コミットメントはラベルだけではありません:10の小さな行動多くの人が十分に注意を払っていません

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  若いカップルは屋外で近くに立っており、男性は女性を後ろから優しく抱きしめます。どちらも幸せで満足しているように見え、緑と暖かい日光に囲まれています。 ©dositpotos経由の画像ライセンス

コミットメントは、私たちが関係を与えるタイトルよりも深く実行されます。多くのカップルは、物事を「公式」または関係のマイルストーンに到達することに焦点を当てていますが、コミットメントの真の本質は、より意味のある方法でそれ自体を明らかにします。



パートナーが定期的に展示する微妙な動作は、しばしばどのラベルよりも多くのボリュームを話します。これらの小さな行動は、課題を通じて人間関係を維持する信頼、尊敬、長寿の基礎を作り出します。

残念ながら、これらの重要なシグナルは、不在になるまで見過ごされたり、過小評価されたりすることがよくあります。実際のコミットメントが表面を越えてどのように見えるかを理解することで、愛とパートナーシップをどのように経験するかを変えることができます。



注意すべき行動は次のとおりです。

1.あなたの幸福のために、あなたのパートナーが不便になる意欲。

意味のある関係では、 健康的な犠牲 負担のように感じません。あなたのパートナーは、病気のときにスープを持ってきたり、重要なイベントのスケジュールを再配置したりするために町を渡ってドライブするかもしれません。

不適切な時代でさえ、余分な距離を移動する意欲は、誰かがあなたの関係をどれほど大切にしているかを示しています。彼らがあなたの幸福をスコアを維持せずに彼らの利便性よりも先に置いたとき、それが行動のコミットメントです。

私は確かにそれに気づきました 本当に献身的なパートナー これらの瞬間から大したことをしないでください。彼らはあなたが彼らにとって重要なので、彼らは単に現れる。

言っているのは、緊急事態と日常の両方の状況の両方でどのように対応するかということです。誰もが危機の間に助けるかもしれませんが、献身的なパートナーは、利害関係が小さく見えるときに同じケアを示します。

2。あなたのパートナーは、あなたが彼らの行動について彼らに与える建設的なフィードバックに対する開放性。

あなたが彼らがしたことをしたことを指摘するとき、誠実なパートナーは守備的にならずに耳を傾けます。彼らは批判を攻撃ではなく成長させるチャンスと考えています。

献身的な人は、「あなたは私を傷つける」を聞くことは起訴ではなく、あなたのつながりを強化するための招待であることを理解しています。彼らはあなたの視点を理解するために不快感を持って座ります。

最も明らかな部分は、話した後に起こることです。彼らは、瞬間が経過したら、変更を加えたり、懸念を却下したりしますか?

フィードバックに対するこのオープン性は、関係の可能性の最も強力な兆候かもしれません。それがなければ、resみは借金のように積み上げられ、最終的には情熱的なつながりさえ破産します。

3.パートナーが責任をどのように共有し、目に見えない労働を認識するか。

多くの関係は、承認されていない仕事の重みの下で崩れます。あなたのパートナーは、あなたが運ぶ精神的な負荷に気づき、それのバランスをとるのを助けるときにコミットメントを示します。

洗濯物は折りたたまれ、予定が記憶され、親relativeの誕生日は絶え間ないリマインダーなしで認められました。彼らは、これらのタスクを共有された責任と見なし、彼らがあなたに与えている「助け」ではありません。

その核心では、この行動はあなたの時間とエネルギーに対する敬意を反映しています。

彼らの意識はさまざまな方法で示されるかもしれません。おそらく、分業について促したりチェックインしたりせずに特定の雑用を処理するでしょう。重要なのは完璧ではなく、公平性に向けて継続的な努力です。

4.日常的な瞬間にも、パートナーのコミュニケーションパターン。

壮大な宣言と深刻な協議の間には、親密さを構築する日常のコミュニケーションがあります。献身的なパートナーは、通常の交換中に思慮深いつながりを維持します。

あなたが何かエキサイティングなシグナルの本当の投資を共有するとき、あなたの一日がどのように行ったか、または彼らの熱心な応答を尋ねるテキスト。これらの小さな瞬間は、多くの場合、主要なイベント中の行動よりもコミットメントについてより多くを明らかにします。

一貫性は、一定の接触を意味するのではなく、相互作用が発生したときに本物のエンゲージメントを意味します。彼らは、動きを通過するだけでなく、あなたの考えについての好奇心を示しています。

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悲しいことに、私は多くの人々がこれらの日常的なパターンを見落とし、代わりに紛争中のコミュニケーションに焦点を合わせていると思います。しかし、多くの場合、それは定期的な交換の質です 課題を通じて関係を維持します 。

5。肉体的に存在するだけでなく、感情的に現れるパートナーの一貫性。

物理的な存在は、それなしではほとんど意味がありません 感情的な可用性 。あなたのパートナーは、彼らがあなたの感情状態に合わせて適切に対応するとき、真のコミットメントを示します。

献身的なパートナーは、あなたの気分が変化し、仮定せずにチェックインすることに気付きます。彼らは、すべてを修正するために急いでいることなく、脆弱性のためのスペースを作り、サポートを提供します。

感情的に存在することには、話すのを待つのではなく、電話を倒し、本当に聞くことが必要です。

違いは困難な時期に明らかになります。誰かが挑戦中に身体的に留まるかもしれませんが、それらの同じ時期に感情的な存在は、問題を乗り越えて一緒に働くことに対するより深いコミットメントを示しています。

6.パートナーは、成長指向としてのコミットメントについてどのように語っていますか。

パートナーがあなたの関係についてどのように語るかを聞いてください。彼らは、可能性を拡大するもの、または自由を制限するものとしてコミットメントを組み立てますか?

