©dositpotos経由の画像ライセンス私たちは、人々がそれが終わる前に何年も前に彼らの不幸な関係を去るべきであるべきであるが、何らかの理由で立ち往生するべきであるかについて話すのをよく耳にします。あなたがあなたのパートナーシップで悲惨ななら まだ自分自身にそれを認めていません 、またはあなたはあなたの周りの人々がそうであるかもしれないと思われますが、以下の12のテルテールの動作に注意してください。
1。彼らは彼らの運命を嘆きます（何も変えながら）。
人が変わっていないもの、彼らは選んでいます。とはいえ、彼らの多くは何もしないことを選択します 彼らの悲惨さについて不平を言う まだそれに包まれている間。しばらくすると、これは彼らの人生のあらゆる側面に浸透します。彼らの不幸な関係の巻きひげは、彼らの周りの他のすべてに忍び寄って影響します。
彼らの否定的なエネルギーと行動が彼らが持っているすべての会話に浸透するので、彼らのうめき声は彼らの周りの他のすべての人にも影響を与えます 人々のエネルギーを排出します 。彼らはそれを見つけるかもしれません 人々は避けようとし始めます 彼らと時間を過ごすことは、もちろん、彼らにもっとうめき声を与えるだけです。
2。彼らは、家族がどれほど素晴らしいかに公に焦点を合わせて補償しすぎます。
人々は、パートナーがどれほど素晴らしいかについてソーシャルメディアに写真や引用を突然投稿し始めたとき、人々が彼らの関係でうまくやっていないことを知っています。私たちは皆、彼らがどれほど幸せであるかについて過度に話す人々の少なくとも1人を知っています。そして、それは私たちの認識だけではありません、 研究が示しています 関係を持つ人々は、愛情のオーバーザトップディスプレイを投稿して、彼らの関係についてより良く感じようとすること。
愛する人を信頼する方法
ソーシャルメディアに投稿することは私たちについて多くのことを語っています 、しかし、私たちが望んだか意図した方法で常にではありません。
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3。彼らは憂鬱またはうつ病を経験します。
関係に不満を抱いている人は、うつ病の量の増加に苦しんでいるか、特定のことを示す可能性があります 彼らのメンタルヘルスが減少しているという明らかな兆候 。彼らはなるかもしれません セルフケアや衛生状態の緩い ルーチン、大いに眠り、うめき声とため息をついてシャッフルし、彼らがエネルギーや欲求を持っていないので、彼らが愛していたものに参加しません。
4。彼らはスナッピッシュになります。
彼らはそうなる傾向があります 短気でイライラしています 明白な理由もなく、小さく、些細なことについて。スプーンが間違ったカトラリー引き出しトレイに入れられるか、トイレットペーパーロールが後方に置かれているように、最も小さなものはそれらを引き離します。彼らの行動は予測不可能になり、誰もが彼らの周りの卵殻を歩き、次の噴火を避けようとします。
5。彼らは他の人の幸せにresりを感じています。
他の人が彼らに喜びをもたらしていることについて話すとき、彼らは、「それはいいに違いない - 私はそれがどのように感じられるのだろうか」というような、面倒な笑顔とコメントで応答します。彼らは自分の悲惨さに対する彼らの認識を拡大するので、他の人の幸せについて聞くのが嫌いです。彼らはそうかもしれません 彼らが苦くなっていることにさえ気づかない そしてresりますが、彼らの周りの誰もが確かにします。
6。彼らは自己治療します。
彼らは、必要な手段で精神的および感情的な痛みを麻痺させようとします。その人に応じて、これはアルコール、さまざまな種類の薬物、または両方の組み合わせを中心に展開する可能性があります。
これらの行動はなります 自己破壊的な対処メカニズム 。彼らは短期的には痛みを鈍らせるかもしれませんが、長期的にはその人と彼らの関係の両方に大きな問題を引き起こすだけです。それだけでなく、特に特定の化学的組み合わせが壊滅的な結果をもたらす可能性があるため、これは深刻な健康問題につながる可能性があります。
7。彼らは結びつきます。
自己治療を好まない人のために、彼らは代わりにそれを分離するかもしれません。または人が両方を行うことができます。結びつく人は、完全にチェックアウトされているように見える人であり、携帯電話でスクロールし、テレビ番組を何時間も叩きつけて、周囲に麻痺したので他の人が話すときに話すことはありません。 メンタルヘルスチャリティーマインドによると 、分離は、数時間、数週間、または数ヶ月続くストレスの多い経験に対処するための学習行動になる可能性があります。
恋に落ちるvs誰かを愛する
これらの種類の行動は、人を関係で起こっていることから人をそらすための対処メカニズムとして始まる可能性がありますが、時間の経過とともに、それらは不健康な逃避の一種になります。 彼らの人生に不幸ですが、それを隠そうとしています 。
8。彼らはパートナーを可能な限り避けます。
彼らは家から逃げて、できる限り離れているための言い訳を見つけます。仕事中毒になり、オフィスですべての時間を過ごす人もいれば、友人と一緒に出かけたり、家族を訪問したり、ボランティアの仕事に参加したりする人もいます。これは意識的な決定でさえないかもしれません。彼らはそうかもしれません 知らないうちにこの行動に関与しています 自宅で彼らを待っている悲惨さを認めることを避けるため。
9。彼らはたくさんのものをまとめます。
彼らは、彼らが着る服であろうと、彼らを笑顔にする居心地の良いテレビ番組であろうと、個人的な快適さに大きな重点を置きます。本質的には柔らかくて落ち着いたものは何でも。一方 自己鎮静は有用で重要なスキルです 、この文脈では、根本的な問題のみを隠します。さらに、自己鎮静行動は、それが何を含むものに応じて有害になる可能性があります。その人が快適な食べる人である場合、彼らはアイスクリームやチップなどの快適な食べ物を一日中放牧していることに気付くかもしれません。 コマーシャル 」体重増加。
男は妻に何を探すのか
10。彼らはさまざまな追求に夢中になります。
一部の人々は不幸を導きます 強迫行動 、家を細心の注意を払って掃除したり、特定の趣味に信じられないほど関与するなど。彼らがまだ趣味や個人的な追求をしていない場合、彼らはいくつかの異なるものを試してから、彼らを最も満たすものを中心に彼らの人生を展開するかもしれません。これは、彼らの関係の問題に対処することを避けるために、心と体の両方を忙しく保つ別の方法です。
11.彼らは常に自分自身を占領し続けるために新しいエキサイティングなことをしようとしています。
彼らは大工仕事に入ってコースを受講し、その後、バーテンダーの証明書を取得したり、大学のプログラムに登録したり、ダンスのクラスを始めたりすることを決定します。
これだけでは、誰かが自分の関係や人生に不満を抱いている兆候ではないことに注意することが重要です。常に新しいプロジェクトを引き受けます それらを完成させるのに苦労しています かなり一般的な動作です ADHD 、 Additude Magazineによると 。したがって、このリストのすべての項目と同様に、動作を取り巻くコンテキストと、重要なことには、行動が通常のキャラクターからの変化を反映しているかどうかを調べることが重要です。
12。彼らは自分自身や周囲を変えて再発明し始めます。
彼らは突然、家具や壁の塗料を定期的に変更したり、髪の色やワードローブスタイルなどを変えたりする可能性があります。関係の状況を変えることができない（またはできない）ため、これらの変更は表面的なものであるにもかかわらず、制御できるものを変えようとします。
