なぜ私はナルシストを引き付けるのですか? (考えられる8つの理由)
ナルシストとの関係…
あなたはそこに行って、見て、やって、Tシャツを手に入れました。
Tシャツだけが鉛でできているように感じ、絶望と自己嫌悪の穴にどんどん引きずり込まれます。
それがナルシストとの関係がすることだからです。
では、なぜあなたはナルシストを惹きつけ続けるのですか?つまり、まじめな話、フードトラックに群がるカモメのようなものです。
あなたの頭上に巨大なエーテルのサインがぶら下がっていて、無意識のうちに手招きしていませんか？
彼らを惹きつけるようなことをしていますか？そうすれば、このナルシストサイズの問題の解決策は簡単になるからです.あなたはそのことをやめるだけです。
さて、あなたの目から羊毛を引っ張って、ナルシシストをあなたの人生に引き付けるためにあなたが何をしているのかについてあなたを啓発させてください.
彼が関係の早い段階で引き離すとき
それらのいずれかがあなたに当てはまる場合は、このサイクルを完全に終わらせる方法がわかります.
あなたがナルシストを惹きつける8つの理由
あなたがナルシストの磁石のように見えるのには、さまざまな理由が考えられます。これらのすべてが当てはまるわけではありませんが、少なくともいくつかは当てはまる可能性が高いです。
1.あなたには、あなたに惹かれる特定の資質または行動があります。
ナルシストは、他人から愛されたいという強い欲求を持っています。そのため、彼らはあなたが感じさせる方法が好きなので、あなたに惹かれている可能性があります.
彼らは2つの異なるタイプの人々に惹かれる傾向があります.彼らが利用したり食べたりできる犠牲者と、彼らを美しく見せる人々.
たとえば、あなたは心から親切で寛大な人かもしれません。あなたは、彼らの日々を少しでも明るくしたいと願って、あなたが賞賛し、感謝していることを他の人に伝えるためにあなたの邪魔をするかもしれません.
ほとんどの人はこれらの賛辞を優雅に受け取りますが、ナルシストはサボテンが水を吸い込むようにそれらを引き込みます.賞賛と愛情は彼らにとって文字通り生命線であり、あなた自身が彼らの動力源であることを示しました.
あるいは、あなたは複数のレベルで彼らにとって非常に魅力的かもしれません.そのため、彼らはあなたを恋人または友人として迎えたいと思っているか、あなたと公に関わりたいと思っています。
ナルシシストは、自分が欲しいものを「獲得」したときに自分が認められたと感じます。彼らはめったに人を実際の人間として見ません。ナルシシストは通常、人々を達成すべきトロフィーまたは目標を達成するために使用できるツールと見なします。
彼らの注意を引くことができれば、彼らが非常に魅力的であると感じる特徴を示すことができます。彼らはあなたを欲しがり、あなたがそばにいることで他の人に羨ましく思われることを望んでいます。
才能があり、社会的地位も高いのかもしれません。購入していないソーシャル メディアで自分の名前の横に青いチェック マークがある場合はボーナス ポイント。世間の注目を集めている、または特定の業績で知られている人々は、自己陶酔的な捕食者にとって特に価値が高いと見なされます.
彼らはあなたが人として誰であるかにほとんど、またはまったく興味がないかもしれません.実際、彼らはあなた自身の趣味や欲求について尋ねたりはしませんし、彼らがあなたにどのようになってほしいかという彼らの考えと一致しないあなたの興味に悩まされるでしょう.
彼らはあなたと一緒に見られたいと思っています (もちろん、彼らはあなたのために選んだ服を着ています - 彼らは維持するイメージを持っています!) そして、彼らはあなたとあなたと一緒に得る地位を自分の条件で楽しみたいと思っています.
2. 自分の面倒を見るよりも、他人を幸せにすることに関心がある。
あなたは「人を喜ばせる人」ですか？他の人が幸せであることを確認することを優先して、自分のニーズや欲求を脇に置くことがよくありますか?さらに、他の人を最優先にしないと、潜在的な否定性に対処することを恐れていますか?
