非常に敏感な個人であることは、あなたがあまりコントロールできるものではありません。それは友情や人間関係を見つけて維持するのを難しくし、社会的状況をほとんど耐え難いものにする可能性があります。
それはまた、私たちを時々物事とより調和させることができ、いくつかの点で役立つことがあります。
一般的に、それは現代社会で多くの問題を引き起こし、私たちの日常生活に本当に影響を与える可能性があります。あなたの家族、友人、またはパートナーが非常に敏感な人である場合は、これらのことを念頭に置いて、彼らの生活を少し楽にするようにしてください…
私たちは主要な考えすぎです
あなたの人生のどんな敏感な魂も、たとえそれが数ヶ月前であったとしても、あなたが言った小さなことを覚えていて、それを保持します。あなたはそれを思い出すことができないかもしれませんが、それは彼らを夜に保つものかもしれません。
非常に敏感であるということは、一見小さなものが巨大に感じられ、想像以上に大きな影響を与える可能性があることを意味します。なぜ彼らがまだこんなに小さなことに腹を立てているのか、恥ずかしいのか理解できないかもしれませんが、共感してみてください。
私たちはすべてを考えすぎて、何もせずに完全に解決していることをよく知っていますが、それは私たちがただやめることができるという意味ではありません。私たちに腹を立てないでください。これはすべてを悪化させるだけです。そっとそれについて話すように私たちに勧めてください-時々これは助けになるでしょう、しかし私たちがそれをすべて処理するとき私たちがしばらくの間身を隠す準備をしてください。
私たちは多くのことを考えすぎて、しばしば否定的な結論に飛びつきます。私たちが新しい状況にあるとき、または人生の変化を経験しているとき、これらはすべての中で最も困難な時期になる可能性があるので、これを覚えておいてください。
社会的状況は悪夢になる可能性があります
非常に敏感であることは、新しい人々に会うこと、そして私たちの近くにいることさえ恐ろしいものにする可能性があります。社会的な出来事への期待は、時には痛みを伴い、感情的になるだけでなく、実際の状況は多くの問題を引き起こす可能性があります。
親しい家族や友人と一緒にいても、私たちは非常に判断されていると感じる傾向があります。これを個人的に受け取らないでください–深く、あなたが私たちを愛していて、私たちが面白いと思っていることを私たちは知っています/ 魅力的 /楽しいですが、覚えにくいことがあります。
私たちの自信が突然失われるので、新しい人に会おうとすることは時々非常に難しいことがあります。何かを間違えたり、間違えたりした場合に備えて、何も言うのは気が進まない。突然、私たちは何も言わなかったという事実に慌てて、今では誰もが私たちが本当に変だと思っていると確信しています。すごい。
ある日、すべてが侮辱のように感じる
小さなコメントは個人的な攻撃のように感じる可能性があるため、敏感であることは人々の周りにいることを困難にする可能性があります。特定の人を育てる一人、 ランダムな会話トピック 私たちが完全に団結しているように感じることができます。私たちは、「これは、彼らが私を憎んでいることを間接的に認めるすべての人の方法ですか？！」と考え始めます。
褒め言葉でさえ侮辱のように感じることがあります。人々は私たちをとても気の毒に思っているからこそ、親切であると私たちは確信するからです。すべてが多すぎて、すべてを読んでいることはわかっていますが、それでも私たちの心が否定的な結論に向かって競争するのを止めることはできません。
私たちはあなたが良い意味を持っていることを知っているかもしれませんが、役立つ提案でさえ、私たちがどれほど不十分で役に立たないかを指摘するあなたの方法のように感じます。 「安全な」会話トピックのように感じるものはないので、これはあなたにとって物事を難しくする可能性があることを私たちは知っています。それは私たちにとってもかなり恐ろしいことだということを忘れないでください！私たちはあなたの言うことを額面通りに受け入れることができることを望んでいますが、いつの日かそれはすべて否定的な海にぼやけてしまうでしょう。
あなたも好きかもしれません（記事は以下に続きます）：
- 非常に敏感な人々が気づく12のこと、他のほとんどの人は気づかない
- 非常に敏感な人であることの計り知れない利点
- 非常に敏感な人々の中毒：なぜそんなに多くの人が罠に陥るのか
- 共感と非常に敏感な人々のための17のサバイバルのヒント
- 非常に敏感な人の心の中
- すべての非常に敏感な人が彼らの生活の中で必要とする6つの事柄
私たちはたくさん心配しています
すべての状況は、心配すべき新しいことを提示します。私たちは何とかすべてのネガティブな可能性を見ることができ、それから私たちはそれらについて心配します。際限なく。
