©dositpotos経由の画像ライセンスあなたが到着したときに熱心になるのではなく、人々はあなたに会うことにイライラしたり感銘を受けていないように見えると思いますか？それとも、あなたとの出会いを避けたり、読んだりすることを避け始めましたか？もしそうなら、あなたはこれらの不快な行動を少し頻繁に実証しているかもしれません。それらのいずれかがあなたに馴染みのあるように見える場合は、すぐに停止することを目指してください。
1.問題を処理する能力があるかどうかを尋ねる前に、すべての問題を放映します。
友人、家族、または同僚に、あなたが彼らを見たときの彼らのやり方を尋ねるのか、それともすぐにあなたを苦しめるすべてのことについてdiatribeを開始するかどうかを自問してください。さらに、あなたの周りのすべての人に捨てる前に、人々があなたの苦痛を処理する帯域幅を持っているかどうかを尋ねるかどうかを決定します。そうしないと、あなたはおそらく感情的な吸血鬼として出てくるでしょう、 今日の心理学によると 。あなたの行動はそうだからあなたの会社で時間を過ごした後、あなたと話したり、疲れ果てていると感じる人々が恐ろしいでしょう 感情的に排水 。
2。他の人の不幸について輝いています。
持っていることの1つです Schadenfreude 誰も真剣に傷つけられない失敗ビデオを見るとき、他の人の不幸に誠実な喜びや娯楽をとるために、まったく別のビデオを完全に抱きしめます。
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病気、喪失、離婚、または同様の困難についての冗談を割るなどの無意味な行動は、深刻なことを示しています 共感の欠如 誰とでもポイントを獲得しません。誰もがあなたと一緒に笑っていると思うかもしれませんが、すぐに再びあなたにぶつからないことを望んで、彼らは後に立ち去る可能性があります。
3。あなた自身の欲求のために他の人の個人的な境界を踏みつけます。
あなたは、長く、激しい、長引く抱擁や豊富な頬のキスを愛するタイプの人かもしれませんが、それはあなたの周りの人が順番にそれらを与えたり受け取ったりすることを楽しんでいるという意味ではありません。誰もがあなたがしていることが好きだと思い込まないでください。最初に「抱きしめたいですか？」また、チェックを快適に感じない場合は、注意を払う方が安全です。彼らがそうすると想定するよりも、彼らが人工を望んでいないと仮定する方が常に良いです。
一番下の行は、あなたが人々に時間を過ごしたいなら、あなたがいることを確認してください 彼らの個人的な境界を尊重します 、特に肉体的な愛情に関しては。
4。重要であること。
あなたがあなたのソーシャルサークルの人々と会うとき、あなたがコメントする彼らについてのことに注意してください。体重増加、脱毛、老化の兆候など、身体の変化についてすぐに磨きますか？または彼らが疲れているように見えると彼らに言いますか？そのような観察を自分自身に保管してください。この振る舞いは愛とケアの場所から来ていると思うかもしれませんが、それでも、誰もあなたを見るたびに彼らの外観を解体し、「愛情を込めて」beしたいとは思わないでしょう。この種の行動は、自分自身を遠ざける確実な方法です。
確かに、これは神経性の人々にとっては難しい場合があります。 自閉症 、 ADHD 、または両方（ audhd ）彼らはしばしばより直接的に話し、衝動的な制御と闘っているので。自然なコミュニケーションスタイルを変更することを余儀なくされるべきではありませんが、誰かに会ったときにポジティブに集中するようにしてください。ネガを強調することなく、直接的でポイントになります。
5。過去の選択についてコメントします。
子育てで個人的な困難を表明している友人や家族は、彼らが彼らが繁栄するという意識的な決定をしたことを思い出させる必要はありません。同様に、仕事の不満に苦労している人は、別の大学専攻を選ぶべきだと言われる必要はありません。
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それがあなたの選択だったとしても、何かに苦労しても大丈夫です。あなたが人々にあなたの会社を楽しみにして欲しいなら、 彼らの経験を聞いて検証してみてください その代わり。しかし、もちろん、彼らがすることがあなたが会うたびにあなたにうめき声であるならば、あなたはあなたが あなた 本当にこの人と時間を過ごしたいと思っています。
6。他の人に話させずに長い間続けます。
多くの人々は、会話を支配し、何時間も絶え間なく挑戦していることで知られている知人や親relativeが集まりに現れたときに内向きにうめきます。好きな人と話したいと思っているのは素晴らしいことですが、必ずチャットしてください と それら、そうではありません で 彼ら。
誰かが話しすぎるかもしれない理由はたくさんあります 支援する戦略 。繰り返しますが、1つの一般的な理由は、自然な方法とADHDの脳が有線であるため、神経産生です。 自閉症が理解していると言っています この動作は、一部は単調性のためです。つまり、一度に（多くの場合非常に情熱的に）少数のことに強く焦点を当てる傾向があり、他のことの間に注意を広めることが難しいと感じることです。したがって、自閉症またはADHD-erは何かについて話すことが非常に情熱的になり、会話パートナーの表情、ボディーランゲージなどに注意を払うことも非常に難しいと感じるかもしれません。
