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尊敬–それは私たち全員が他の人から受けるに値すると感じていることですが、自分自身を尊重しているかどうかを自問するのをやめることはありますか？
あなたはそれを理解することさえできないかもしれませんが、あなたは鏡であなたを見つめている人に無礼の多くの兆候のいくつかを示しているかもしれません。次のいずれかに関連できるかどうかを自問してください。
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1.あなたは外の世界のために法律を制定します
あなたが本当に内側にいるのは、あなたが出会う人々に描写しようとしている人ではありません。代わりに、あなたはそれが社会により受け入れられ、より好まれると見なされると感じるので、あなた自身の創造物の性格を演じます。
本質的に、あなたは自分が本当に誰であるかを恥じており、非常に親しい友人や家族の間でない限り、それを示すことはめったにありません。
2.あなたは自分のことをひどく話します
あなたは永遠にあなたの贈り物を遊んでいます、 才能 、そしてあなたが自分自身をに連れて行くことができないので望ましい品質 誇りを持っている それらの中で。さらに、あなたは他の人に自分の悪口を言うだけでなく、 あなたの内なる独白 とセルフトーク。
あなたはいつも自分自身を構築するのではなく自分自身を落ち着かせているように見えます、そしてそれはあなたと他の人たちにあなたの幻想的な欠点を信じさせることにつながります。
3.あなたは他人を自分よりも優先します
あなたは親切で親切な魂ですが、常に他の人のニーズを自分よりも優先します。これにはさまざまな形がありますが、それらはすべて同じ基本原則に戻ります。つまり、他の人の世話をしようとするのと同じように、近くのどこでも自分の世話をすることはありません。
それがあなたの時間、エネルギー、お金、または健康を与えるかどうかにかかわらず、あなたはそれがあなた自身の不利益であっても、常に他の人を優先します。
4.あなたは「失敗」のために自分を罰します
あなたの人生で何かがうまくいかない場合、あなたはすぐにあなた自身の玄関口に責任を負わせます。あなたは他の人がレッスンを見るであろう失敗を見て、あなたは期待に応えていないことで自分を責め、そしてあなたが親切を示すべきであるときにあなたは正確な罰をします。
あなたは自分自身に非常に苦労しているので、何かで成功したとしても、粘り強さや能力ではなく、運に任せます。
5.あなたはあなたの感情を隠します
悲しみ、心配、脆弱性は、公開フォーラムに表示されるべきではない弱点と見なされます。同様に、あなたは傲慢または自慢として出くわすことを恐れて、あなたの幸せ、喜び、興奮を飼いならします。
実際、あなたはほとんどの場合、感情のほとんどを抑制し、物事を深く真に感じることの利点を否定します。
6.怪我をしたときに声を上げない
誰かが物理的または 感情的な痛み あなたに、あなたが代わりに静かに保つ良いチャンスがあります 自分のために立ち上がる 。おそらくあなたはそれに値すると思うかもしれませんし、あるいはあなたは自分が状況に影響を与えるほど強くないと信じているかもしれません。
いずれにせよ、あなたは自分が玄関マットになることを許可します–反対の声を上げるのではなく、誰もがあなたの周りを歩き回ることができます。
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7.あなたはあなたを尊重しない人々と友達になります
自分に何も見せない人と時間を過ごし続けると、自分を尊重できない可能性があります。嘘つき、詐欺師、時間の浪費者、 マニピュレータ これらは、あなたがそれらを許可した場合、恩返しせずに取って取るタイプの人々です。
あなたがそのような人々とのすべての関係を断ち切ることによってあなたが不名誉であると信じるならば、友情は尊敬を必要とし、これは彼らをあなたの友人ではないことを思い出してください。
8.8。 あなたは他人の承認を求めます
あなたは永遠に他の人々に検証と承認を求めています。あなたの行動、感情、外見、または信念に関して、あなたは他人の同意と同意を得ることに過度に関心があります。
たくさんの友達の意見がなければ、大小を問わず人生の決断を下すのは難しいと思います。あなたは自分の意見が他の人の意見と概ね一致していることを知りたいと思っています。そうでない場合は積極的に考えを変えます。
9.あなたは自分の心に従うことに罪悪感を感じます
あなたは、それがあまりにも多くのリスクをもたらすことを恐れて、あなたの心があなたを人生を通して導くようにするのに本当に苦労しています。代わりに、たとえ成長の兆候であっても、痛みや不快感を引き起こす可能性のあるものを避けるために、合理的で、しばしば悲観的な心に物事をコントロールさせます。
10.現状を変更しようとしない
どんなに不満があっても、状況を変えるために必要な措置を講じることはありません。あなたは未知のものを恐れているので、想像するよりもまあまあの生活を送り、自分のためにより良い生活を作りたいと思っています。
何年も経ち、あなたは自分が耐える静的な存在を嘆きますが、それでも別のアプローチを試すことはできません。
