社会不安は、他の人とうまくやりとりする人の能力に複雑さの層をもたらします。
社会不安が生み出す恐れと不安は、人が望むキャリアとライフスタイルを追求するために確実な一歩を踏み出すことを妨げる可能性があります。
良いニュースは、他の人との交流に苦労している人に適したキャリアがたくさんあるということです。
通常、人間の相互作用を完全かつ完全に回避することはできません。また、そうしたいと思うべきでもありませんが、他の人から離れて十分な休憩時間を与えるプロセスまたはアイテム主導のキャリアに集中することができます。
社会的交流から離れて定期的に時間を与える仕事も、全体的な負荷を軽減するのに役立ちます。
次の10の仕事は、社会不安のある人が自分のキャリアを探し始めるのに良い場所かもしれません。
1.会計士
会計は、さまざまな商業的、産業的、および私的利益に役立つ重要な職業です。
個人的なやりとりが期待されますが、会計士はそれぞれのクライアントの数、収入、および費用に埋もれてより多くの時間を費やすでしょう。
コミュニケーションスキル 主要な企業利益のためにチームで奉仕する場合でも、個人に税金に関する情報を伝える場合でも、自分の役割を適切に果たすために必要です。
しかし、会話は一般的に制限され、個人的なコミュニケーションを心配するのではなく、職務に焦点を合わせます。
2.マーケティングおよび広告アナリスト
マーケティングと広告は私たちの日常生活で普及しており、チームにはそれらのキャンペーンを実現するのを助ける多くの人々がいます。
マーケティングの重要な部分は、統計や傾向を分析し、雇用主やクライアントがそれらを活用するのに役立つ方法を見つけることです。
チームの緊密な性質により、社会不安のある人は周囲の人々と快適に過ごすことができ、個人的な方法で一般大衆との全体的な相互作用を制限することができます。
そして、しっかりしたスキルセットを構築したら、フリーランスや独立した仕事をする機会がいくつかあります。
3.Web開発者
テクノロジーとインターネットの成長により、Web開発者は、技術スキルを発揮し、問題解決手法を適用し、オンラインでのやり取りの方法を改善する絶好の位置にいます。
Web開発者は、才能とエネルギーを画面に集中させ、エンドユーザーがアプリを開いたりWebサイトにアクセスしたりするときに、解決策を見つけたり、全体的なエクスペリエンスを向上させたりします。
彼らはフリーランスで、個人で、またはチームで働くかもしれません。彼らは通常、彼らを雇用している人に応じて、少数の人々との以外に多くの社会的相互作用を必要としません。
4.コンピュータープログラマー
Web開発者とは異なり、コンピュータープログラマーは、業界と社会を前進させるのに役立つプログラムを作成、トラブルシューティング、およびデバッグします。
彼らはあなたの銀行が使用するソフトウェアからあなたがプレイするビデオゲーム、そしてまだ使用されている古いシステムを維持することまで何でも書いているかもしれません。
プログラマーは、チームの他の人や雇用主と会う以外に、仕事にかなりの時間を費やしています。
プログラミングは、社交よりもプロセスと手順に重点を置きたい人にとっては優れた職業ですが、他の人とうまくやって、チームで機能する能力が必要になることがよくあります。
5.チーフ
シェフは 詳細指向 キッチンの運営や顧客のためのさまざまな料理の調理にほとんどの時間を費やしている主催者。
社会不安のある人は、公の交流が少ないので、この仕事は適しています。彼らの対人関係のほとんどは、他のキッチンスタッフまたは場所の管理者とのやり取りです。
これはペースの速い仕事であり、人は主に目の前の仕事に集中し、顧客が満足していることを確認するために挽くことができます。
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6.商人
職業訓練は、幅広いキャリアと専門分野をカバーしています。さまざまな取引により、社会的および公的な相互作用が制限されています。
