あなたの関係で絶え間ない安心を必要としないようにする方法

だから、あなたは関係にあります。あるいは、あなたは現在独身ですが、愛する人を見つけて、その見返りにふさわしい愛をあなたに与えたいと思っているかもしれません。

しかし、あなたには問題があります。あなたが誰かとロマンチックに関わっているときはいつでも、あなたは常にあなたを安心させるために彼らを必要としています。彼らはあなたを愛していて、どこにも行かないことをあなたに安心させてください。

おそらくこれはあなたの関係に問題を引き起こしています 、または過去にそうしました。





結局のところ、あなたが常にあなたに対するあなたのパートナーの気持ちを疑って、何度も何度もあなたの心を安心させるように彼らに頼んでいるなら、それはあなたの両方にとって非常に疲れることがあります。

ブーツがもう一方の足にあったかどうか想像してみてください。



あなたが関係に安心感を持っていたが、あなたのパートナーが同じように感じたことはなく、常に彼らを気分を良くする必要がある場合、それはおそらくあなたが少し悲しくて欲求不満以上に感じるでしょう。

それで、あなたは安心の必要性について何ができますか?

安心が必要なのは大丈夫です。

私があなたがあなたの関係でより安全に感じ始めることができる方法に入る前に、私があなたに何度も安心を必要とすることは完全に大丈夫であることを思い出させることが重要です。私たちは皆そうします。



結局のところ、あなたは人間であり、マインドリーダーではありません。そして、あなたは常に浮き沈みがあり、他の人よりも感情的に傷つきやすい瞬間があります。

パートナーがどのように感じているかを正確に知ることを常に期待できるとは限りません。少し脆弱な場合や、関係が大まかなパッチを通過している場合は、不安に少し苦しむのはまったく普通のことです。

たまにしか起こらない場合は、これでまったく問題ありません。 それは間違いなくあなたのパートナーがあなたを不快にさせるべきものではありません。

彼らは喜んであなたを安心させ、彼らの愛を示すために何か特別なことをするかもしれません。あなたが彼らに会うのに苦労していても、彼らはすでに毎日やっていると確信しています。

しかし、パートナーからの安心感を頻繁に求めていることに気付いた場合、パートナーは関係に悪影響を及ぼし始める可能性があります。

なぜあなたは安心が必要ですか?

これを問題として特定した場合は、おそらくこの必要性がどこから来たのか疑問に思っているでしょう。

または、おそらくあなたはすでに知っています。

過去に愛する人にがっかりしたからかもしれません。

おそらく、あなたの両親や保護者は、子供が必要とする種類の愛情をあなたに示さなかったので、あなたは不安な愛着スタイルで育ち、 放棄の問題

あるいは、それはあなたが続くと思っていた過去の関係から来ているかもしれませんが、彼らはあなたの信頼を裏切ったり、突然あなたと別れたりして、あなたの自信と自尊心を本当に打ち砕きました。

いずれにせよ、あなたは今、あなたの現在のパートナーがいつでも彼らの考えを変えてあなたと別れるつもりであるとかなり確信しています。

あなたはそれを頭から離れようとしますが、あなたは苦労し、彼らがあなたへの愛から退屈したり落ちたりした兆候がないか注意深く見守っています。

ですから、あなたは、彼らがあなたなしでどこにも行くことを計画しておらず、彼らがあなたについて同じように感じているという彼らの絶え間ない安心を求めています。

この不安を抱えて生きることは、あなた方二人にとって疲れて身に着けることです。 それは、あなたが常にエッジとパラノイアにあり、彼らがしていることや言っていることすべてを読み込もうとしていることを意味します。

そして、あなたのパートナーが世界で最も忍耐強い人であったとしても、彼らはあなたを永遠に安心させ続けることはできません。

特にあなたが長い間一緒にいた場合、彼らはもうあなたを安心させる方法を知らないという点が来るでしょう。

あなたが取ることができる4つの重要なステップ。

現在の関係、または独身の場合は将来の関係を繁栄させたい場合は、この有害な絶え間ない安心の必要性を静めるためにできることがいくつかあります。

あなた自身を幸せにし、またあなたの関係に非常に有益になるもの。

1.このニーズがどこから来ているのかを考えます。

これを乗り越えるための最初の、そして潜在的に最も重要なステップは、このニーズがどこから来ているのかを正確に指で触れようとすることです。

この動作を変更できる唯一の方法は、問題の根本に直接アクセスすることです。

これは簡単ではないかもしれません。それは、あなたの過去のいくつかのこと、またはあなたが考えたくない自分自身についてのことを直視して受け入れることを伴う可能性があるからです。

あなたはそれを書き留めるか、それについて信頼できる友人と話すことによってこれを熟考することができます。または、専門家のサポートがあればできると感じるかもしれませんが、 セラピストと話し合います。

あなたがそれを書き留めるか、それを大声で言うかどうかにかかわらず、あなたの懸念と心配を言葉にすることはあなたがそれらを処理してそれらの底に到達するのを助けるでしょう。

