幼稚であることをやめる方法: 10 の非常に効果的なヒント
周りから子供っぽいと言われますか？自分が幼稚すぎると思いますか？
文脈によっては、それが問題になる可能性があります。尊敬され、信頼できる大人になりたいのであれば、子供っぽさは見栄えがよくありません。
なぜそれが重要なのですか？尊敬され、信頼できる大人として見られることを気にする必要があるのはなぜですか。それは、他の尊敬され、信頼できる大人が、幼稚な大人とあまり時間を共にしないからです。幼稚な大人は信頼できず、未熟であることが多く、対処するのは大変です。
一方で、この批判の源がどこから来て、それが何についてのものなのかを検討する必要があります。幼稚で無責任な大人であってはいけません。幼稚なものが好きな大人でもいい。しかし、もちろん、あなたのことを悪く思わせたいと思って、そうではないと言う辛辣な人がたくさんいます。
「なぜあなたはあなたの年齢でまだビデオゲームをプレイしていますか?他にいいことありませんか？」
「色を塗るのが好きな大人の女性ですか？ 12歳、あなたは何ですか？」
レイミステリオはどのように見えますか
「コミックや漫画？それらは子供のためです！
あなたが幼稚なことを楽しみ、軽い精神を持っている大人なら、あなたに良い.マジですごい。この複雑な世界で驚きの感覚を維持できたことをお祝いします。
苦々しい人々は、自分の見当違いの惨めさから、他人の平和と幸福を破壊しようと定期的に試みます。ですから、あなたが子供っぽいものを楽しむ責任ある大人であれば、他の大人がそれらに対して否定的な認識を持っているからといって、それらを捨てないでください.あなたが誰かを傷つけていない限り、それは他の誰の仕事でもありません.
しかし一方で、もしあなたが無責任な大人であるなら、私たちはあなたに教えるのに役立つヒントのリストを持っています. 精神的に成長する方法 .
1. 自分自身と自分の行動に責任を持つ。
あなたは、困難な問題と圧倒的なストレスに満ちた複雑な世界に住んでいる人間です。
何だと思う？あなたは間違いを犯すでしょう。誰でも間違いはある。間違いを犯さないと主張する人は誰でも嘘つきです。それは 不可能 いつでも、そして直面するたびに、適切な決定を下すことができます。
あなたは自分自身と他の人を傷つけることをするでしょう。しかし、健康な大人になるためには、自分の行動に責任を負わなければなりません。良くも悪くも。他の人に謝罪し、自分の選択の結果を受け入れることを学ばなければなりません。
責任を取ることは、自分の行動が他人に与えた影響を理解していることを他の人に示します。また、信頼を築くこともできます。なぜなら、あなたが将来彼らを傷つけるようなことをしたとしても、物事を正すために最善を尽くすだろうということを彼らは知っているからです。
さらに、責任を持つことは力になります。説明責任を変えるのではなく、物事がどうなるかについて自分が果たす役割を受け入れると、自己成長とより広い目標と夢に向けて前向きな一歩を踏み出すことができるようになります.
2.効果的なコミュニケーションを学びます。
成熟した大人は、他の人々と効果的にコミュニケーションをとります。それは、耳を傾け、他の人の言葉を考慮し、敬意を持って対話するよう努めることを意味します。
現在、政治的分裂と「ニュース」の話題によって育まれた怒りと対立の一般的な社会的雰囲気を考えると、その感情に簡単に混乱する可能性があります。しかし、効果的なコミュニケーションは、健全な大人の人間関係、職場でのプロフェッショナリズムの維持、必要に応じた妥協点の発見に不可欠です。
効果的で健全なコミュニケーションは、自然に理解できない場合でも学ぶ必要があります。効果的なコミュニケーションの基本を学べる本、記事、ポッドキャスト、ビデオはたくさんあります。
より効果的なコミュニケーターになると、多くの誤解を避けることができるだけでなく、妥協と解決を促進する方法で対立を処理することを学ぶことができます.これは成熟のしるしであり、あなたの人生を大きく前進させるものです。
3. 自己認識と共感を実践します。
自分の考え、感情、行動を考慮してください。世界や他の人々との関わり方について考えてみてください。
あなたは親切ですか？あなたは敬意を払っていますか？あなたの感情や行動は他の人にどのような影響を与えますか?あなたは彼らを気分を悪くさせていますか？あなたは彼らにあなたの責任を負わせていますか？あなたの考え、感情、行動は、過去にあなたにどのような影響を与えましたか?