配管工、電気技師、溶接工、トラック運転手、および建設業者はすべて、経済全体の重要な部分です。彼らは、住宅、商業、または産業ベンチャーで個別にまたはチームで働くことができます。
車を持っている人は誰でも、自分の車を維持し、道路上で維持するのに役立つ優れた整備士を必要としますが、それでも彼らは大量の小さな会話やチャットを期待しません。
貿易は彼らの仕事で自分自身を失うことができるための大きな職業です。
7.看護
職業としての看護は確かに多くの対人関係を必要とします。しかし、その相互作用の多くは系統的であり、看護師がトレーニングで構築する実践的および技術的知識に焦点を当てているため、社会不安との相性は良好です。
社会不安のある人が、セールスマンのように社交する必要があるのではなく、仕事の技術的側面に集中し、患者が必要とするケアを提供できるようにする、強化された精神的障壁があります。
これは、自分の能力をさらに伸ばすのに役立つ素晴らしい職業にもなり得ます。 対人能力 彼らはクライアントや仲間の従業員と一緒に仕事をしながら、自分のペースで。
8.ソーシャルワーク
世界は常に優れたソーシャルワーカーを必要としています。この分野では、精神疾患のある人や、人生で他の困難を経験したことがある人を定期的に引き付けています。 他人の生活に変化をもたらす 。
社会不安のある人は、特定の問題に苦しんでいるクライアントや他の人々とより簡単に関係することができるので、この分野の利益として自分の課題を使用することができます。
学校に友達がいない
感情的な負荷が重い場合もありますが、ソーシャルワーカーは、社会的相互作用全体ではなく、事務処理とプロセスにかなりの時間を費やします。
9.ライター
社会不安のある人にとって、書かれた言葉よりも引きこもるのに良い場所はどこですか？
執筆は参入するのが難しい業界ですが、執筆の種類と同じくらい多くの成功への道があります。
フリーランスは、静的な雇用主に縛られることを必ずしも望んでいない作家にとって優れたオプションです。ただし、プロジェクトに関連するコンテンツをフルタイムで作成するためにライターを必要とするさまざまなWebサイト、出版物、および企業があります。
社会的相互作用はかなり限られていますが、自分の見方について話し合い、他の人と協力する必要があります。これには、自分たちがやってくる否定的な批判への対処も含まれます。
10.アーティスト
アーティストは、タトゥーアーティストからグラフィックデザイナー、プロダクトデザイナー、そして自分の気まぐれで制作するフリーランサーまで、多くの領域をカバーできます。
芸術的に自分を表現する能力は、社会的相互作用を必要としません。実際、社会不安のある人は、必ずしも適切な言葉を見つける必要がないため、自分自身を表現するためのより良い方法になる可能性があります。 難しい会話をする 個人的に自分自身について。
また、インターネットにより、独自の芸術と個性のブランドを持つ多くの人々にこれまで以上に簡単にアクセスできるようになります。
あなたの社会不安があなたが望む理想的なキャリアを追求することを妨げてはいけません。
社会不安は、ハードワーク、不快感を押し込み、進歩に向けて取り組むことで克服できます。
世界中のさまざまな業界で、さまざまなキャリアで社会不安を持つ人々がいます。社会不安のために達成できることとできないことを制限されていると感じさせないでください。
就職した後、できることの1つは、直属の上司に正直になり、自分の仕事は得意ですが、社会情勢によって不安になることを説明することです。
多くの詳細に立ち入る必要はありませんが、 正直であること 、彼らはあなたが特定のタイプの人々（例えば一般市民やクライアント）とのやりとりを最小限に抑え、それが避けられないときにあなたをサポートするのを助けることができるかもしれません。あなたは一人でそれに直面し、あなたの状態を隠す必要はありません。
また、苦労している場合は、対処法を学び、問題のある思考を和らげ、目標を達成するのに役立つ認定メンタルヘルスセラピストとの協力を検討することをお勧めします。
あなたが社会不安を持っているという理由だけであなたはより少なく解決する必要はありません。
