ソーシャルメディアに何かを投稿する前に躊躇しますか？そうすると人々が何を言うかを恐れているからですか？あるいは、友達、パートナー、両親があなたを批判するのではないかと恐れているので、特定の方法で髪をかぶることを控えているかもしれません。
ああ、ハニー。非常に多くの人々があなたと同じボートに乗っています、そしてそれは非常に多くの異なるレベルでとても悲しいです。
あまりにも多くの人々が、他の人が彼らについて考えるかもしれないことを恐れているので、彼らの真実を決して生きません…しかし、それは本当にそして本当に生きているわけではありませんね？
以下にリストされている兆候を見てください。それらの大部分に関係することができれば、他の人があなたをどう思っているかを心配するのに少し多くの時間（およびエネルギー）を費やしている可能性があります。
1.ソーシャルメディアフィードをキュレートします
ホットドッグを詰めたグリルチーズサンドイッチを夕食に食べているかもしれませんが、Instagramにアイスバーグレタスサラダとキュウリのスムージーの写真を投稿します。 承認が必要 あなたの健康に取りつかれた知人から。
現在読んでいる本をGoodreadsに投稿することは控えてください。これは、文芸家の友人があなたを誘惑すると思うからです。
ストーリーであれ、他の人のサイトへのコメントであれ、投稿するすべてのものを、公開する前にあらゆる角度から慎重に検討します。あなたのソーシャルサークルの誰かがそれについて不快感を覚え、あなたを攻撃する可能性があります。それ。
恥知らずの次のシーズンはいつ出ますか
うわー、それはまったくストレスではありませんね？そして、非常に多くの人々がまさにこれを行っています。
知っている人と共有するのに十分クールだとは思わないので、絶対に好きなものについての写真やストーリーを投稿する前に一時停止したことはありますか？
これを自問してみてください。あなたの人生の人々があなたの人生の選択についてあなたにとって意地悪になるのではないかと恐れているのなら、なぜ彼らはあなたの人生の中にいるのですか？彼らは、あなたが共有した正直なことに対する彼らの承認と支持を撤回するかどうかについて、あなたが常に不安を抱き続けること以外に、どのような目的を果たしますか？
2.あなたはしません あなたの気持ちを表現する
あなたが仲間のグループに属していて、みんなが大好きな最新のものに夢中になっているとしましょう。議論のために、彼らの新しいお気に入りは、アボカドクリームを使ったケールとチアシードのプリンだとしましょう。また、内臓を吐き出さずにそのようなものを口に入れるのは絶対に耐えられないとしましょう...しかし、あなたはそれを好きなふりをするか、その中のいくつかの成分があなたの食物アレルギーの1つを引き起こしているか、浄化を妨げていることを深く謝罪しますあなたはオンになっているので、彼らが周りにいるときにそれを食べるのをやめることができます。
あるいは、次のグループの社会活動を選択する番であり、何よりも町で開催されるSF大会に行きたいと思うかもしれませんが、代わりに、他のほとんどの人が知っている芸術的な映画祭を提案します好む。あなたは惨めになり、その後ケールの傾斜が増える可能性がありますが、あなたを愛したい人々に追放されるよりも、弾丸を噛む方が良いでしょう？
健康だと思いますか？ （プリンではなく、行動です。）周囲の人に受け入れられるために、自分ではない人のふりをしなければならない状況に繰り返し自分自身を見つけた場合は、社会集団を再評価する時期かもしれません。
あなたが印象づけることを目指しているのは誰ですか？これらの人々からの検証が、本物の生活よりも重要なのはなぜですか？
あなたは彼が好きだとあなたの片思いをどのように伝えますか
3.他の人を幸せにするかどうかによって、すべての決定を測定します
あなたはその表現に精通していますか、 「いつでも何人かの人を喜ばせることができます。いつかすべての人を喜ばせることができますが、いつもすべての人を喜ばせることはできません」？
ええと、それが不可能であることを深く知っていても、必死にそれをやろうとする人もいます。これは、イベントの計画などの場合に特に当てはまります。大多数の人が嫌いにならないケーキのフレーバーを選択しようとするだけで、神経衰弱に近づく花嫁の数を知っていますか？
他の人の興味や傾向を考慮に入れることは重要ですが、すべての決定に満足できるようにすることは非常にストレスがたまります。アパートを飾るときも、昼食会のメニューを選ぶときも、勉強する言語を決めるときも、あなたを幸せにし、最も刺激を与えるオプションを選ぶことがより重要ではありませんか？
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4.好きなものではなく、「すべき」と思うものを身につける
クローゼットを開けると、そこに見えるものに満足していますか？それとも、仲間からスタイリッシュだと考えられているために、自分で着用を許可したサービスを辞任しましたか？
さて、あなたが働く場所にドレスコードがあるかもしれないことは理解できます。結局のところ、オフィスで働く場合は、ビジネスカジュアルやビジネスフォーマルウェアに固執する必要がある可能性が高いため、ボールガウンや妖精の羽を歩き回るのは現実的な選択肢ではないかもしれません。そうは言っても、楽しい靴や素晴らしいアクセサリーだけでも、あなたの本物の真実を表現する方法は常にあります。
5.不承認や嘲笑を避けるために嫌いなことをします
あまりにも多くの人々が、嫌いな人間関係や結婚、軽蔑する仕事、さらには彼らを窒息させる近所に閉じ込められています。そうすることは、彼らが他の人々の人生に対する欲求や期待に応えていることを意味するからです。恐ろしい自尊心を持っている人にとって、他の人に彼らを誇りに思うことは、彼らを幸せにすることをすることよりもはるかに重要です。
彼らの多くは、何が彼らを幸せにするのかさえ知りません。彼らは、彼らの理想的な生活がどのようになるかを尋ねられた場合、正直に答えることができないほど、生涯にわたって喜んでいる人々です。
これはあなたにとってなじみのある音ですか？あなたは本当に追求したいことではなく、あなたの家族を幸せにする学校の科目を専攻しましたか？あなたはあなたのキャリアが好きですか？それとも、あなたは軽蔑している仕事で働いていますが、あなたがそれについて言及するたびにあなたの肩書きは他の人々を感動させますか？
あなたが自分の真実をより生きることができるように変更を加えるとしたら、あなたの周りの人々はあなたのことをあまり考えないだろうと思いますか？
なぜそれらの人々の意見が重要なのでしょうか？
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誰の承認も重要ではありませんが、あなたの承認は重要です
周りの人からの悲しみを捕まえるのが怖いので、卵殻の上を歩いていて、毎日のさまざまな選択にストレスを感じていることに気付いた場合は、なぜそうしている人と付き合っているのかを自問することをお勧めします。すぐにあなたを判断し、あなたを切り倒します。
人生は時には本当に難しいことがあるので、私たちの内なる光を暗くする人ではなく、私たちが内なる光を育むのを助ける人たちで自分自身をサポートすることが最善です。私たちは他の人に囲まれていることが多いのですが、人生は私たち自身が作る旅ですが、私たちは誰と一緒に行くかを選ぶことができます。
あなたを輝かせ、人生の道を歩む手助けをしてくれる人たちと一緒に行きたいですか？それとも、あなたがとるすべてのステップに疑問を投げかける人ですか？これについて慎重に考えてください。変更を加える時期かもしれません。