2.あなたの幸せ全体があなたのパートナーに依存してはならないことを忘れないでください。

あまりにも多くの人々が彼らのロマンチックな関係に彼らの全体の幸せを固定します。

そして、ロマンチックな愛は素晴らしく、人間関係は信じられないほど充実している可能性がありますが、あなたは自分の幸せのすべての負担を他人の肩にかけるべきではありません。

はい、あなたの関係はあなたを幸せにするはずです、 しかし、あなたの幸せは彼らの責任ではありません。 それは彼らが運ぶには重すぎます。

あなたの関係があなたの世界の中心であり、あなたがそれらなしでは決して幸せになることができないと思うなら、あなたがそれらを失うことを心配するのも不思議ではありません。

ですから、完全にパートナーを中心に展開するのではなく、自分自身のために人生を創造するのはあなたの責任です。あなたの家族との関係に取り組み、あなたのパートナーを支持してあなたの友人を無視しないでください。

自分のキャリアに身を投じて、自分を満足させるようなことをしていない場合は、それを変えるために何かできることがあるかどうかを考えてください。

たくさんのセルフケアを実践し、あなたが情熱を注いでいる趣味や興味に固執するか、それに戻って、あなたを笑顔にします。パートナーと一緒にアクティビティを楽しんでください。ただし、自分のことをする時間とスペースがあることを確認してください。

あなたが自分自身の中で幸せであるほど、あなたはあなたの関係でより多くを与えることができ、あなたが必要とする安心感は少なくなります。

パートナーをどれだけ愛しても、相手があなたを離れても、宇宙は崩壊しないことがわかります。

あなたはより強く、より有能であると感じ、あなたのパートナーへの感情的な依存が少なくなります。これはあなたの関係もはるかに強くなることを意味します。

4.あなたの愛を伝える言語を認識します。

私たちは皆、誰かへの愛を表現する独自の方法を持っています。

私たちの中には言葉を使う人もいれば、肉体的な愛情を通して自分自身を表現する人もいます。私たちの中には、思いやりのある贈り物をする人もいれば、犠牲を払う人もいれば、一生懸命働く人もいれば、料理をする人もいれば、サプライズを企画する人もいます…リストは続きます。

私たちは皆、意識的および無意識のうちに、私たちの生活の中で最も重要な人々への愛を示す独自の小さな方法を持っています。

あなたがあなたの愛をどのように表現するかを考え、次にあなたのパートナーが同じことをどのように行うかを考えてください。

たぶん、あなたの2人は現在一致していません。

あなたが恋に幸せになるつもりなら、あなたはそれをあなたのやり方で受け入れる必要があります 感じる 愛されているのはあなたのパートナーとまったく同じではありません ショー 愛する。

あなたはこれに取り組み、自分の愛を伝えるだけでなく、他の人の愛を伝える方法を見つけることもできますが、ここで完全に一致することは決してありません。

これは、彼らがあなたを愛していないという意味ではなく、単にあなたにさまざまな方法でそれを示しているという意味です。

愛を伝える5つの方法について詳しくは、こちらをご覧ください。 愛を伝える5つの言語の説明:それぞれの意味を理解する

5.あなたのパートナーがあなたを愛していることを示すすべての方法について考えてください。

あなたが彼らの愛を伝えることについて考えたので、彼らが毎日あなたへの彼らの愛を示す方法に注意を払ってください。

嘘をついた後の関係に信頼を築く方法

あなたの愛を伝える言語が異なる場合、故意にまたは自動的に、彼らがあなたへの愛を伝えようとするすべての方法を見逃している可能性があります。

彼らが朝にそのお茶を持ってきたとき、Excelスプレッドシートを作成するのを手伝ったり、難しい妹と余分な努力をしたりするときは、それが愛のしるしであると認識してください。

彼らがあなたと同じように彼らの愛を示すことを期待するのをやめ、彼らの目を通して物事を見るようにしてください。あなたはすぐにあなたを毎日安心させるものを見始めるはずです。

それはすべてあなた次第です。

力はあなたの手の中にあります。自分でやるのか、専門家の助けを借りてやるのかを問わず、本当に努力すれば、常に安心を必要としていることに別れを告げることができます。

しかし、あなたが何をするにしても、一晩でこの行動を取り除くことができると期待しないでください。

このような変化には時間と多くの決意が必要ですが、自分自身をより幸せに、より安全にしたいと思っていて、この関係を持続させたいのであれば、それだけの価値があります。

あなたのパートナーからの絶え間ない安心の必要性についてまだ何をすべきかわからないのですか?正しい質問をし、あなたの答えから手がかりを得ることができる関係の専門家と物事を話し合うことは本当に助けになり、この必要性の根本的な原因に一度限り取り組むのに役立ちます。だから、あなたが物事を理解するのを助けることができるRelationshipHeroの関係の専門家とオンラインでチャットしてみませんか。単に。

あなたも好きかも:

人気の投稿