誰かの同情、助け、あるいは彼らの時間だけを得るために状況を誇張したことはありますか？
それは注目を集めています。
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たとえその反応が怒っているとしても、反応を引き起こすだけでは本当に意味がないことを言ったことがありますか？
それは注目を集めています。
注意を引く行動を起こしやすい場合は、おそらくそれを深く知っていますが、それを認めるのはそれほど熱心ではありません。
結局のところ、私たちは他の人のそのような行動をかなり否定的に見ています。
私たちの愛する人は、ほとんどの人よりも長くこの行動に耐えますが、無期限にそれを容認する人はほとんどいません。
注意しないと、この特性が愛する人を遠ざける可能性があります。
おなじみですか？
それについて自分を打ち負かす前に、注意が必要なのは人間だけであることを覚えておくことが重要です。
人生とは、私たちが仲間の人間と築くつながりであり、他者との交流から成長します。
私たちは皆 欲しいです そして 必要 ある程度の注意。
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しかし、砂の中には、相互作用に対する健康的な欲求と不健康な注意を求めることを区別する線があります。
大人が注意を引く理由はいろいろあります。
それは彼らの子供時代に何らかの形で根付いているかもしれません、あるいはそれはより最近の出来事の結果かもしれません。
一部の人々は、大まかなパッチを経験し、検証を探しているときに、短期間の注意を切望します。
私たちの他の人は常に注意を求める行動に向かう傾向があります。
愛する人、友人、仕事仲間との健全な関係を維持したいのであれば、常に注意を払う必要があるので注意が必要です。
幸いなことに、注意が必要な人が示す行動の種類に気づいたら、そのように行動している時期を特定し、それを改善するための措置を講じることができます。
ここに注意すべきいくつかの明確な例があります…
1.何かできないふりをする
あなたは、あなたが実際に完全にできることをすることができないふりをして、誰かがあなたのためにそれをするようにし、彼らがそうしている間、彼らの注意をあなたに集中させます。
2.褒め言葉のための釣り
あなたは、聞いている人があなたを褒めなければならないことを意味する方法で、あなたの成果を重要ではないと指摘します。
これは、自分自身を安心させ、検証するために行います。
私たち全員が時折褒め言葉を求めて釣りをしますが、たとえば、新しいヘアカット、服装、仕事がある場合、それをしつこく行うことは警告サインです。
3.他の人の生活や問題について尋ねない
あなたは会話を支配し、話している相手の共感やアドバイスを得ることができますが、往復することはめったにありません。
あなたの世界は完全にあなたの周りを回っています。
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会話は両面で行う必要があります。あなたが誰かに追いつくとき、あなたは彼らがあなたについて尋ねるのと同じくらい彼らの人生について彼らに尋ねるべきです。
一方、あなたは、あなた、あなたの問題、そしてあなたの業績に完全に集中した会話をすることができ、それを実現することさえできません。
4.ソーシャルメディアで物議を醸している
あなたはソーシャルメディアで問題を引き起こし、反応を引き起こすためだけに可能な限り物議を醸しています。
物議を醸す記事をFacebookで共有し、反応が現れるのを待つかもしれません。
または、何か問題があることを示唆する不可解なメッセージを投稿してから、質問のコメントや懸念されるメッセージが届くのを待ちます。
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5.無差別であること
靴下を交換するたびに、魅力的な人から性的な注意を引き、パートナーを変更します。
これは、いつでも、誰とでも、セックスに参加して楽しむことに何か問題があるということではありません。
しかし、時には、人々はそれほど力を与えていない理由で、さまざまなパートナーと多くの性的活動を行っています。
あなたは低いかもしれません 自尊心 または、あなたの近くにいる誰かがあなたの行動に気づき、それについて彼らの懸念を表明することを望むかもしれません。
または、たとえそれが否定的または批判的であっても、ゴシップの焦点であることを楽しむかもしれません。
6.常に誇張している
あなたは物語を飾り、共感を得るために、すべての悪い状況を実際よりもはるかに悪い音にするのが好きです。
7.…そして不平を言う
誇張と手をつないで不平を言う。
あなたはいつも不平を言う何かを見つけます。どんな状況でも明るい面を見たり、ポジティブな面を見たりすることができません。
8.議論を引き起こす
注意が目的である場合、注意がそこにある限り、その注意がポジティブであるかネガティブであるかは問題ではないことがよくあります。
多くの場合、議論している1人または複数の人から注意を引くためだけに、正当な理由もなく一貫して議論を引き起こしますが、その注意が否定的である可能性があります。
9.賛美のためだけに物事を行う
写真の証拠がInstagramで得られるようなもののためだけに、何かをしている、または場所に行っていることに気づきます。
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しかし、それはソーシャルメディアだけではありません。
本当にやりたいからではなく、自分の人生や他の人の人生にプラスの影響を与えるという理由ではなく、受け取る認識や賞賛に動機付けられた行動もすべてこのカテゴリに分類されます。
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逆に、期待された賞賛が得られず、その場所に批判がある場合、これは不自由になる可能性があります。
注意が必要な人の中には、まったく注意を払わない人もいますが、特に賞賛に執着していると、批判に対処するのが難しい場合があります。
根本的な原因は何ですか？
上記のいずれかがあなたのように聞こえる場合、良いニュースは、注意を求める行動を鎮圧するための最初のステップはそれを認識することです。
しかし、行動を変え始める前に、それがすべてどこから来ているのかを考える必要があります。
座って、これらの行動のどれに罪があるかを考え、自分が自分のやり方で行動していると思う理由について自分自身に正直になりましょう。
結局のところ、問題の根本に対処するために何もしなければ、行動の仕方を変えようとしてもあまり意味がありません。
そうすることに抵抗がない場合は、親しい友人や家族にあなたの懸念について話し、あなたがやっていることをなぜやるのかについて彼らが洞察を持っているかどうかを確認してください。
少しの魂の探求の後、そしてあなたが発見したものに応じて、あなたはあなたがあなたの問題を解決し、あなたがなる可能性を持っている自信を持って自給自足の人になるのを助けるために少しの治療から利益を得るかもしれません。
一貫した注意を求める行動は、人が持っていることを示している可能性があることに注意する価値があります 演技性パーソナリティ障害 。詳細については、リンクをクリックしてください。
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