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ナルシストを傷つけるための最良の方法
彼らの行動の根本的な原因が何であれ、ナルシシストは彼らが虐待する人々に計り知れない苦しみを引き起こします。
彼らは、彼らが個人を取り、彼らの飽くなき、自我の心を満足させるためだけに、途方もない一連の口頭および物理的な武器で彼らを制御し、混乱させ、そして苦しめる精神粉砕機です。
この有毒な性格を逃れると、生存者が以前のアイデンティティのいくつかの類似性を取り戻すのにかなりの時間がかかる可能性がありますが、彼らは以前の人に完全に似ることは決してありません。
それにもかかわらず、彼らは最終的にナルシストの手で彼らの経験を振り返ることができる場所に到達するでしょう 小さい 受け入れの量。
彼らはなぜそのような苦しみに耐えなければならなかったのかを完全に理解することは決してありませんが、ナルシストの長引く影響によってもはや投獄されることはありません。
そのような試練を経験した人は二度と問題の人と接触しないことが推奨されますが、多くの人が虐待者に言いたいことがいくつかあります。
ここに言われるかもしれない4つのそのような声明があります。
1.あなたは私を壊しませんでした
あなたはあなたが完全に理解することは決してない方法で私を傷つけます。
時々、あなたとの生活は、あなたが私を深淵の瀬戸際に近づけたとき、一種の心理的拷問のように感じました。
あなたは私を連れて行き、私を噛み砕き、そしてあなたは私を再び吐き出しました。
あなたは私がまだ同意している方法で私を永遠に変えてくれました。
あなたは私を道具として見て、私をそのように使った。
あなたは私を気にかけませんでした。あなたが私に望んでいたのは、あなたが切望する崇拝と注意だけでした。
私はあなたが私を壊さなかったことをあなたに知ってほしいだけです。
私の精神は傷ついたかもしれませんが、あなたを置き去りにして以来、再び開花して繁栄しました。
私を堕落させ破壊しようとするあなたのすべての試みにもかかわらず、あなたは失敗しました。
私は今日、あなたとあなたが私にしたすべてのことを無視してここに立っています。
2.あなたはもはや私の心の中に居場所を持っていません（そしてそれはあなたの喪失です）
長い間、私の心はあなたのものでした。
あなたは私の愛、私の世話、そして私の献身を持っていました、しかしあなたはそれを無駄にしました、そして今それはなくなっています。
私の心の中にあなたのための場所はもうありません、そして私はあなたに二度と二度とないことを知ってほしいです。
あなたが持っていたのは特権と名誉でしたが、あなたはそのようなことを尊重していません。
あなたは自分の人生に多くのことがあると思うかもしれませんが、私の愛、そしてあなたを置き去りにしたすべての人々の愛は、あなたがいなければはるかに貧しいものになるでしょう。
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3.あなたは私が学ぶ必要のあるレッスンを教えてくれました
あなたはあなたが私たちの関係の最後の笑いを持っていたと信じているかもしれません、私があなたと過ごした時間から私がおそらく取ることができるものは何もないと。
あなたが間違っていることを今あなたに話させてください。
あなたは私の幸福を考えずに私を使ったかもしれませんし、私が今どうなっているのか気にしないかもしれませんが、あなたが私にしたことは私に膨大な量を教えてくれたことを知っておくべきです。
あなたとあなたの意地悪な行動は、私が感謝している人生の教訓でした。
私はこれに感謝しません私はあなたの悪意のある方法で意味を見ることができて、私が学ぶ必要があることを彼らから学ぶことができたことに感謝します。
4.私はあなたを同情します
私が今あなたに残した唯一の気持ちは哀れみの一つです。
愛したり、思いやりを感じたり、他の生き物に本当に親しみを感じたりすることがどんな感じかわからないと考えるのは悲しいことです。
何が足りないのか理解できたらいいのにと思いますが、そうなるとは思えません。
それは単に他人への愛ではなく、あなた自身に対しても感じていることです。あなたもこれを経験しているとは思いません。
愛のない世界は想像できませんが、まさにこれこそがあなたが生きていかなければならないものです。
他の人があなたに愛を示すかもしれませんが、あなたはその効果を感じることも、その暖かさと美しさを浴びることもできません。
このすべてのために、私はあなたのためだけに同情することができます。
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