親切と敬意をもって他の人に接してください。悪い行動のレベルまで身をかがめることは、不親切な人よりもあなたについて多くを語っています.
また、自分自身を理解することで、さまざまな要因が自分、状況、および他の人にどのように関係しているかをより認識できるようになるため、意思決定が改善されます。これにより、意思決定がより多くの情報に基づいて行われ、衝動的または不合理になることが少なくなります。
ただし、これに苦労している場合は、カウンセラーに相談して、自分の考え、感情、動機をより深く探る価値があるかもしれません.
4. 自己規律を実践し、発展させます。
忍耐は、あなたが育むことができる最強の美徳です。一晩で価値のあることは何も起こりません。学位を取得したいのか、体重を減らそうとしているのか、人間関係を築こうとしているのか、特定のキャリアを築こうとしているのかは問題ではありません。ほとんどの目標は達成するのに時間がかかり、自己規律がなければその仕事をすることはできません.
責任ある大人は、自分の目標を達成するために満足を遅らせなければならないことを理解しています。あらゆる形の満足は、その場ですぐに手に入れたくなるからです。しかし、利用可能になったらすぐにそれを取ることは、将来のより大きな報酬の可能性を損なうことを意味する.
自己規律と満足の遅れの例としては、次のようなものがあります: 集中して仕事をするために気を散らすものを避ける、新しい車のためにお金を貯めようとしているのに友達との夜遊びにノーと言う、順序立てた計画にできるだけ忠実に固執するそれを見通すために。
5. 間違いを学習の機会として受け入れます。
あなたは間違いを犯します。時々、それらは小さくて取るに足らないものになるでしょう。場合によっては、あなたの人生を真っ直ぐに焼き尽くす巨大な性交になることもあります.それは起こります。間違いは人生の一部であり、対処しなければなりません。問題は、それらにどのように対処するかです。
はい、責任を転嫁し、自分の行動に対する責任を回避し、すべての不公平を嘆くことができます.または、状況、選択、選択に至った理由を見て、変更を加えることができます。
すべての間違いは、私たちが改善するための学習の機会です。過ちに対して何をするかは、完全にあなたの態度にかかっています。成熟した態度とは、過ちから逃れるのではなく、過ちに立ち向かう姿勢です。それは、直接の行動で償うか、謙虚に真の謝罪をすることによって、引き起こされた害を解決する方法を探します。
将来は何人の子供がいますか
過ちから学ぶことは、上記の自己認識を育むのに役立ちます。間違いを犯すたびに、自分の長所、短所、動機についてさらに多くのことを発見します。自分自身について学び、取り組む領域を特定します。これにより、将来同様の間違いを避けることができます。
6. 前向きな姿勢を改善し、発展させます。
態度は人生において非常に重要です。ポジティブで幸せな人は、ネガティブで怒っている人に多くの時間を費やしません。これは、怒りと否定性が幸福よりもはるかに伝染性が高いためです。そして、幸福は確かに感染する可能性がありますが、困難な生活の中で育成するのははるかに難しい精神状態です.とても幸せな人は、自分自身を幸せに保つために自分のスペースを守ろうとします。
ポジティブな姿勢は、けなされるものではありません。さらに、前向きな姿勢は、あなたが痛々しいほどナイーブでなければならないという意味ではありません。時には、この困難な時期が過ぎ去り、別のことに移ることが肯定的であることもあります。ポジティブとは、明日何が起こるとしても、今この瞬間を幸せにする方法を学ぶことです。
一般的に言えば、あなたの態度が最悪で、常に不平を言うと、他の否定的な人々に囲まれたり、友達がいないことに気付くでしょう.
