成功とは、人によって異なることを意味することは注目に値します。それにもかかわらず、これにもかかわらず、あなたを遠ざけるいくつかの普遍的な習慣があります あなたにとって成功がどのように見えるか 。
時間を最大限に活用し、幸せで健康的な環境を作ることは、見た目ほど難しいことではありません。成功した人々が手放す、非常に一般的な時間の無駄な行動をいくつか紹介します…
1.ソーシャルメディアをチェックする
際限なく、そして マインド FacebookやInstagramをスクロールすると、想像以上に時間が無駄になります。
これは最近ではごく普通の習慣ですが、実際には時間を最大限に活用していません。
座って他の人の生活やランダムな動画を見るのはとても簡単で、とても面白いことがよくあります。しかし、成功するためには、時間を賢く使い、いつ働くか、いつ遊ぶかについて賢明な選択をする必要があります。
あなたが自分の人生で何をしたいのか、ソーシャルメディアの仮想世界に夢中になっていることは挑戦をもたらす可能性があります。
あなたは5分間座って、2時間後、元の新しいガールフレンドのInstagramの3年後もまだスマートフォンに接着していることに気づきます。私たちは皆そこにいました。
Facebook、Twitter、Instagramは、人々と連絡を取り合うだけでなく、自分のニュースを共有するための優れた方法です。彼らはまた、必要な多くの時間を費やすことができます 本当に 仕事、修正、または睡眠に費やされます！
もっと面白い人になる方法
ソーシャルメディアを使用する頻度を減らしてみてください。どれだけ多くのことを成し遂げたかに驚かれることでしょう。
二。 自分自身を他人と比較する
私たちが住んでいる世界では、私たちの半数が毎日アイデンティティの危機に直面しているのも不思議ではありません。
すでに述べたように、ソーシャルメディアは驚くべきものですが、それは本当に有害な場合もあります。オンラインで見られる編集および変更された画像が多いほど、ほとんどの場合、否定的な方法で自分自身をそれらと比較する可能性が高くなります。
Photoshopとフィルターについて漠然と認識しているにもかかわらず、私たちが目にする写真が実際の生活を表していないことを忘れがちです。
私たちの生活の見方が突然変わり、私たちはもはや十分ではありません。私たちが私たちの生活を測定する基準と方法は、私たちがソーシャルメディアで見るもののために歪められます。
私たちが食べる食べ物、髪の毛の見え方、そしてもちろん、私たちの体は私たちの生活の測定ポストになります。そして、私たち自身の実際のバージョンを、他の人の高度に編集された仮想バージョンに二乗することは困難です。
これらの絶え間ない比較と歪んだ期待は、成功するという点ではまったく役に立ちません。
あなたの自信は大きな打撃を受けるかもしれません、そしてあなたは少しのオンライン時間の後にあなた自身とあなたの能力を疑うようになるかもしれません。これはあなたのモチベーションと意欲に大きく影響し、それがあなたの成功の度合いに影響します。
さらに悪いことに、それはあなたの成功の定義を変えるかもしれません、そして今まであなたを満足させたであろうものは今では不十分だと感じます。
3.他人の意見について強調する
思いやりがあることにはお金がかかりますが、入るのに悪い習慣は思いやりです あまりにも 他の人の意見について多く。
成功するということは、誰にとっても異なることを意味しますが、それは、願望を持ち、追いかける自信と能力を指す傾向があります。他の人があなたをどう思っているかを常に心配していると、これを行うのは難しい場合があります。
誰の意見が本当に重要かを学び、いつ物事を手放すかを知ることはとても重要です。
いくつかの外部の影響は常に役に立ち、感謝されるでしょうが、他の人々はあなたを引きずり下ろそうとしているだけかもしれません。
成功するための1つの方法は、部外者のことを心配せずに、やりたいことを追求することです。 判定 または否定的な意見。
友達にどんな資質を求めますか
もちろん、言うのは簡単ですが、試す価値は十分にあります。
4.うわさ話
これは、貴重な時間がしばしば無駄になるもう1つの方法です。アイドルチャットやゴシップは、当時は楽しいように思えるかもしれませんが、あまり意味がありません。
一つには、他の人が何をすることを選択するか、彼らが誰とデートすることを選択するかなどは、あなたの仕事ではありません。うわさ話に費やされる時間は、あなたの目標を達成するために働くか、修正するか、または動くことに費やされるほうがよいです。
成功するということは、ヨガの練習、仕事の完了、ジムでの運動など、自分がやろうとしていることをすることです。
不注意なゴシップで時間を無駄にするのをやめて、実際にそれを使い始めてください やって あなたがやりたいことは何でも。