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11.あなたはあなたのコントロールできないことに対して責任を負います
そうではないにもかかわらず 自分の人生に責任を持つ 、あなたはそれを他のすべてのために取りたいようです。愛する人が失敗したとき、それはあなたが働いている会社が悪い年になっているときにあなたが彼らを十分に助けなかったからです、それは友人との夜の外出が災害で終わったときに不足していることがわかったのです、それはそれを適切に組織しなかったあなたのせいです。
あなたは自分がコントロールできないことのせいにすることにとても熱心なので、失敗が明らかに彼らのものであるときに他の人をフックから外します。
12.衝突を避けるために舌を噛む
問題があると言われていることがあれば、意見の相違によって対立のリスクを冒すよりも、沈黙を守るほうがはるかに望ましいでしょう。このようにして、あなたは他の人にあなたの共謀合意を引き受けさせ、あなたは自分の信念を支持しようと試みることは何もしません。
特定の問題について十分な情報が得られていない可能性があるため、自分の意見はそれほど重要ではないと考える傾向があります。そして、あなたは自分の意見を攻撃したり無視したりすることによって感じるかもしれない痛みを恐れています。
13.あなたはあなたの道徳を裏切る
あなたは自分の主張を主張するのではなく静かに保つだけでなく、他の人を動揺させる可能性を避けるために自分の道徳に反して行動する準備ができています。
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あなたは重い心でそうするでしょう、しかしあなたはトラブルを引き起こさないためにあなたの本当の気持ちと信念を無視します。
14.あなたは他のみんなを喜ばせようとします
上記のポイントの多くは、1つの核となる欲求に戻ります。 みんなを喜ばせる あなたはと接触します。あなたはとても好かれたいと思っているので、他の人に賞賛を浴びせるために他の人に頼っているので、他の人を幸せにするために並外れた努力をします。
他人を幸せにすることは高貴な追求ですが、彼らがあなたを受け入れることを期待してそうするだけであれば、あなたが自分自身をどのように見ているかよりも、他人があなたをどのように見ているかを大切にしていることがわかります。
15.あなたは羨望の的で他人を見ます
あなたは自分の人生にあるすべてのものに感謝の気持ちを実践するわけではありません。代わりに、あなたは羨望の緑の目を通して他の人を見て、あなたが彼らのようになりたいと願っています。
あなたは自分の人生の素晴らしい人々、経験、感情のすべてを見ることができず、喜びを見落とし、楽しみを無視し、自分が欠けていると思われるものを他の人が持っていると信じています。
16.あなた 他の人を判断する
嫉妬するのに忙しすぎないときは、特定の人の考え方や行動に軽蔑を注ぐ時間があります。あなたは他の人について喜んでうわさ話をし、彼らの選択と彼らのライフスタイルに疑問を投げかけます。
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あなたはこのように判断するので、あなたは自分の欠点に直面するのではなく、自分の欠点を無視することができます。
17.あなたは嘘をついていることに気づきます
自分に正直である代わりに、イメージを世界に投影することを選択します。これは、その性質上、ふりを維持するために嘘をつく必要があります。
他の人に嘘をつく 良心の鏡に反映され、内面に大きな不安感をもたらします。
18.あなたはあなたの直感を無視します
あなたは自分の心に耳を傾けるのに苦労するだけでなく、自分が何かや誰かについて本当にどのように感じているかを明らかにするのに非常に効果的な腸の感情を故意に無視します。
あなたはあなたの沈黙する準備ができています 直感 他人を喜ばせ、対立を避け、変化に抵抗するためです。
19.あなたは悪いことにこだわって、良いものを見落とします
あなたの人生の焦点は、ポジティブよりもネガティブにはるかに重きを置いています。物事があなたに逆らうとき、あなたは自己憐憫に陥ります、それでも幸福の時はすぐに記憶に移ります。
あなたは自分が善に値しないと信じているので、悪を使って、これまでに幸せを感じたことで自分を罰するために、すべての否定的な出来事を絶えず熟考していることを思い出させます。
20.あなたはしません 自分を信じて
あなたは自分が世界の光の灯台になることができると単純に信じていないので、自分自身を疑いで満たし、嘲笑されることを恐れて自分の性質を抑圧します。
自分が他の人よりも劣っていると考えているため、自分の可能性に気づき始めることはできません。立ち上がって目立つために必要なものが何らかの形で不足しています。
（タイトルがほのめかしているように）自分を軽蔑するのをやめるために何ができるのか疑問に思っているなら、答えは非常に簡単です。ここで作成した20のポイントをそれぞれ取得し、それらを逆にします。これらの方法で行動するのをやめ、代わりに反対のことを行います。
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