ですから、ぜひ、悪い日を過ごして、それを 1 度か 2 度吐き出し、必要に応じてネガティブな感情を感じてください。それがあなたの性格全体ではないことを確認してください。
7. 信頼性が高く、時間厳守であること。
大人として、あなたは信頼されるべきです。信頼できるとはどういう意味ですか?やるべきことをやり、約束を守るという意味です。
やると言ったことを確実に実行する必要があります。そうしないと、他の人はあなたを未熟で子供っぽいと見なします。彼らは、良くも悪くもあなたに頼りません。約束を守ることができないと、人々は信頼できる人にチャンスを譲ってしまい、あなたはチャンスを逃してしまうからです。
信頼できることの一部は、時間を厳守することです。いつも遅刻するなら、どんな理由であれ、それに対処しなければなりません。たまに遅刻したり、緊急事態が発生したりしますか？合理的な人々はそれで問題を抱えることはありません。それは起こります。誰もが一度は思いがけないことを経験します。
彼氏のストレスを解消する方法
しかし、あなたが慢性的に遅れている場合は？人々はそれを、他の人よりも自分の時間が重要だと考えていることを意味すると解釈します。遅刻の理由や時間管理スキルの欠如に対処しなければ、チャンスを逃してしまいます。これらは、学習して修正できるものです。
8. 自分の責任において主導権を握る。
あなたは大人です。あなたには責任があります。後回しにするのはやめて、やり遂げましょう。同僚や愛する人に肩をすくめようとしないでください。食器や洗濯物がたまってしまわないように。支払い可能なときに請求書を積み上げないでください。パートナーが家事をすべてやってくれると期待しないでください。自炊ができなかったり、洗濯機の操作ができなかったりしたらかわいくないですよね。
「いや、誰も教えてくれなかった」そうかもしれませんが、誰かに教えてもらうことを期待するのではなく、率先して学びに行けば、教えてくれる YouTube 動画が 10 億もあります。たとえば、食べる必要があり、きれいな服が必要です。これらのことを行う方法を知らなければならないことを理解することは、大きな飛躍ではありません。
イニシアチブと責任の欠如は、あなたの関係を台無しにします。あなたのパートナーはあなたの 相棒 .あなたの親ではありません。あなたの保護者ではありません。あなたの世話人ではありません。そして遅かれ早かれ、彼らはあなたの親であることに加えて、すべての個人的な責任に対処することにうんざりします.
9. 身体的および精神的健康に気をつけてください。
あなたの健康は、あなたが持つことができる最も重要なことです。健康を維持し、改善することは、あなたの人生に他の多くの扉を開きます。
健康的な食事と食習慣は、身体の健康を改善し、より活力を感じさせるのに役立ちます.身体の健康とエネルギーは病気を防ぐのに役立ちます。そのため、仕事を休んだり、診療所に出入りする必要がなくなります。定期的な検査は、大きな問題になる前に小さな問題を特定するのに役立ちます。
精神的および感情的な健康も同様に重要です。トラウマを解決し、メンタルヘルスを改善するためのより健康的な方法を見つけて、希望するより幸せな生活を送ることができます.さらに、精神的および感情的な健康状態を管理できるということは、衝動的で無謀な決断を下す可能性が少なくなることを意味します。
10. 学び続けて、人生の知識とスキルを広げてください。
人間として、あなたは人生で学び、成長するための複数の機会に恵まれます。視野を広げるのに役立つさまざまな人々や状況に直面します。機会があればいつでも、知識とライフ スキルを向上させてください。新しい視点と物事の新しい方法に対してオープンであること。私を信じてください、あなたは知らないので、あなたがそれをすべて知っているとは思わないでください。
どんなに不快に感じても、新しい経験をためらわないでください。新しいことをすることで、自分自身を伸ばし、自信をつけ、より丸みのある個人になります。幼稚な人は自分のコンフォート ゾーンにしっかりととどまっていることが多いため、幼稚であることをやめるには、自分のコンフォート ゾーンから抜け出す必要があります。
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自分の人生を生き、自分の責任を果たし、より多くのことを学ぼうとすることは、幼稚さを減らすのに役立ちます.これらは、 成熟度の特徴 他の大人がよく探しているものです。
誰も大人の体で子供に対処したくありません。
しかし、ここで注目すべきことがあります。ここで取り上げた問題の多くは、メンタルヘルスの問題と重複する可能性があります。たとえば、無責任だからではなく、実行機能に悪影響を及ぼしている制御不能な ADHD または ADD があるために慢性的に遅刻する人がいます。彼らの脳は、それを行うための思考プロセスに参加していないため、適切な時間管理を実践することはできません.
この変更を行おうとしている場合は、専門家の助けを求めることを検討してください。多くの「幼稚な」行動は、治療が必要なメンタルヘルスの問題に関連している可能性があることに気付くかもしれません.そして、治療により、これらのことがそのような問題でなくなることに気付くかもしれません.