もしそうなら、あなたは基本的に食べ放題のナルシストビュッフェです。
誰かが自己陶酔的な特徴を発達させる要因を掘り下げると、ネグレクトや放棄に関する過去のトラウマが必然的に見つかります.たとえば、あるナルシストは、特別な支援を必要とする兄弟を持つ中間の子供である可能性があり、そのため、彼らが必要とするケアと注意を決して受けませんでした.
別の人は、幼い頃に里親に預けられ、養育者との絆を決して形成しなかった可能性があります。彼らは基本的なニーズに対応したかもしれませんが、本当の感情的な投資やサポートは与えられていませんでした.
その結果、彼らは年をとると、途方もない量の騒ぎが必要になります。彼らは、絶え間ない賞賛と賞賛、そして安心を必要としています。
さらに、彼らは自分の愛する人が実際に自分を無条件に愛し、甘やかすか、他の人が過去に行ったように傷つけて見捨てるかを確認するために、最も近い人に虐待する傾向があります.
自己陶酔的または境界線上の親の多くの子供は、人を喜ばせる傾向が強くなります.彼らは、潜在的な議論や残虐行為を予測し、それを甘やかすことで回避するために、親の気分のむらについて過度に警戒することを早い段階で学びました.
たとえば、その親が興奮しているのを見た場合、ブラウニーを焼いて元気づけたり、そのときのことについて賞賛の会話を交わしたりした可能性があります。
パンダリングをしている人は、自分の幸福を優先しません。代わりに、彼らは平和を保つために相手の感情を管理しようとします。
これがあなたである場合、社交界や職場で同様の行動を示す可能性があります.あなたは常に明るく、周りのみんなが楽しい時間を過ごせるように心がけていますか?友情を維持するために贈り物を買ったり、人々のために物を作ったりしますか?彼らの問題に耳を傾け、あなたよりも多くのサポートを提供する可能性がありますか?
あらゆる種類のナルシストにとって信じられないほど魅力的であるため、これらの行動を表示するかどうかについて正直に言ってください.
3. 健全な境界線を設定 (または維持) するのが難しい。
あなたが不健康な家庭環境で育った場合、自分のために立ち上がると罰や虐待を受けることを知っているかもしれません.
そのため、幼い頃から、設定しようとした境界はすべて消滅する（そしてそれとともにあなたも）と教えられた可能性が高いため、自分の立場を維持する方法を学ぶ意味はありませんでした.
ナルシシストは、彼らに立ち向かわない人が大好きです。境界を設定 (または維持) できないことで、基本的に、不快感や悪影響を与えることなく、好きなことを自由に行い、発言することができます。
フロアマットと一緒にいたくないナルシストを見せてください。
彼らはあなたが調理したものが気に入らないので、それを捨てて代わりにピザを注文しますか?あなたは怒るのではなく、彼らが好きなものを作らなかったことをただ謝るだけです。
髪の色が嫌いでも、好きな色に変えてほしいですか？それは彼らを幸せにし、彼らにあなたを愛し続けてもらいたいからです。
彼らがあなたをどれほど否定的に扱っているかについて傷ついたり憤慨したりするかもしれませんが、彼らがどれほどひどい反応をするかを恐れすぎて、実際にあなたの気持ちを声に出すことができません.
たぶん、あなたはそれらを失いたくないトロフィーとして見ているか、不安定な状況にあり、サポートを彼らに依存しています.そのため、自分を守るために境界を設けることはありません。彼らが家にいないときは、シャワーで泣いたり、飲んだりします。
4. プレッシャーに屈する。
これは前号を拡張したものですが、必ずしも関連しているわけではありません。
多くの人は、周囲からの圧力、罪悪感などの感情操作、絶え間ない執拗さなど、他人からの圧力に耐えるのに苦労しています。
早い段階でいくつかの危険信号に気づき、実際に関係が始まる前に関係を終了することにしたとしましょう.この種の行動は、ナルシストにとって信じられないほど魅力的です。 なぜなら、彼らは追跡のスリルと、欲しいものを手に入れることの検証を切望しているからです.
