©dositpotos経由の画像ライセンス友達や同僚と家族のダイナミクスについて話し合ったことはありますが、彼らがあなたをひどい恐怖で見ていることを発見したことはありますか？有毒な家族環境で育った多くの人々は、他の人が自分と同じことを経験したことがないことを発見するまで、どれほど悪いものであるか（またはそうであるか）に気づきません。有毒な家での普通の日常生活と見なされることは、健康で支援的な家族を持つ人々にとってしばしば衝撃的です。以下にリストされているダイナミクスは、あなたには普通に思えるかもしれませんが、実際には非常に恐ろしいです。
1。愛情を与えることと受け入れることへの主張。
多くの有毒な家族は、お互いに愛情を込めていることを主張しています。たとえば、一部の親や拡張された親relativeは、子供たちが手放してやりたいことをする前に、子供から抱擁やキスをすることを主張するかもしれません。同様に、一部の配偶者は、パートナーが近くにいたいかどうかにかかわらず、気分を良くするためにお互いを誤って気分を害した後に抱擁を要求します。
これは、極端な不快感と不安を引き起こす可能性があり、関係者に、生き残るためには需要のある肉体的な親密さを示さなければならないことを教えます。彼らがそれを要求するときにパートナーや親を抱きしめない場合、彼らは食べ物や避難所を拒否されるか、彼らが彼らの方法の誤りを見るまで罰せられるかもしれません。
この種の環境に住むことは、多くの人々に「私の体、私の選択」というフレーズが単なる夢であることを教えています。彼らは、彼らを最も愛し、保護することになっている人たちと個人的な境界を持つことは許されていないので、彼らは他の人と一緒に施行しようとすることを目指していません。
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2。子供と成熟した主題について話し合う親。
この種の行動は「enmeshment」と呼ばれ、子どもたちが経験するのは不快ではありません。 医学研究が示しています それが後の人生のストレスに対する感情的な調節不全と過敏症につながる可能性があること。 有毒で絡み合った家族で 、両親は、若いメンバーが対処し、子供の生活に過度に関与するのに不適切な情報をオーバーシェアします。
これには、彼らを友人として扱い、彼らが仲間と同じように感情的に協力的であることを期待することが含まれます。
私はそれがあなたの家族のどのようなものだったのかわかりませんが、私のものでは、私は幼い頃からの経済的闘争に気づいただけでなく、11歳以降の家族療法士としても使用されました。私の体には、私がその年齢のときに両親の親密さの問題と婚外問題に関する情報を処理するために装備された分子はありませんでしたが、これは多くの若者が有毒な家族のダイナミクスにさらされている現実です。
3。命令が守られていない場合の罰の脅威。
多くの人々は、彼らが状況をコントロールしていないと感じている場合、脅迫的な行動に目を向け、これは他の社会的状況と同じくらい簡単に家族生活に現れる可能性があります。子どもたちは、両親の希望に応じて振る舞わなければ、罰や暴力でさえ脅かされるかもしれません。そして、ほとんどの親は、ある時点で「テレビなし」や「おやつなし」の穏やかな脅威に頼っていますが、実際には子供に価値のあるものは何も教えません。彼らはなぜ彼らが特定のことをすべきか、すべきではない理由を学びません、彼らは罰を恐れるために盲目的に命令に従うことを学ぶだけです。親の脅威もあなたを任せることができます 大人としての自信が低い 。 研究ショー このタイプの子育ては、自閉症の人、ADHDの子供など、神経産生の子供にとって特に効果がありません。 または両方（audhd） 。不安やマスキングを増やし、善よりもはるかに害を及ぼす可能性があります。
このような環境で成長すると、人生の後半に深刻な共依存関係と人々を喜ばせる行動につながる可能性があります。この種のダイナミクスは、大人の家族の間で発生し、年少の子供が観察した場合にも損害を与えています。彼らは、罰や暴力の脅威はロマンチックな関係の中で正常であるため、虐待を特定できないと考えて成長します。
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4。プライバシーがない子どもたち。
多くの親は、子供を自分自身の拡張として、または気まぐれに存在する非人間の存在として見ています。その結果、彼らはなぜ子供たちがプライバシーを許可されるべきかを理解していません。それらの両親は、いつでも子供たちを紹介します。彼らは服を着たりシャワーを浴びたりしたり、日記や雑誌を読んだりして、子供についてのすべてを知っている資格があると感じているときに彼らに足を踏み入れるかもしれません。