また、人や状況の見方が大きく変わることもわかります。 うわさ話をやめる 。
判断力を持たず、できるだけ思いやりを持ってください。これは、人生のあらゆる面で役立ちます。
あなた自身の幸せを楽しんで、人生に前向きな見通しを持つことよりも、成功を測定するためのより良い方法は何ですか？
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5.有毒な人々に囲まれている
最近、インターネットはもはやあなたに役立たないものを手放すことについてのメッセージで埋め尽くされています、そしてこのアドバイスはとても賢明です。
成功は仕事に関連するだけでなく、メンタルヘルスや個人の成長にも関係します。
成功した人が彼らを軽蔑する人とぶらぶらしているのを見つけることはできません。 親しい友人 彼らがそうであるのと同じようにやる気と意欲を持っている可能性があります。
人を手放すのは難しいこともありますが、利己的で自分のニーズを第一に考える必要があります。考え方がどれだけ変化するか、新しいアイデアに対してどれだけオープンになるか、そしてそれ以上のものに驚かれることでしょう。 焦点を当てた そして前向きになります。
6.ネガティブな環境にとどまる
繰り返しになりますが、これはすべて、あなたに栄養を与え、刺激を与え、前向きな環境を作り出す人々に囲まれて、否定性を手放すことです。
成功する人々とは、自分にふさわしいことを認め、それを追いかけることを恥じない人々です。
仕事であれ生活空間であれ、まったく利益がない状況を離れることは許されています。成長し、創造性を発揮し、自分自身と自分の能力を探求するためのスペースが必要です。
成功することは成功のために自分自身を準備することから来るので、そうしてください！
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7.ファッフィング！
あなたの時間を無駄にする方法はたくさんあります（私を信じてください、私は実験しました！）そして周りをいじくり回すことは間違いなく最も一般的なものの1つです。
生産性、計画、および物事を成し遂げるために費やされる可能性のある時間は、多くの場合、無意味なことを行うために費やされます。
代わりに、できるだけ早く効率的に物事を成し遂げられるように、事前に計画を立てるようにしてください。
事前に準備してください–食事の準備をし、仕事やイベントの前日に着たいものを選び、計画に固執してください！
座って計画を立てるのに数分かかるだけで、物事をどれだけ早く終わらせることができるかに驚くでしょう。これにより、作業を完了したり、さらに調査を行ったり、休憩して充電するために積極的に時間を費やしたりするための余分な時間が解放されます。
8.ブレンドインと適合
難しいこともありますが、目立つことを強調しないことが重要です。
あなたが成長しているとき、フィットすることは、目指すべき最大の目標の1つのように感じることができます。それでも、成功することの一部は、あなた自身の本物の肌で幸せで快適であることです、そしてそれは内側から来ます、 ない 適合から。
自分が入りたくない型に必死にフィットしようとしても意味がありません。自分のエネルギーを前向きに使い、自分の嫌いなことを受け入れるか、少なくともそれらの改善に取り組んでください。
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これは、あなたの外見、考え方、および一般的な能力に関連して機能します。
あなたは数字が得意ではないかもしれません、そしてあなたはこれがイライラするかもしれません。コースを受講してリソースを使用してこの分野のスキルを向上させるか、自分には向いていないことを受け入れて、代わりに他のことに集中してください。
周りの人が医者になるためのトレーニングをしているときや、先生として一生懸命働いているときは難しいかもしれませんが、なりたくない場合は、これを行う必要はありません。
あなたは友達と同じではないことを受け入れ、あなたにとって最も効果的なものであなたの人生を満たしてください！
私たちは皆異なっており、それは受け入れられ、 誇りに思う 、恥ずかしさで隠されてはいけません。結局のところ、私たち全員が同じだったら、人生はかなり退屈でしょう…
9.過去の過ちに焦点を当てる
先に進むことを学び、 過去を手放す 私たちのほとんどが恩恵を受けることができるものです。
私たちが犯した過ちとそれを繰り返すことへの恐れによって、自分自身を遠ざけるのは非常に簡単です。多くの場合、成功するということは、前進し、適応し、改善することを意味します。
過去に自分の一部を離れても、完全に先に進むことはできません。これは、感情的、肉体的、経済的、職業的など、あらゆる面で成功に悪影響を及ぼします。