引き離すことで、獲物を奪う可能性があり、状況のコントロールを取り戻すために全力を尽くします。
基本的に、誰かが彼らを拒絶しているように見えるとき、それは彼らのエゴを傷つけます。距離を置くほど、彼らはあなたをより激しく追いかけます。
これは、あなたが自分の立場に立って、どれだけお世辞を言ったり、甘やかしたり、罪悪感を感じたりしても、引き戻されることを拒否した場合にのみ終了します.もちろん、彼らは自分の武器庫であらゆるトリックを試みて、あなたを望む場所に戻します。
多分彼らは無防備なふりをして、彼らが経験したひどいことについてあなたに話をして、同情を引き出そうとするでしょう.
あるいは、あなたの前に機会や贈り物、特にあなたが必要としているものをぶら下げるかもしれません。資金が不足している場合は、請求書の支払いを申し出たり、あなたが以前から狙っていたものを持ってきたりすることがあります。再び優位に立つためなら何でも。
この種のプレッシャーに屈し、公正なチャンスを与えなかったと信じるように操作されることを許せば、彼らは「勝つ」.
あなたは自分が操作されていることを完全に認識しており、それを嫌っていることさえあるかもしれませんが、戦い続けることはできません.
この時点で、彼らはあなたに彼らがどれほど素晴らしいかを証明し、あなたが見逃していたであろうことをあなたに示すために全力を尽くすかもしれません。一時的であっても、彼らに自分自身について気分を害させてくれたあなた。
5. あなたの自尊心の低さは、ポジティブな注目に惹かれます。
ナルシシストは、パートナー (別名「新しい被害者」) を誘い込みます。 お世辞と愛の爆撃 .これには、ターゲットを宇宙で最も重要な人物のように感じさせることが含まれます.
彼らはあなたに贈り物を送ったり、「あなたのことを考えていたから」とあなたの家や職場に現れたり、手紙や詩を書いたり、あなたがどれほど素晴らしいかを他の人に伝えたりするかもしれません.または上記のすべて。
両親や以前のパートナーから愛情のこもったケアをあまり受けていなかった人は、人生で初めて突然愛され、特別だと感じるかもしれません。
ナルシシストが必然的に愛のほとばしりを抑えるとき（通常、関係の快適さと安定を達成した後）、愛の爆撃を受けていた人は、何が起こったのか疑問に思うことがよくあります。彼らが一緒にいる人は突然冷たく、遠く離れており、意地悪でさえあります.
以前にこのような立場にあったことがある場合は、この人の良い本に自分自身を戻そうとする以上のことをした可能性があります.あなたは彼らの注意なしに望まれなかったり愛されていないと感じたりするかもしれません.
6. 他人の悪い行動に関しては、自分の本能を信用しない。
誰かの振る舞いが悪いと感じたのに、周りの人は何が問題なのか分からないような立場に置かれたことがよくありますか?たとえば、他人の行動に関して「敏感すぎる」または「信頼できない」という理由で、人々はあなたをからかったかもしれません。
あなたが付き合っていた人が関係の早い段階で贈り物をあなたに贅沢に与え始めたとき、あなたは神経質になったかもしれません.または、招待されていない新しい友達が現れ続け、楽しいことをするために一緒に出かけるように主張しました。
他の人に不快感を表明したとき、彼らはあなたが愚かで不合理であり、代わりに多くの愛と注目を集めていることをお世辞や幸せに「すべき」だと言ったかもしれません.
そのため、自分の本能や判断を無視し、代わりに他の人の考えや気持ちに従うように教えられてきた可能性があります。
さらに、自分の感情が無効であると感じさせられているため、自分に対する不適切な行動を意図的に見落としたり、受け入れたりする可能性があります。さらに悪いことに、他人の行動を有毒で有害である可能性があると解釈する大胆さがある場合、あなたは間違っています.