旅行は危険に満ちていることを楽しみにしていて、もはや楽しいものではありません。どういうわけか、友達と会うことは、私たちが本当に気にかけている意見を持つ人々の前で屈辱を与える新しい方法になります。
私たちに合う服についての友人からの小さな提案は、彼らが私たちの現在の見た目を気に入らず、私たちと一緒に見られるのを恥ずかしく思っていると私たちに信じさせます。上司から、改善すべき点について5つの褒め言葉と1つの提案があります。それだけです-私たちは解雇されており、別の仕事を見つけることは決してありません。これまで。
私たちは、小さなこと、巨大でありそうもない出来事、そして途中のすべてについて、かなり心配する傾向があります。うん、時々心配することは無駄であり、エネルギーの完全な浪費です。これは、家を出るたびに車にぶつかることについてパニックに陥った場合に通知するためです。
非常に敏感であることは、私たちに起こりうるすべての結果、シナリオ、そして恐ろしいことをほとんど認識させます。 かもしれない 起こります。何かがうまくいかない可能性があるという外部の可能性がある場合、私たちはとても心配しているので、私たちが先週眠っていなかったことを保証することができます。 疲れます 、しばらくお待ちください。
私たちは（時々！）私たちが非合理的であることを知っていますが、止められません
これは、すべての心配事と関連しています。時には、スパイラルが多すぎて、すべてから一歩後退できないことがあります。そして時々、私たちは非合理的で、何もない、または少なくとも何か小さなことに巻き込まれていることを知っています。
私の夫は別の女性のために私を離婚しています
いずれにせよ、「大したことではない」と言ったり、落ち着く必要があると言ったりすると、 ない 助けて。ちょっとした「現実のチェック」は、私たちが非合理的であることを理解するのに役立つと思うかもしれません。そうはなりませんし、おそらくもっと手間がかかるでしょう。今、私たちは元の問題についてパニックになっています そして あなたが退屈で怒っていて、二度と私たちと話したくないという事実。うん、それは本当にすぐにそんなに悪くなる。
思いやりを持ってみてください。ほとんどの場合、友人が行った手に負えないコメントを際限なく分析しているのを聞くことができますが、それについて話す必要があります。同じことを何度も言っていることはわかっていますが、それを取り除く必要があります。聞くのは難しいかもしれませんが、すべてを頭の中に閉じ込めておくのはさらに悪いことです。話して泣いて、優しくアドバイスしましょう。イライラすることは承知していますが、サポートと誰かが私たちの話を聞く必要があるだけです。
私たちは素晴らしいアドバイスをします
私たちの社会生活、友情、人間関係、仕事（つまり、すべてが本当に！）に関しては苦労していますが、私たちは他の人々の問題を支援することに長けています。同じ状況になかったとしても、とにかく300回想像したことでしょう。
結論に飛びつく心を持つことの一部は、ありそうもないシナリオで物事をどのように扱うかについて考えることです。過度に活動的な精神にとらわれることがどれほど難しいかを知ることは、困難な時間を過ごしている他の人に思いやりを持ってもらうのに役立ちます。
私たちは時々大変な仕事をすることがあることを知っているので、私たちの近くにいる人々を本当に大切にします。私たちに我慢し、あなたが本当に気にかけていることを繰り返し安心させてくれてありがとう。これにより、私たちはあなたをさらに助けたいと思うようになります。私たちがあなたに「借りている」ように感じるからではなく、あなたにとても感謝し、あなたのためにそこにいたいと思っているからです。
非常に敏感であることは多くのことを非常に難しくする可能性がありますが、私たちは常にあなたを助けるために最善を尽くします。他に心配する必要はないとは思わないでください。友人や家族を助けることは実際には素晴らしい休憩であり、それ以外のことに集中するのは良いことです 私たち自身の闘争 。確かに、数週間後に私たちがあなたに言ったことをすべて分析するかもしれませんが、私たちはあなたを愛しており、私たちは常にあなたのためにここにいます。
非常に敏感であることには浮き沈みがあります。それが安定した友情と関係が私たちにとって非常に重要である理由です。あなたがこれを読んでいて、あなたの人生の誰かが頭に浮かんだなら、うまくいけば、これは彼らに優しくそして忍耐強くなることを思い出させるのに役立つでしょう。
時々、少し特別な注意と注意が必要になるかもしれませんが、見返りとして提供するものもたくさんあります。他の誰かが何を経験しているのかを本当に知ることは決してないことを忘れないでください。出会うすべての人に心を開いて思いやりを持ってください。私たちは皆、自分たちの戦いを戦っています。
