あなたは醜いね。
あなたは多くの人から多くのことを言われてきました。
そして、鏡を見ると、同意せずにはいられません。
しかし、あなたが本当に醜いのなら、どうやってこの現実に対処できますか？
魅力的でないことにどのように対処しますか？
まず最初に…
この記事を見る/聞く：
このビデオを見るには、JavaScriptを有効にして、次のようなWebブラウザへのアップグレードを検討してください。 HTML5ビデオをサポート
醜いビデオであることに対処する方法1.正直の精神で
ひいきにしないでください。美しさは部分的に主観的ですが、それについても客観的なものがあります。
私たち一人一人には、みんなの好みに合うかもしれないし、そうでないかもしれない特定の外観がありますが、100人に10点満点で個人の美しさを評価するように依頼すると、スケールの特定のポイントの周りにスコアが集まっているのがわかります。
したがって、1人の人が4から7の間のどこかでスコアを付けることができますが、評価の大部分はおそらく5または6になります。
おそらく、あなたは1から4の間でスコアを付け、過半数が2または3と評価します。
茂みの周りを殴らないようにしましょう。あなたはスケールのあまり魅力的ではない端にいます。
そして、人々があなたを他の方法で説得しようとするとき、あなたはおそらくそれを嫌います。
良い友達azの資質
彼らは「あなたはあなた自身のやり方で美しい」または「あなたはあなた自身の方法で美しい」のようなことを言います あなたはユニークです。 「」
これらの決まり文句で聞くのは、礼儀正しさを装った不誠実さだけです。
彼らは彼らが何を言っているのかわからないので、彼らを許しなさい。それに直面しましょう、魅力的ではないと誰かに言うのは簡単ではありません…
誰かとその反応を本当に知っているのでない限り、注意を怠るのは自然なことです。
しかし、駄洒落を許せば、それを額面通りに受け止めて、あなたが実際に表面上は比較的醜い人であることを受け入れましょう。
あなたの最初の質問は…かもしれません
2.なぜ私はとても醜いのですか？
私はあなたにそれを壊すのは嫌いです、しかしあなたはおそらくあなたの外見に関しては遺伝的賭けで運が悪かっただけです。
あなたが実際にどのように見えるかは、あなたの両親が誰であるかにかかっています。魅力の少ない親は魅力の少ない子供を持つ傾向があります。
あなたの顎のライン、あなたの鼻、あなたの目、そしてあなたの体重でさえ、あなたに受け継がれた遺伝子の影響を受けます。
プラス面として、これはあなたの肩から多くの責任を取ります。自分の見た目と同じように見えるのはあなたのせいではありません。
関係の前の日付の平均数
もちろん、これまでの人生の出来事と同様に、食事やライフスタイルの選択などの環境要因も影響を与える可能性があります。
しかし、あなたの根底にある外見は、ほとんどあなたの遺伝子にかかっています。
だからこそ、あなたの醜さに対処するための不可欠な部分は…
3.あなたが醜いことを受け入れる
そして、それはあなたが魅力的でないことを論理的に理解していると言うだけではありません。
受け入れるということは、あなたの外見に対する恨みや怒り、不安をもはや持たないことを意味します。
それはあなたが他の人よりも客観的に醜いという事実と平和になることを意味します。
簡単ではありませんが、可能です。
あらゆる形態の受け入れと同様に、重要なのは、美容整形の真の可能性を除けば、現状ではほとんど力がないことを認識することです（ただし、それが常に実行可能または望ましいとは限りません）。
もちろん、あなたはあなたの状況を最大限に活用し、あなたに最も適した服、髪型、そして化粧を選ぶことを試みるかもしれません…
..しかし、これらがあなたをどれだけ魅力的にするかには限界があります。
そして、あなたの魅力が部分的にライフスタイルの選択に起因している場合、これらに対処することができます。
ただし、一般的には、今ここでどのように見えるかを受け入れる必要があります。
それは少しだけ役立つかもしれませんが、あなたはそれを思い出させる必要があるかもしれません…
4.魅力的な人でさえ醜い
自分がどのように見えるかを受け入れるのは、自分が比較的醜いことを知っているあなたのような人々だけではありません。
私たちの見た目についての不安はかなり一般的であることがわかりました。
平均して10点満点で5点または6点の人は醜さを何も知らないと言うかもしれませんが、それは彼らが感じるかもしれない不安を和らげることはありません。
人の自己イメージ（より広い部分 自己概念 ）常に現実と一致するとは限りません。したがって、6が2であると考えることも、8が4であると考えることも珍しくありません。
実際、多くの人はおそらく自分の客観的な美しさのレベルをかなり過小評価しています。
ですから、より魅力的な人は、必ずしも心理学部でそれをはるかに簡単にできるとは限りません。
確かに、他の人は彼らをあなたより魅力的だと見なすかもしれませんが、彼らはあなたと同じように内側で苦しんでいるかもしれません。
実際、彼らが自分自身を見る方法が他の人が彼らを見る方法と大きく異なる場合、彼らはこれを受け入れるのに本当に苦労するかもしれません。