これは、自分の批判的思考力や演繹的推論能力に疑問を持ち始め、他の人が言ったり行ったりしていることにただ従うことを好むようになるため、非常に害を及ぼす可能性があります。
実際、これは、自分自身を見つけたときに、最終的にあなたに投げ返される可能性があります。 自己陶酔的虐待からの回復 .なぜこれらすべての危険信号を認めず、それらから離れることについての直感を信頼しなかったのかと尋ねられるかもしれません。
7. なりたいかどうかに関係なく、ナルシストに惹かれるエンパスです。
これは直面するのが不快な真実ですが、このサイクルを永久に断ち切りたい場合は重要です.
多くの エンパスは自然にナルシストに引き寄せられる ナルシシストが彼らに大きな害を及ぼすことになったとしても.
これは、基本的なレベルで、ナルシシストが何かを非常に苦痛に感じて、自分の中で何かを粉砕したためです.彼らの自己陶酔的な傾向は、彼らを保護するために、また彼らのニーズを満たす方法として発達しました.
愛と優しさで人々を癒したいと思っている、心の優しい愛情深いエンパスに入ると、共依存の災害のレシピが手に入ります。
エンパスは、他の人を助け、気にかけている人に役立つことを深く必要としています。彼らはしばしば「奉仕の行為」を主な愛の言語として持っており、愛する人を育てようとしてぼろぼろになるかもしれません.同様に、ナルシシストは、自分が価値があると感じるために、甘やかされる必要があります。
これは、これらの 2 つのタイプが互いの不健康な行動に切望し、依存するという不健康なダイナミクスを生み出します。
先に述べたように、ナルシシストは、自分が気にかけていると主張する人々を押したり引いたりして、ドラマから感情的な高みを出し続け、その後に愛と愛情を注ぎます.
対照的に、エンパスが必要である必要があります。ご想像のとおり、この組み合わせはあらゆる面で惨めさのレシピです.
8.あなたは彼らを罰することを楽しんでいます。
誰かがナルシストと関わる理由は他にもあります。それは、ナルシシストとの関係を楽しんでいるからです。彼らは何が起こっているのかを正確に認識し、この不健康なダイナミクスを自分の娯楽に利用します。
たとえば、ナルシストな親がいて、あなたに対するひどい振る舞いを罰する機会がなかったとします。そのため、ナルシストがあなたに近づこうとしている立場にいることに気付いた場合、その親を代理で罰する機会としてそれを使用できます.
あなたはナルシストが何をしようとしているのかを完全に認識しており、彼らをいじるために一緒に遊んでいます.
たぶん、あなたは彼らのすべての操作行動を完全に認識しており、彼らと一緒に遊んでいます。実際、自分が好きなようにコントロールしていると信じ込ませることもできます。
次に、彼らの愛の爆撃と贈り物を楽しんだら、おそらく彼らの肉体的な愛情も楽しんだら、悪い習慣のようにそれらを捨てるか、完全にゴースト化します。
本質的に、あなたは彼らがあなたを犯す前に、意図的に彼らを犯すことを楽しんでいます。
ひどい行動をしたことを罰するために、あなたの近くにいる人々を傷つけるナルシストと関わることさえあるかもしれません.
あなたは、ナルシストをバイオリンのように弾くことができるほど、ナルシストに対処するのに十分な経験を積んできました。そのため、あなたは彼らの注意を引き、小指に巻き付けるのが得意です。次に、彼らのシャレードを正しく見て、実際に彼らに対して独自のテクニックを使用したことを彼らに示すと、大きな満足を得ることができます.
これは「人を傷つけて人を傷つける」ケースです。あなたは過去のナルシスト虐待から癒されていません.代わりに、彼らが他の人々に与えてきたものを直接体験させようとしました.
このアプローチには大きな問題があります。それは、他の人も自分と同じように考え、感じていると思い込んでいるからです。虐待を受けているとき、あなたは特定の反応をするかもしれませんが、それは他の人が同じように反応するという意味ではありません.
