あなたは自分自身を再発明することを考えていますか？次に、始める前にこれを注意深く読む必要があります。
今日では、自分自身を再発明し、その過程で幸福と平和を見つけた人々の話に直面することなく、雑誌をめくったりインターネットを閲覧したりすることはほとんどできません。
一部の人にとっては、新しいヘアスタイルや別のワードローブを取得するイメージチェンジなど、変更が微妙な場合があるため、以前の人とは多少異なって見えます。
他の人は、国中の田舎の農場でケールを育て、鶏を育てるために弁護士や投資銀行家としての仕事を捨てるなど、より極端なアプローチを取り、キャリアパスと物理的な場所を変えるかもしれません。
私たちの生活に大きな変化をもたらすことは、信じられないほどカタルシスになる可能性がありますが、そうするための措置を講じる前に、正直に取り組む必要のある1つの質問があります。
この変更を行う際に、あなたはあなたの本物の自己に近づいていますか、それとも遠ざかっていますか？
真正性対。演技
「汝自身が真実である」というのは、私たち全員が従うべき格言です。それでも、数え切れないほどの人々が、彼らが本当に中にいるもの以外のものであるふりをします– 彼らが本当になりたいもの –社会の輪に溶け込むために、彼らは彼らがその一部であるべきだと信じています。
あなたの最も本物の自己になるためにあなたに合わなくなった古い肌を脱ぐことと、他の人がもっと好きだと思う衣装を着ることとの間には大きな違いがあります。
自分が長い間いないものになりすまそうとしたことはありますか？ファサードを長く維持するのは非常に疲れます。しばらくの間その役割に没頭するのは楽しいかもしれませんが、すぐにかなりの結果になる可能性があります。 惨めな と憤慨している。
他の人の生活があなたが着ていたファサードと完全に絡み合ってしまうと、事態はさらに複雑になります。
たとえば、遊牧民のライフスタイルを本当に望んでいる男性がいて、世界中を旅して、いつも夢見ていた本を書いている間、有機農場でパートタイムで働いているとします。
そんなことを嫌がる裕福な家庭の出身かもしれないので、若い頃はパンクバンドに参加してリハビリを数回行って彼らの願いに反抗しようとしたが、やがてマントを身につけた。彼らがはまり込もうとして誇りに思うだろう誰かの。
数年後のゴルフトーナメントやサパークラブで、彼は自分が愛していない美しいパートナーと結婚し、自分が望まない人生に閉じ込められたことに憤慨している子供（または3人）と結婚しました。
最初は爪を突き刺すのがもっと難しかったでしょうが、彼の本物の傾向に忠実であることが長期的にはより良い選択だったのではないでしょうか？
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なぜふりをするのですか？
人々が真正性に向かうのではなく、真正性から離れる方向に自分自身を再発明する理由はいくつもあるかもしれませんが、主な理由は単純な受け入れです。
自分の時間の服装とはまったく違う仕事用のワードローブを持っている人が何人いるのか気づきましたか？多くの人にとって、彼らが行う仕事は、彼ら自身の本物の自分自身の延長ではなく、彼らが演じる役割です。
人の本性を体現する充実した仕事は、珍しい贅沢です。多くの人は、魂を刺激するという理由ではなく、安定していて儲かると思う職業を選びます。
人が情熱ではなく賢明な仕事を受け入れるとき、それはしばしば彼らが本来意図していたよりも彼らの本物の自己からはるかに遠くに彼らを連れて行きます。
下位レベルの従業員であれば、限界を押し広げて、ワードローブやデスクの装身具などに自分の本当の傾向の側面を組み込むのは簡単ですが、昇進が始まると、状況を変える必要があります。
髪を自然な色合いに染め直したり、スーツとのコンバースの着用をやめたりすると、昇進の準備ができていると言われることがあります。次に、取締役会とやり取りするときに特定の方法で行動する方法を学ぶ必要があります。これは、叩くためのもう1つのマスクレイヤーです。
誰かに感情があることをどうやって知っていますか
…そしてそれは続きます。私たちが人生の中でどれだけの時間を費やしているかを考えると、私たちがそうでない人のふりをして週に40時間以上過ごすと、私たちが実際に誰であるかを見失うことがよくあります。 （またはそれ以上に、私たちが関係を築く人々が、私たちがそれを身に着けている存在ではなく、彼らが見るマスクであると信じている場合。）
自分自身を再発明する前向きな方法
他の人があなたをもっと好きになり、受け入れるために何を変えることができるかを尋ねることによって再発明に取り組むよりも、より本物の生活を送るためにあなたが変えることができる（またはすべきである）と思うあなたの人生の側面を自問することです。そして、あなたが本当に誰であるかにより調和しています。
多くの人が自分が本当に自分の中にいるのかわからないので、これは強烈なアプローチになる可能性があります。私たち全員がマスクして模倣しているため、平均的な人は自分自身について明確なプロフィールを書く必要がある場合はできません。
再発明が必要だと感じた場合は、 本当に正直であること あなた自身について、あなたが変えたい行動のパターンを認めます。これは何でもかまいません 慢性的な先延ばし または回避、あなたが何度も何度も関係を妨害するかもしれない方法に。
これらの習慣を変えることに取り組むことは、あなたの人生全体に前向きで長期的な影響を与える可能性がありますが、自分で取り組むのは難しい場合があります。セラピストやライフコーチの助けを借りることは、現実的で永続的な変化を起こすための賢明な行動かもしれません。
あなたは小さく始めることができることを忘れないでください！自分自身を再発明することは、あなたの人生を完全に逆さまにすることを意味するのではありません。 意味のある ネパールのパオに住むことができるように、すべての持ち物を売るよりも方法です。
たとえば、不安を和らげるために、より注意深く、現在の瞬間に生きようとしている場合は、1日に15分の時間のブロックを数ブロック取っておくことができます（朝の最初と夕方の最後のこと、しましょう）言う）注意深い瞑想のために。それがうまくいく場合は、30分ブロックに増やすことができます。
転職したい場合は、現在の仕事でパートタイムに行き、新しく選んだフィールドで別のパートタイムのギグをして、完全に飛び込む前に水をテストしてみてください。
本物の変更は簡単ではありません。特に、かなり難しい質問をしたり、いくつかの質問を認めたりする必要があるためです。 真実 それを受け入れるのは難しいかもしれません。あなたの答えに本当に誠実であることは、あなた自身への恐れからであろうと、他人を失望させて傷つける可能性からであろうと、あなたが同意することを避けてきた側面を明らかにするかもしれません。
あなたは自分がそうではない、そして決してそうなることのないものになる能力の限界に達したことに気付くかもしれません、そしてそれを変えることはあなたの人生（そしてあなたの近くの人々の人生）をしばらく混乱に陥れます、しかし最終的には、長期的にはおそらくもっと幸せになるでしょう。
新しい近所に引っ越したり、ワードローブを変更したりするのは簡単ですが、キャリアを変更したり、機能しなくなったパートナーシップを終了したりすることは、まったく別の話です。
しかし、最終的には、状況は、あなたが今誰であるか、誰になりたいかについて自分自身に正直であり、一方から他方への道を見つけることに帰着します。
