©dositpotos経由の画像ライセンスあなたが年をとったので、あなたはあなたが若い頃よりも人々と時間を過ごすことに熱心ではないことに気づいたでしょう。これには多くの個人的な理由がある可能性がありますが、以下の一般的な理由の多くは、あなたにも馴染みがあると感じるかもしれません。
新しい関係を遅くする方法
1.あなたは人々の不正な会社と会話を真剣に嫌います。
今日の心理学によると 、不正な人々の周りにいることは、私たちが本能的に彼らが私たちから何かを隠していると感じているので、私たちを警戒し、不信感を抱かせます。残念ながら、私たちのほとんどは表面的なものに対処しなければなりませんでした、 浅い人々 職場環境では何年も。
だから多分今、あなたはあなたも好きなふりをしている人が好きだとふりをするのにうんざりしています あなた オフィスのために友情のために。または、買い物をするときに目立たない人を見ると、熱意にうんざりしています。あなたの人生のこの時点で、あなたは誤ったつながりに努力を無駄にしたくありません。あなたはそうするでしょう むしろ偽物よりも一人でいる 、そして誰があなたを責めることができますか？
2。他の人が絶えず不平を言うのを聞きたくありません。
あなたは店で隣人に出くわし、彼らはすぐに彼らのすべての健康問題についてうめき始めます。その後、郵便局では、スタッフが政治についてgripいをするのを聞きます。これはすべて、あなたの幸福に有害な影響を与える可能性があります。
実際には、 健康へのステップによると 、他の人を聞く いつも文句を言う うつ病を引き起こす（または強化する）ことができ、濃度や問題解決能力に影響を与えることさえあります。
そのため、可能な限りほとんどの人を回避する可能性が高いので、彼らの無限のうめき声の影響を受けません。
3。他の人が凶悪に振る舞うとき、あなたは沈黙を保つのにうんざりしています。
平和を守るために、あなたの周りの人々が偏見を表明したときに、あなたは過去に舌を握ったかもしれません 無知なアイデア または露骨に表示されます 偽善 。しかし、今では、あなたが信じていることのために立ち上がって、人々を凶悪な行動のために呼びかけることは、平和維持よりも優先されます。
あなたが若かったとき、あなたの年上の親relativeが彼らの心にあることを正確に言うことを覚えていますか、他の誰かがそれについて考えたことを気にしませんでしたか？これがそれが始まった方法であり、トーチは今やあなたのものになります。
4.正直なところ、他の人の生活で何が起こっているのか興味がありません。
過去には、同僚のアコーディオンマラソンに興味を偽造する傾向があったかもしれませんが、犬が食べた靴下の数は、この熱意を誰にも偽造することはありません。
あなたはおそらくあなたが楽しんでいるいくつかの興味と個人的な追求を持っているでしょう、そして、特に彼らがあなたに関連性や関係を持っていないとき、他の人にとって重要なことよりもあなたの時間を彼らに彼らに捧げたいと思います。あなたの時間の多すぎる時間はすでに他の人によって無駄にされています、そしてあなたは これ以上無駄にする準備ができていません 。
5.あなたはそれほど多くのエネルギーしか持っていないので、あなたはそれを選択的にドールアウトします。
加齢とともに、エネルギーレベルは大幅に低下します。このため、いつ、どのように消費するかについて非常に選択的です。ある人 横行しているエネルギー吸血鬼 あなたは枯れていると感じさせてください。そうすれば、あなたはもう彼らと時間を費やさないことを選択します。
毎日どれだけのエネルギーを持っているかを測定し、あなたにとって重要なものを優先します。これには、犬との散歩や、単に持ちたくない会話に参加するのではなく、お気に入りの趣味に費やした時間が含まれる場合があります。
6.自分でやりたいことは1万件です。
ほとんどの人は、若いときに一人で十分な時間に近づきません。学校、仕事、家族の責任、育児の間で、彼らは常に義務的なコミュニケーションと他の人々のニーズに応えることで浸水しています。