あなたが客観的に魅力がないことを知っているなら、あなたはおそらく彼らよりも現実をしっかりと把握しているでしょう。
これを覚えて…
5.より魅力的な人々に嫉妬したり嫉妬したりしないでください
より外見的に美しい人々に目を向け、嫉妬と嫉妬を感じてあなたを捕まえるのは簡単です。
彼らはすべての運を持っているようですよね？
とすれば 出会ったらすぐに見た目で判断します 、あなたが魅力的であるほど、誰かがあなたについて前向きに感じるかもしれないことは合理的であるように思われます。
しかし、簡単な判断を超えて、私たちの外見は私たちをここまでしか連れて行けません。彼らは私たちがドアに足を踏み入れるのを助けるかもしれませんが、あなたを部屋に留めることはできません。
人を格好良くするもの
性格とは、人々が実際に夢中になり、好きか嫌いかのどちらかです。
そして、この点で、あなたは明らかな不利益を被っていません。
あなたが彼らを知るようになるとかなり恐ろしい魅力的な人々がいて、醜い人々がいます 魅力的な人 と人懐っこい。
見た目部門で自分より上にスコアを付ける可能性のある人を羨望の的にずっと見ていると、自分が誰であるかを本当に受け入れることはできません。
自分が他人であることを願うと同時に、自分を好きで尊敬することはできません。
これは、それに関しても非常に重要です…
あなたも好きかもしれません（記事は以下に続きます）：
- 本当に魅力的な人々の6つの特徴
- 自分の肌に快適になる方法
- 自尊心と自信を築くために、これらの6つの肯定的な肯定を毎日言います
- 楽観的な8つの理由あなたが心配しているならあなたは決して愛を見つけることができないでしょう
- なぜ私は自分自身をそんなに嫌うのですか？どうすればこれらの感情を止めることができますか？
- 自分を軽視している20の兆候（および停止方法）
6.醜い人々のための関係
醜い人にとってはデートシーンは難しいですか？
おそらく、魅力のすべてのレベルの多くの人々がデートや関係に苦しんでいますが。
繰り返しますが、あなたは自分の外見を幸せと 健全な関係 。
それで、あなたは醜くてデートすることをどのように扱いますか？
あなたはあなたの期待を管理し、見た目がパートナーのすべてではないことを思い出さなければなりません。
言い換えれば、あなたはおそらく魅力の尺度の下限にも座っている誰かとデートすることを目指しているべきです。
それは敗北者ではありません。それは現実的です。
ほとんどの人は、同じレベルの魅力を持つ人との関係になってしまう傾向があります。
したがって、6は5または7になる可能性があります。8は7から10の間のどこかで日付が付けられる可能性があります。
客観的に2または3である場合は、2、3、または4でもあるパートナーを探す方がよいでしょう。
長年にわたって安定した献身的な関係を築いてきた人に、パートナーにとって最も重要なことを尋ねてください。100％彼らの外見にはなりません。
それは彼らの性格、あなたが彼らと一緒に楽しむ楽しみ、彼らがする親切なこと、彼らがあなたに提供するサポートです。
肉体的または性的に魅力的でないと心配する場合は、誰かと知り合うにつれてこれらのことが大きくなることを覚えておいてください。
そのため、最初のデートで人を見て少しため息をつき、見栄えが良くなればいいのにと思いますが、パートナーとしての可能性がゼロであるとしてすぐに却下しないでください。
結局のところ、あなたは他の人にあなたの外見を過ぎて見て、あなたにもチャンスを与えて欲しいでしょう？
彼らへのあなたの魅力は、あなたへの彼らの魅力が同じようにできるのと同じように成長することができます。
そして、あなたが別の利益を得ることができるのと同じくらい魅力的でない人々とデートすること…
それはあなたがあなたの外見の周りに持っているかもしれない自己意識のいくらかを奪うことができます。
自信と幸福のイメージを投影することによってあなたの外見を克服するというプレッシャーは減少します。なぜなら、日付がさらに何かに進むかどうかの原動力となるのは、見た目がおそらくないことを両方とも受け入れるからです。
自分ではないものになりすまして醜さを「補う」必要を感じるのではなく、より安心して本物の性格を示すことができます。
これがあなたがすべき理由の1つにすぎません…
7.あなたのルックスに集中するのをやめます
確かに、特に自分が他の人よりも本当に魅力的でないと信じている場合は、言うのは簡単です。
しかし、自分がどれほど醜いのかを考えることで、人生の満足度に悪影響を与える可能性があります。
銀行のcmパンクマネー
これは、 フォーカシングイリュージョン 。
基本的に、あなたがあまり満足していないあなたの人生の領域について考えることによって、あなたはあなたの人生がどれほど良いか悪いかについてあなたが持っている全体的な信念を汚します。
これはで示されました ユニークな研究 それは人々に人生の満足と体の満足についての質問票を尋ねました。
半分は最初に身体満足度質問票を与えられ、もう半分は最初に生活満足度質問票に答えた。
最初に自分の体の満足度について尋ねられた人々は、人生の満足度に関してより大きなばらつきを示しました。
これは、参加者が彼らの外見に満足している場合、彼らは彼らの人生に対してより高いレベルの満足を報告する可能性が高いことを意味します。
