人生の課題は、バランスの観点から最もよくアプローチされます。合理的な期待は、人生であなたが望むものを追求しながら、安値をナビゲートし、高値を楽しむことをはるかに簡単にします。
残念ながら、愛と人間関係は、人々が現実をうまく反映していない魅力的でロマンチックな方法で考える傾向がある領域です。認識は、映画、メディア、ソーシャルメディア、および他の人の意見によって簡単に汚染されます。
ソーシャルメディアは、人間関係に対する非現実的な期待を育むのが非常に苦手です。人々は、パーティー、記念日、休暇など、物事が順調に進んでいるときだけ明るい瞬間を共有する傾向があります。
彼らが通常共有しないのは、関係の大まかな部分であり、彼らの重要な他者が彼らを狂気の瀬戸際に追いやるとき、彼らが正しい選択をしたかどうか、そして彼らがそもそも。
良いニュースは、あなたが関係に入る前にあなたの期待を和らげ、成功のチャンスを増やすことができるということです！次のような期待…
1.彼らを見ると、私の完璧なパートナーがわかります。
ほとんどの人は、自分が人生を共にする人が誰であると思うかについて、ある程度の精神的なイメージを持っています。
これらの人々は、精神的なイメージが通常現実と一致しておらず、その人が誰であるかをすぐに発見します。
人々は頭の中でこの架空の人物を作成することに時間を浪費します。この完璧な愛は、すべてが一緒になって最終的にうまくいく場所で、彼らを獲得しようとしています。
2017年のWWE殿堂
残念ながら、これはどのように機能するかではありません。
あなたが愛している人、そしてあなたを愛している人は、あなたが想像したようなものではないかもしれません。さらに、彼らはあなたが望むようにあなたを扱ったり、あなたを愛したりしないかもしれません。彼らはまた、あなたを治療したり、あなたが想像もしなかった前向きな方法であなたを愛したりするかもしれません。人は可能性に開かれたままでなければなりません。
2.この関係は私のすべての問題を解決します。
あまりにも多くの人々は、特に彼らが落ち込んで孤独であるならば、関係が彼らが人生で直面しているどんな問題でも解決すると思います。
問題は、それが、人がパートナーの感情的な荷物の一部を背負おうとするという圧倒的な関係を生み出し、それが恨みや怒りを生む可能性があることです。
関係は感情的な荷物を片付けたり修正したりしません。それはそれに追加するだけです。
より良いアプローチは、自分自身で抱えている課題や問題の修正に取り組むことです。これは難しいことであり、カウンセラーが必要になる場合があります。
幸せな関係は、お互いに幸せになることを選択した、自分自身に満足している2人のパートナーから生まれます。幸せがキーワードです。それが本当にやりたいことなら、あなたの人生の残りの間、他の人と惨めに共存することは完全に可能です。
3.私の関係は他の人のように見えるはずです。
なぜあなたは関係が欲しいのですか？あなたは正確に何を探していますか？
一部の人々は幸せを求めて、しようとしています 孤独を和らげる 、または単に人々がしていることだから、それが彼らの人生で次にすべきことだと思ってください。
他の人にあなたにとって幸せで成功した関係がどのように見えるかを定義させないでください。すべてのカップルは異なります。それらはすべて、それらをユニークにする独自の癖とニュアンスを持っています。
あなたが他の人の基準にあなたの関係を維持しようとすると、あなたはいつも自分自身が不足していることに気付くでしょう。
繰り返しますが、それは知覚の問題です。ほとんどの人は、自分たちが直面している否定性や課題を世界に見せることはしません。彼らは前向きなことだけを見せながら、密室でそれらのことを扱います。
あなたは自分の全体的な経験を他の人のハイライトリールと比較したくありません。
ミア・ハリファとロバート・サンドバーグ
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4.関係が正しければ、私は犠牲を払う必要はありません。
犠牲と妥協は不可欠です 健全な関係 。やりたいこと、やりたいとき、やりたい方法をいつもやることができるとは限りません。
他の誰かがパートナーのあらゆる願いや気まぐれに屈することを期待するのは不合理です。それでも、人々はしばしば、関係の両方のメンバーにとって不合理な方法で仕出し料理されることを期待します。
問題の真実は、あなたを愛している誰かが、彼ら自身の欲求とニーズを持っている間、あなたの両方が快適であることができる中間点を喜んで探すべきであるということです。
最良の関係は60/40のルールに従い、両方のパートナーが関係に60％を与えようとします。あなたがあなたのパートナーのために犠牲を払う日もあれば、彼らがあなたのために犠牲を払う日もあります。両方の当事者が貢献している場合、これは正常で正常です。
5.本当の愛は映画のようです。
映画や物語は、娯楽のために人々によって作成されます。それらには、開始、ピーク、そして最終的に終了する決定的な弧があります。
そして、それらは通常いつ終了しますか？恋愛映画では、主人公がいくつかの困難な課題に直面し、それを克服することができた後、それはしばしば最高の注目を集めています。のための純粋なキャットニップ 絶望的なロマンチック 。
現実のロマンスは、支配的な弧をたどって単一の結論に達することはありません。本当のロマンスには、人生の他のすべてのように、高値と安値があります。
太陽と虹の場合もあれば、嵐の雲が巻き込まれて空を黒くする場合もあります。明確で決定的なストーリーが常にあるわけではなく、決定的な始まりと終わりもありません。時が経つにつれ、物事が混ざり合うことがあります。
6.6。 彼らが私を愛していれば、彼らは私のために変わるでしょう。
人は、彼らに影響を与え、彼らを深く揺さぶることなく、彼らの核心にある人を変えるつもりはありません。それは起こりません。それでも、人々は、パートナーが基本的なレベルで誰であるかを変えることができると考えています。
誰かがあなたのために変わることを期待しないでください。また、誰かを幸せにするためにあなたが誰であるかを変えないでください。たとえそうだとしても、最終的にはその人はあなたに憤慨するように成長し、関係はさらに先に崩壊します。
それは人々が決して変わらないという意味ですか？どういたしまして。私たちは励ましとインスピレーションを通じて変化を促進し、周囲の人々を私たちが期待する水準に保つことができます。
あまりにも多くの人が、自分が愛であると認識しているために玄関マットのように扱われるようにしていますが、そうではありません。愛は破壊され破壊されません。それは育ち、構築します。
7.真の愛はすべてを克服することができます。
人生で最も過酷な教訓の1つは、愛だけでは幸せで永続的な愛情のある関係を築くことができないことを学ぶことです。
人は潜在的なパートナーに対して世界中のすべての感情を持つことができますが、それは人がそれらの感情に返礼するという意味ではありません。
また、その人の人生があなたの人生とうまく調和したり、調和したりするという意味でもありません。キャリア、子供、そして人生の軌跡のようなものは、2つの人生を作ることができます 非互換 ロマンチックな言葉で。
自分にとって正しくない、または意図されていないことを手放す能力は、人生で成長するための重要なスキルです。時々、人々は私たちの生活に影響を与え、私たちのコースを調整するためにやって来ますが、 彼らは永遠にそこにいることを意図していません 。
良いニュースは、あなたと愛を分かち合えることを喜んでくれる素晴らしい、興味深い、素晴らしい人々がたくさんいるということです。
私たちは皆少し怒っています
それらを見つけるのに少し時間がかかる場合があります。その時間を過ごすための最良の方法は、あなた自身を幸せで、健康で、愛情のある人に育てることです。
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