これらは、子供の電話での会話に耳を傾けたり、治療セッション中に出席して家族について否定的なことを言っていないことを主張するのと同じ親です。さらに、子供が自分が望むように振る舞わない場合、彼らは自分の部屋へのドアを取り除くことで彼らを罰するかもしれないので、彼らはどこにも逃げることができません（これはの侵略と見なされます 個人のプライバシー権 ）。 今日の心理学 小児期と青年期におけるプライバシーの重要性を強調し、若者がそれを十分に認められていない場合、それがどれほど損害を与える可能性があるかに触れます。
5。年配の兄弟の子育て。
一部の人々は、成長していたときに3番目の親だったという事実について冗談を言っていますが、それはまったく面白くありません。家族の長男 - 通常は娘ですが、場合によっては息子である可能性もありますが、最終的には膨大な責任に悩まされています。
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学校の勉強でうまく機能しなければならないことに加えて、彼らは若い兄弟の世話をすることを任されるかもしれません：彼らは学校の準備をし、朝食を作ったり、昼食を詰めたり、保育や学校自体に護衛したりすることさえします。その後、宿題と勉強の山の上に、彼らは家事、食事の準備、その他の家庭の責任をしなければなりません。親は一般に、年をとるにつれて若い兄弟と一緒に寛容で緩いですが、同時に長男の負担を増します。
6.不正行為に対して誠実な謝罪を決して提供しないでください。
寛容と忘却の概念は一部の人によって称賛されるかもしれませんが、現実には、誰かが別の人を不当な扱いをしたとき、彼らは謝罪し、害を及ぼすことを示すために補償する必要があるということです。
有毒な家族では、親は子供に対して間違ったことをしたことを認めず、大人が虐待的な言葉や行動についてお互いに謝罪することもありません。彼らがひどいことをしたことに気分が悪い場合、彼らは彼らが傷つけたものに果物やケーキのようなスナックを持ってきたり、慰めとして好きなものを買ったりするかもしれませんが、「ごめんなさい」という言葉は心から言われることはありません。
謝罪が与えられれば、「ごめんなさい、大丈夫ですか？！私は明らかに存在した最悪の親です」または「あなたが私があなたを傷つけたと感じたらごめんなさい。この後者の非謝罪は、しようとする古典的な方法です あなたが問題ではなく問題のようにしてください 。彼らはあなたが「彼らをそのように振る舞わせる」ことを謝罪することを期待するかもしれません。
7。絶え間ない批判を与える。
一部の有毒な家族では、人々の間の唯一の相互作用は重要なものです。批判やock笑を回避する日常生活の単一の側面はありません。もしあれば、積極的な励ましや強化はほとんどありません。
人々の趣味と個人的な利益は、彼らがそうすることからお金を稼いでいない限りs辱されます。彼らの衣服と食べ物の選択は見下ろされ、彼らは最も小さな間違いのためにock笑され、誰もが卵殻の上を歩くことになります。これは深刻な自尊心の問題につながる可能性があり、それは包含する可能性があります 摂食障害 、薬物またはアルコール乱用、または現実逃避の手段としてのリスクテイク。
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さらに、批判とともに生きる人々は、しばしば他の人をすぐに非難することです。これにより、若い家族は、年齢とともに自分の家族関係の中でこれらのサイクルを繰り返すことができます。
8。不正直と欺ce的な行動に関する二重基準。
通常、有毒な家族のダイナミクスの中にあるということになると、恐ろしい二重基準があります。たとえば、子どもたちは両親に嘘をつくとひどく罰せられます。配偶者は半分の真実のためにお互いを許さないかもしれませんが、一部の子供は自分の母親が彼女の年齢について嘘をついているので、自分の母親が何歳であるかを知らないことを決して知らないでしょう。地獄、私のいとこの一人は、彼の生物学的な父親が彼の40代になるまでまだ生きていることを知りませんでした。彼の母親は彼の父が彼が生まれる前に亡くなったと彼に言いました、そして彼を侮辱している間に真実を曖昧にしました。
嘘は、特定の行動の背後にある理由について不正を網羅することができます。たとえば、気味が悪い、多栄の叔父がそこにいるので祖母を訪問できないことを子供に知らせる代わりに、両親は「私がそう言ったから」と言うだけで、それで十分だと期待しています。
最終的な考え…
私たちの形成的条件付けは、確かに私たちが世界を見て体験する方法を形作りますが、それは私たちの存在のあらゆる側面を決定するものではありません。多くの場合、有毒な家族で時間を費やした人は、彼らが経験したこととは逆の極地であることによって世代サイクルを破ります。そして、なぜそうなるのでしょうか？
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