しかし、参加者が彼らの外見に満足していなかった場合、彼らは彼らの人生の満足度に関してより否定的な評価をしました。
簡単に言えば、自分の見た目が気に入らない場合は、それについて考えることで、自分の人生について一般的にどのように感じているかが真に悪くなる可能性があります。
一方、自分自身や自分の人生について好きなことを考えると、自分の人生全般について気分が良くなる可能性があります。
難しいかもしれませんが、自分の外見について考えていることに気付いた場合は、それらの考えを混乱させ、他のことに心を移してみてください。
あなたがどれほど醜いかについて考えることができなければ、それはあなたを落胆させることが少なくなり、あなたはあなたの人生全体についてより前向きにとどまることができます。
実際、毎日感謝の気持ちを実践し、本当に感謝していることのいくつかについて考えることができれば、それはあなたが人生についてより前向きな見通しを維持するのに役立ちます。
見通しについて言えば、若くて醜いなら、その可能性を検討する価値があります…
8.醜さはフェーズかもしれません
このセクションは主に、若くて体と顔がまだかなり急速に変化している可能性のある読者を対象としています。
確かに、青年期と若年成人期には、私たちの外見に関して多くの問題を経験する可能性があります。
ホルモンが体中を荒れ狂うと、肌の調子が悪くなり、にきび、成長が急増し、体重が変化し、体の発達が早期または遅延する可能性があります…
…まだ正当な位置を見つけている顔の特徴は言うまでもありません。
そして、それらの同じホルモンは、私たちの気分を瞬時に高いものから低いものへと変えることができます。これにより、他の方法よりも外見が悪くなる可能性があります。
人生のこの時期に、あなたが今鏡で見ているものは、物事がどのように終わるかではないかもしれないことを覚えておくことは重要です。
一部の人々が愛情を込めて「醜いアヒルの子」フェーズと呼ぶものを経験しているかもしれません、そしてあなたは今よりはるかに魅力的に成長するかもしれません。
ヘック、 これらの例のいくつかを見てください この段階を通過した人々の。
したがって、この記事はすべて正直であり、それがそうであるようにそれを伝えることについてですが、あなたが完全に大人に成熟したときにこれがあなたがどのように見えるかを受け入れることなく、あなたはまだあなたの現在の外見を受け入れることができます。
そして、あなたが成長して仲間よりも魅力的でなくなった場合、あなたはそこにあることを覚えておきたいかもしれません…
9.醜いことには利点があります
あなたは醜いので人生で悪い手を得たと思うかもしれません…
…しかし、世界であまり魅力的でない人々の1人になることにはいくつかの利点があります。
1.老化はあなたがそれほど心配するものではありません。見た目は時間の経過とともに消えていきますが、おそらくほとんど変わらないでしょう。そして、他の人と比較して、あなたは美しさの賭けでいくらかの根拠を得るかもしれません。
2.誰もあなたがあなたの外見をうまくやっていくとは思いません。彼らは、あなたが人生で成功することができたなら、あなたがあなたについてもっと知っていることをよく知っています。
3.あなたがどのように見えるかではなく、あなたが誰であるかについてあなたのような人々。これはあなたの性格について何かいいことを言っているに違いありません（彼らがあなたのお金を求めていないことを前提としています！）
4.最新のファッションを追いかける必要はありません。有名ブランドと地球を犠牲にする最新のトレンドは、気にする価値がありません。気持ちいい服が買えます。
5.Instagramにぴったりの自撮り写真を撮るのに何年も費やす必要はありません。
6.あなたが女性の場合、他の女性はあなたを自尊心や人間関係への脅威とは見なしていないため、あなたとうまくやっていく可能性があります。
7.醜い人々はしばしば過小評価されています。ですから、自分がどれだけの才能を持っているかを示すと、人々の顔に驚きの表情を楽しむことができます。疑っている？あなたは明らかに聞いたことがありません スーザンボイル 。
彼女が興味を持っていることを伝える方法
8.あなたは違います 浅い 。あなたは他の人の外見を超えて見ることができます。誰かが醜いのかどうかは気にせず、他の人と同じ機会を与えます。
9.あなたが 内向的 、意味のない社会的交流や小さな話を減らす必要があります。
10.あなたの心はあなたの最も強力なツールです
問題の事実は、あなたの醜さは肌の奥深くにあるかもしれませんが、それはあなたの核心に影響を与える可能性があるということです。
そして、はい、醜いことはあなたがあなたの人生をどのように進めるか、そして他の人があなたをどのように扱うかに影響を与えるかもしれません。
しかし、それに対処する最善の方法は、それについての考え方を変えることです。
先に述べたように、自分の外見をネガティブに考えると、人生全体についてポジティブでなくなる可能性があります。
それでも、あなたがどのように見えるかを受け入れ、それがもたらす可能性のあるポジティブなものを見ることができれば、それはあなたの見通しを大いに改善することができます。