ほとんどのナルシストは根本的なレベルで壊れていることを忘れないでください.彼らは傷つき、ひどい自尊心を持っているので、彼らは自分たちのやり方で行動します.自分のナイフで彼らを刺したという感覚によって一時的に力を与えられたと感じるかもしれませんが、それはここで何かを「勝ち取った」という意味ではありません。
彼らはあなたと同じように感じていないので、あなたの行動はこの人にまったく影響を与えないかもしれません.さらに、彼らはあなたの残虐行為によって犠牲になったと感じ、次の犠牲者にそれらの感情を奪う可能性があるため、彼らの行動をさらに悪化させる可能性があります.
あなたは彼らに彼ら自身の薬の味を与えたいと思うかもしれませんが、彼らはその教訓をまったく学びません.代わりに、彼らはこれからターゲットをどれだけひどく扱うかを倍増させるだけです.
ナルシストとは本当に「勝つ」ことはできません。あなたは彼らに突破してひらめきを与えることは決してありませんし、彼らが誰にも心から謝罪することも決してありません.誰もが勝者になる唯一の方法は、灰色の岩に行き、ナルシストとの接触を少なくするか、まったく接触せず、彼らから永遠に距離を保つことです.
ナルシストを引き付けるのをやめる方法
ナルシストを引き付けるのをやめたい場合は、行き詰まっていると思われる溝をジャンプする必要があります.
これには重要な自己認識が含まれ、新しい対処メカニズムと行動テクニックを開発する必要があります。
解散して何度も一緒に戻る
以下は、このサイクルを断ち切るために実行できる主なアクションの一部です。
自分の傾向と行動に注意してください。
ナルシストは、人を喜ばせるエンパスに引き寄せられることが多いことを忘れないでください。これらは通常、自尊心が低く、他人からの外部検証の必要性を感じている人々です.
あなたがこれらの特徴を示しているかどうかについて正直になり、何がそれらを引き起こしたのかを判断してください.ここにあなたを導いた正確な要因を特定できない場合は、ここでセラピストの助けを借りる必要があるかもしれません.
子供の頃に虐待的な状況にあったため、人を喜ばせる人になることがよくあります。彼らは、自分の感情的なニーズを満たすためには、人に甘えたり甘えたりする必要があることを学びました。
この初期のプログラミングは、彼らの精神が発達するための基盤を作ります。さらに、これらの人々が成人期にナルシストと関わることが多いのはそのためです。彼らは、育った環境に似た環境で快適に過ごせます。
ナルシストを惹きつける人は、潜在意識レベルでそのようなダイナミクスを望んでいるようで、意識的な意識と行動によってのみサイクルを断ち切ることができます.
甘やかすのではなく、人間関係のバランスを見つけることを目指してください。基本的に、双方が平等に与え合い、お互いに適切な敬意を示していることを確認してください。
危険信号と繰り返されるパターンを認識することを学びます。
後知恵は20/20です。そのため、関係が十分に確立されるか終了すると、他の人が示したすべての危険信号が表示されます.時間と距離があれば、明確なビジョンを持って振り返ることができ、恋をしていた (または恋をしていると思っていた) ときに無視することを選択した警告サインを見ることができます。
ナルシストを引き付け続けていることに気付いた場合は、彼らが踊っているマリナラ色の旗だけでなく、彼らに対するあなた自身の反応にも注意することが重要です.
過去に関わったことのあるナルシストのリストを作成することから始めます。彼らが示した特徴と行動を書き留めて、それらの間に共通点があるかどうかを確認してください。
- 知り合ったばかりの頃、みんな同じような言葉を発していましたか？
- 彼らは愛の爆撃に続いて不在の期間が続く傾向がありましたか?
- 彼らの支配的な行動は、最初にどのように現れましたか?