成長指向の見解は、コミットメントを一緒に進化する旅と見なしています。あなたのパートナーは、将来の計画についての興奮を表明するかもしれません 関係があなたの両方がより良くなるのをどのように助けるか 。

問題が発生すると、彼らの言語は問題に耐えるのではなく、問題を解決することに焦点を当てます。彼らは紛争をあなたの絆を強化する機会と見なしています。

確かに、モンマス大学の心理学教授であるゲイリー・レワンドフスキー博士、 自己拡張の理論があります 「自分自身を改善するという人々の固有の欲求を指します 関係はこの目標を達成するための重要なルートとして機能します 。」これを拡張して、あなたのパートナーがあなたの関係を個人的な成長の源と見なしている場合、彼らはそれにコミットする可能性が高いと言うことができます。

7.ニーズが直接競合するときのパートナーが瞬間をどのように処理するか。

必然的に、あなたが必要とするものは彼らが望むものと衝突します。これらの状況は、誰かが個々の好みよりも関係を優先するかどうかを明らかにします。

献身的なパートナーは、競争的ではなく、協力的に矛盾するニーズまたは欲求にアプローチします。彼らは、自分の道を要求するのではなく、両方の視点に対処するソリューションに向けて取り組んでいます。

つぶやくのをやめ、はっきりと話す方法

即時の解決よりも多くのことは、彼らがその後紛争をどのように処理するかです。彼らは妥協にresしたり、あなたをよりよく理解する機会を受け入れたりしますか?

意見の相違の間でさえ、彼らはあなたの視点を尊重しています。彼らは、解雇や撤退に頼らずに強く反対することができます。

8。あなたのパートナーがあなたにとって重要な方法で愛を与える意欲。

愛の言語 コミットメントの基本的な側面を反映してください:あなたの好みをデフォルトするのではなく、パートナーに共鳴する方法でケアを表現します。

献身的なパートナーは、あなたが価値があると感じさせ、それに応じて調整するものに気づきます。たとえば、彼らは贈り物を通して自然に愛を表現するのではなく、それがあなたにとって重要なことだからです。

彼らの適応性は、単に予想される動きを経験するのではなく、あなたの幸せへの投資を示しています。彼らはコミットしています 愛されている気持ちのあなたの経験 。

この振る舞いが感情的な成熟をどのように明らかにするかを伝えることができます。愛の有効性は、意図されている方法ではなく、受信方法に依存することを認識するために自我を脇に置く必要があります。

9.あなたのパートナーがあなたにとって重要なことにどのように反応するか、しかし彼らにとって重要ではありません。

あなたのパートナーが彼らを共有していないにもかかわらずあなたの興味に関与するとき、彼らは深い尊敬を示します。彼らはあなたの趣味について尋ねたり、あなたの物語からの詳細を覚えたり、あなたの情熱のためのスペースを作るかもしれません。

あなたにとって重要なこととつながる努力は、彼らがあなたをユニークな好みを持っている人としてあなたを大切にしていることを示しています。彼らはあなたを彼らの理想に形作ろうとはしていません。

あなたのイベントに参加したり、意味のある会話のためにあなたの興味について十分に学んだことによってこれを示します。他の人は、あなたが独立して情熱を追求する時間があることを保証します。

重要なのは、同じ熱意を発展させているのではなく、これらのことの重要性をあなたの人生において認識しています。この謝辞は、人生の変化を通じてコミットメントを維持する相互尊重を構築します。

10.あなたがいないときにあなたのパートナーがあなたの関係をどのように支持しているか。

あなたの不在は、コミットメントについての量を明らかにします。あなたのパートナーはあなたとあなたが周りにいないとき、あなたとあなたの関係についてどのように話しますか? (わかりました、それであなたは本当にこれを知ることはできませんが、彼らはどうだと思いますか?)

献身的なパートナーは、あなたがいるかどうかにかかわらず、同じ敬意を維持しています。関係の問題について不平を言うために距離を使用したり、可用性の誤解を招くイメージを提示したりしません。

友人があなたの関係について却下するコメントをするとき、献身的なパートナーが境界を確立します。彼らはあなたが一緒に構築したものを損なう会話に参加しません。

このアドボカシーは、共有価値と合意を表すことにまで及びます。敬意を表するパートナーは、外部の圧力に直面しているときに突然関係の境界を曲げません。

永続的な愛についての隠された真実

関係ラベルは構造を提供しますが、コミットメントを現実にするものを作成することはできません。上記の行動は、持続可能な愛を築く毎日の選択を表しています。

これらの小さな行動を強力にしているのは、彼らの自発的な性質であり、関係するカップル以外のすべての人には見えないことがよくあります。ファンファーレはありません。外部検証はありません。お互いに献身するだけです。

誰かがこれらの微妙な方法で現れるとき、彼らはその外観ではなく、関係そのものを証明しています。

主に人間関係の状態に焦点を当てるのではなく、これらの行動指標に注意を払ってください。彼らは、誰かがあなたの側で人生を歩くことに本当にコミットしているかどうかについてすべてをあなたに話します。

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