべきです。もちろん、それは単純ではありませんが、それに対する既成の解決策もありません。
神話＃7：本当に恋をしているカップルは、お互いのニーズや気持ちを知っています。
現実 ：それは素晴らしいことですが、それは純粋なファンタジーです。
あなたのパートナーは、彼/彼女が単なる人間であると仮定して、心を読むことができません。ですから、恋をしている夫婦がお互いの考えや気持ちを理解できると信じるのは、やや未熟です。
あなたのパートナーはあなたの好き嫌いの多くを知っているかもしれませんが、あなたがどのように感じているのか、なぜあなたがそのように感じているのか、あるいはあなたが彼/彼女にそれについて何を期待しているのかさえ正確には知りません。
合理的な人として、あなたはあなたの問題をあなたのパートナーに伝える責任があります。本当の課題は、彼/彼女があなたに耳を傾け、それを解決するために努力するかどうかにあります。
神話＃8：素晴らしい関係を築くには、カップルは「x」回セックスする必要があります。
現実 ：カップルがセックスの量について不合理な期待を抱いている場合、彼らは不満を抱くことになります。
すべてのカップルが同じレベルのセックスへの欲求や意欲を持っているわけではないこと、そしてこれが彼らがシートの間を行き来する頻度を決定することを理解することが重要です。
身体的、感情的に満足するためには、自分のペースで、自分のやり方で物事を体験しなければならないことを心に留めておけば、カップルはより満足するでしょう。
健康な関係と満足のいく性生活は密接に関係しているのは事実です。しかし、性的な頻度 カップル間の親密さ 幸福を測定するための重要な指標はこれだけではありません。
神話＃9：両方のパートナーは、関係を成功させるために進んで変化する必要があります。
現実 ：夢中になった初期段階が過ぎた後、多くの人々はファンタジーに頼り、自分たちが改善できることを望んでいます。 パートナーの特定の資質を変える 完璧な関係を楽しむために。
完璧な関係があり得ると信じること自体はばかげています。人間は欠陥のある生き物なので、私たちは他の人にいくらかイライラする可能性のある多くの資質を持っているに違いありません。
不貞や肉体的および精神的虐待などの深刻な問題でない限り、人間関係における自分の行動や役割についても熟考することが重要です。他の人を一人で責めることは何も解決しません。代わりに、関係に悪影響を与える可能性があります。
したがって、関係を危険にさらす問題がある場合、または深刻な関係に入る予定がある場合は、現実的なものとそうでないものを区別することを学びます。
関係は複雑なものであり、常にスムーズに実行されるわけではありません。 彼らは大変な仕事です 時々、あなたは彼らを健康に保つためにこの努力を喜んで投入するべきです。
これらの9つの関係の神話を信じるのをやめることができれば、あなたは精神的にも感情的にも悪い時と良い時を過ごす準備ができているでしょう。