継続したくないサイクルを止めるには、パターン認識が重要です。ナルシシストは、人間関係において非常に特定の行動パターンに従う傾向があります。
これが、ナルシシストと関わったことのある人が皆、同じような話を共有している理由です。まるでナルシシストが、全員が参照する「ハウツー」マニュアルを共有しているかのようです。
彼らの行動パターンをより意識するようになると、あなたの人生の新しい人々に関しては、より識別力を高めることができます.そして、これは目に余るナルシストと一緒に行きます 下等なナルシシズム .
つながりがあると思われる素晴らしい人に出会った場合は、さまざまな元カレが示す自己陶酔的な行動のリストを参照してください。あなたが付き合っている新しい人が同様の行動をしている場合は、立ち去ってください.
と思うかもしれません これです または、パターンは単なる偶然ですが、それはおそらくあなたが過去数回自分に言い聞かせたことでもあります.
彼らは素晴らしいように思えるかもしれませんが、ナルシシストを引き付けるのをやめたい場合は、自分の健康と正気のために立ち去る準備をする必要があります.
何よりも自分の安全を守ってください。
過去に自分の立場に立って境界を保持するのに苦労したことがある場合は、これを優先してください。
お世辞を言う人と時間と注意を要求することを交互に繰り返す人に出くわした場合は、その人から距離を置いてください。さらに、彼らがあなたを操作して彼らの領域に戻そうとすることを許可しないでください.
距離を保ち、 彼らと一緒に「灰色の岩」に行く .彼らに感情的なエネルギーを与えてはいけません。また、将来的に提供するという希望も与えないでください。本質的に、できる限り面白くないようにすることで、彼らに魅力を感じさせないようにします。
彼らは、あなたからポジティブなエネルギーを得ることができず、自分の利益を促進するための足がかりとしてあなたを利用できないことを発見すると、あなたがまばたきする前に別の方向に注意を向けます.
彼らは追跡のスリルと誰かに勝つことの検証を愛していることを忘れないでください.獲物がもはや走っていないが、灰色の倦怠感の山に身を潜めている場合、スリルはありません。
これは、ペットが吠えたり跳ねたり遊んだりして、あなたが食べているものの味を要求する状況に似ていますが、味付けされていないゆでたジャガイモであることが判明すると、ペットは興味を失います.
最終的には、自分の健康を最優先する必要があります。これには、ナルシストの興味や注意から身を守ることも含まれます。
社交界から離れて、しばらくの間、世捨て人になって、興味を別の場所に向ける時間を与える必要があるかもしれません。
または、ナルシストがあなたに固執する場合は、彼らが嫌いなもの（または完全に軽蔑するもの）を見つけて、それを使って彼らをかわします.
たとえば、あなたを追い求めることを決めたナルシストが、人々がアルコールを飲むのを絶対に嫌うことがわかった場合は、ソムリエコースをどのように受講しているか、自分のワインを作る方法を学びたいかについて必ず話してください.
彼らはあなたの興味を彼らが好むものに変えようとしてそれについて侮辱するかもしれませんが、あなたの立場を維持します.彼らはあなたにうんざりし、すぐに悪い習慣のようにあなたを落とすでしょう.これは素晴らしいことです。長い目で見れば、多くの悲惨な状況を救うことができるからです。
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自分自身の傾向を認識することは、サイクルを繰り返している理由を理解するための鍵です。ナルシストを惹きつけ続ける理由を判断するのが難しい場合は、セラピストと一緒に時間を予約することをお勧めします.
なぜ自分がその行動をするのかを理解するのではなく、守備的になり、不健康な行動を説明しようとするかもしれないので、私たちは自分自身のやり方で自己分析をせざるを得ないことがよくあります。
この理解が得られれば、不健康な行動パターンを繰り返さないようにするために必要な措置を講じることができます。さらに、優れたセラピストは、人を喜ばせたり、境界線を引くなどの習慣を止めるために使用するツールを提供できます。
うまくいけば、自分の共感的または役に立たない行動を認識し、他の人のパターンや危険信号を見ることを学ぶことで、将来より多くのナルシストを引き付けるのを避けることができます.
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