これは、神経質な人にとって自然で通常のコミュニケーションスタイルであり、気分が悪くなるようにすべきではありません。 NeuroDivergentの人々は、お互いに話すときに、この「情報を投げかける」スタイルの会話をしばしば楽しんでいます。ただし、神経系および神経型の人々が話している場合、誤解が発生する可能性があります。
これは、両当事者が前もって避けることで回避できます。 Neurodivergentのパーティーは、「時々ゾーンに入って、長い間話していることに気付かないことがありますので、キューを逃したかどうかを教えてください」または「私は自閉症/ADHDで、話しているときに本当に情熱を傾けてください。そして、 Adina Levyによると 、神経を肯定する言語療法士である神経型の党は、まだ敬意、明確で、正直で、肯定的で、公平である間、いくつかの境界を設定することができます。たとえば、「私はそれについて聞いて本当に楽しかったです。今私の経験を共有したいです。」
7.彼らの配偶者/パートナーについて否定的に話す。
人々は多くの理由で自分の人生のパートナーを選択しますが、どれもあなたとあなたの意見を含むものはありません。他の人、特に彼らが年をとることを選んだ人たちを倒すのを聞きたくない人はいません。あなたが彼らの配偶者が気に入らないなら、それは問題ありませんが、それでも彼らについて前向きで励まし続けています。あなたがそうしなければ、彼らはあなたと時間を過ごしたくないでしょう。
8。それらをあからさまに修正します。
誰もが発音に間違いを犯しますが、それらを明白に修正するのは失礼です。あなたは彼らを小さく、愚かで、恥ずかしく感じさせます、そして、この種の行動は、彼らが二度とあなたに会いたくないことを保証する確実な方法です。誰も修正されるのが好きではありません、 そして正当な理由があります 。
たとえば、あなたがそれらをまったく修正しなければならないと思うなら、彼らが重要な会議で同じ間違いを犯した場合に備えて彼らに好意を与えたいので、それについて微妙にしてください。あなたは彼らが誤って発音した言葉を何気なく繰り返すことができますが、彼らがそれを聞くことができるようにそれを適切に言うことができます。たとえば、彼らが問題に「ussteratedされている」と言っている場合、あなたもそのようなことについてどれほどイライラしているかについて言及してください。
9。彼らが共有するあなた自身の側面を置く。
そばかすを持っている友人や家族は、あなたが彼らが恐ろしいと思うので、あなたがどれだけあなたを軽spしているかについて長く続くならば、それを愛することはありません。同様に、健康上の懸念のためにあなたがどれほど哀れで役に立たないと感じるかについてコメントすることで、同様の健康問題を抱える他の人が非常に自意識を感じさせます。
これはあなた自身の気持ちを否定することではなく、あなたが自分自身をbeりましたとき、あなたは不注意にいるかもしれないことを知っていることです 他の誰かを置く、 あまりにも。
10。愚か者を演じる。
幼稚な態度 そして、あなたがあなたの十代の若者にいたとき、プラットフォールは面白かったかもしれませんが、彼らは大人には明らかに不快です。あなたが何十年も若く、他の人があなたの行動が魅力的であると思うと思うのではなく、あなたの年齢にふさわしい尊厳と自尊心のわずかな尊厳と自尊心で振る舞うようにしてください。彼らはしません。
11.同じ話を繰り返すと、彼らはすでに何千回も聞いています。
これらの人々をしばらく知っていれば、あなたが何度かあなたの面白いまたは魅力的な逸話をすべて伝えた可能性が高いです。共有する新しいストーリーがない場合、出て行って新しい思い出を作るか、沈黙を守り、代わりに他の人に話させてください。
確かに、この動作は、特に年をとって、多くの異なることをジャグリングするにつれて、部分的にメモリ関連のものに関連する可能性があります。しばらく誰かに会っていない場合、人生のイベントですでに彼らを捕まえたかどうかを覚えておくのは難しいかもしれません。
自分自身を無限に繰り返すことを避けるために、「すでにこれを言っているかどうかを思い出せない」と言うことができます。そして、あなたのニュースを話し始めます。次に、一時停止して、それが彼らの新しい情報であるかどうかを確認する機会を与えます。そうすれば、誰も退屈で死にかけていて、あなたの会社を恐れていません。
なぜ私は同じ間違いをし続けるのですか
12。往復せずに絶えず服用します。
食事が終わったときに請求書をスキップしたり、常に物事の助けを求めているが、順番に利用できることはない人を見て誰も幸せではありません。誰もになりたくない 一方的な関係 、それが友情であれ、ロマンチックであろうと同僚とのいずれであろうと。
人々が実際にあなたの会社を楽しんでもらいたいなら、あなたが気にすると主張する人を使うのではなく、あなたが取るだけを与えることを保証することにより、この行動を抑制してください。そうしないと、おそらくそれになるでしょう 誰もが我慢できない有毒な友人 避けようとします。