一度 中年 到着し、それらの義務は少し緩和されます。突然、自分の追求に使用される豊富な時間があります。私たちの 孤独が守られています これらすべての年の一定の出力の後、そして私たちの時間に要求する人なら誰でも、そうすることの正当な理由があります。
7.他の人の会社では適切にリラックスすることはできません。
他の人の会社で完全に自分自身になることはできません。私たちは社会的な期待を遵守するために絶えず演奏しています。永続的に警戒しているので、「間違った」ことを言ったり、したりすることはありませんが、同時に私たちの姿勢を直立させ、身体的機能を仲間に受け入れてくれます。
あなたが一人でいるとき、あなたはこれらのことをする必要はありません。あなたはあなたの周りの誰からも審査されることを心配することなく、完全に自分自身になることができます。孤独はあなたを可能にします リラックス どんな方法でも適切だと思うので、代替案よりもそれを選ぶのも不思議ではありません。
8。中断されたくありません。
若い人たちは、弾道にならずに効率的にマルチタスクをすることができるようです。しかし、私たちが年をとるにつれて、私たちはタスクスイッチングに対して回復力が低く、中断したら集中度を取り戻すのに時間がかかります。これは、ストレスを誘発するグルタミン酸とコルチゾールの脳の放出によるものです 認知機能を損なう および情報保持。
wweカートアングル主題歌
あなたは、あなたの本、プロジェクト、ショー、または他の人があなたを絶えず邪魔することなく楽しんでいるものに完全に没頭できるようになりたいと思うでしょう。この完全で途切れることのない没入感はありません のみ あなたが一人でいるときに起こり、それがあなたにとってとても貴重な理由です。
9。あなたは十分に持っています。
あなたは長年にわたって非常に多くの集まりに行ってきて、他の人の利益のために非常に多くのエネルギーを費やしました。そして、あなたは今、ただ平和で静かなものを望んでいる生の露出した神経のように感じます。また、同じ人々が作っているのを目撃しました 同じ間違いが何度も 繰り返しますが、たださまざまな設定で、そして最も単純な用語で、あなたはそれを超えています。
あなたはあなたの周りにあらゆることを起こしているとんでもないゲームのゲームを十分に持っています、そして、あなたはもうそれに参加していません。
10。残りの時間しか残っていません。
中年にヒットすると、仕事をする時間しか残っていません。そのうちは、選択した練習、運動、または研究に使用できる充実した時間になるでしょうか？あなたはもはや無意味な小さな話や他の人の要求にそれを無駄にしたくありません。あなたはそれを使いたいです 後悔しないことをする 。
その結果、あなたはあなたの時間を無駄にする人々の周りにいたくありません。彼らがあなたが取り組んでいるプロジェクトやあなたが楽しんでいる追求に関与していない限り、あなたは彼らの会社に興味がありません。
11。あなたの健康問題が優先されます。
これは少し無意味に思えるかもしれませんが、それはしばしば真実です：多くの中年の人々はいくつかの異なるとジャグリングします 慢性的な健康状態 それは毎日それらを排水して傷つけます。彼らは一時的に勇敢な顔をすることができるかもしれませんが、彼らはむしろ、空虚な社会化よりもセルフケアを優先事項にしたいです。
あなたが持っている場合 健康問題 それはあなたの日常生活を妨害します、あなたはおそらく他の人を周りに望んでいないでしょう。あなたの周りの人が不快ではないように、あなたが元気になっているふりをすることなく、慢性的な痛みに対処するのは十分に難しいです。
12。センシアの高まりにうんざりしています。
私たちが年をとるにつれて、多くのこと ずっと大きいようです 、私たちが若かったときよりも明るく、そして圧倒的です。この感覚の過負荷は、特に神経質な場合など、圧倒的になる可能性があります。 自閉症 、 ADHD 、または両方（ audhd ）。そのため、私たちの多くは、むしろ不協和音の代わりに静けさと静かなものを楽しみたいと思っています。
自分の家でほとんどの音、香りなどを制御することはできますが、人々のスピーチでボリュームを下げることも、 彼らの 香り、動きなど。そのため、孤独は本当に最も平和な選択肢です。
