つまり、あなたは20代で、デートのシーンを楽しんだり、婚約したり、赤ちゃんについて話したりしている友達に囲まれています。
あなたは、たとえあったとしても、これまで本当の関係にあったことも、多くのデートをしたこともありません。そして、ここからどこへ行くのか疑問に思っています。
幸いなことに、これは完全に正常であり、まったく問題はなく、良いことがやってくるということを思い出すのに役立つたくさんのアドバイスがあります…
1.年齢は単なる数字です
20代であろうと、30代を経ようと、年齢は単なる数字であることを覚えておくことが重要です。
社会の期待にとらわれるのは簡単すぎるかもしれません…
私は彼または彼の考えが好きですか
…君は '必要' 特定の年齢までに特定のことをしたこと。
…君は 「すべき」 落ち着いて家族を計画する。
…またはあなたはまだあなたがいるあなたの人生の段階にいます 「すべき」 楽しんで実験すること！
いずれにせよ、私たちは私たちの生活の中で毎年行うことが期待されていることの画像や物語を絶えず与えられています。
罪悪感を感じさせるコンテンツに襲われずに雑誌を開いたり、Instagramを閲覧したりすることはできません。 がっかり または、おそらくもっと悪いことに、失望する ing 。
これらの期待は実際には個人には当てはまらないことを忘れないでください。彼らが本来あるべき姿で生きていないように感じるのはあなただけではありません。
落ち着く前にたくさんデートする人もいれば、高校での人生の愛に出会う人もいれば、40代でロマンスの大当たりをする人もいます。
特に人間関係に関しては、人生のスケジュールは決まっていません。
交際や人間関係の面であなたの「先を行く」人々がそこにいる間、彼らは実際に彼らの生活のその側面を楽しんでいないかもしれないことを覚えておいてください。
あなたがまったく付き合っていないのに、他の人を見て、彼らがいくつかの真面目なパートナーを持っていることをうらやましく感じるのは簡単です…
…しかし、彼らの関係は実際にはそれほど健康的で楽しいものではなかったかもしれません。
他の人が特定の年齢までに特定のことをしたからといって、あなたが彼らに対して自分自身を測定する必要があるという意味ではありません。
物事を強制するのではなく、自分のペースで楽しんで楽しむ方が常に良いでしょう。
ひどい関係や恐ろしい交際の歴史を持つよりも35歳で独身でいる方が良いです！
2.そこに身を置く
もっとデートしたい、または単に初めてやってみたいと思うなら、そこに身を置くのはあなた次第です。
そのように即座に愛を見つけると言っているわけではありませんが、人との出会いに関しては少なくとも責任を負う必要があります。
スピードデートをしようとしているのか、地元のスポーツグループに参加して志を同じくするアスリートに会うのか、地元のバーに頻繁に行くのか、外に出て行く必要があります（ソフトドリンクは許可されているので、そうすべきではありません） 排除されたと感じる あなたが酒飲みでない場合）。
デートの世界に身を任せたい場合は、いつでもオンラインデートやアプリを選ぶことができます。
バンブルは、カジュアルなものよりも関係を念頭に置いた、より「攻撃的な」デートアプリのいくつかの優れた代替手段です。
そうは言っても、それはあなたがあなたのデートライフを向上させることから何を得たいかによります！
あなたが興味、年齢などの点であなたのプロフィールに一致する人々を見つけることができるので、出会い系サイトは素晴らしいかもしれません。
そこに出るのは本当に大変で怖いこともありますが、誰もあなたのドアをノックすることはありません（うまくいけば！）
ここであなたが担当していることを思い出してください。もう一度会いたい人を選ぶことができます。途中でデートをしたい場合や、一息ついて数週間後にもう一度やり直したい場合もあります。
友達に他の独身の友達と一緒にセットアップするように頼んでください。あなたは一人でいるわけでも、年齢を問わず独身でいるのが変なわけでもありません。時間の価値がある人はあなたを判断しません。
3.自信を身につけることができます
もちろん、恋愛関係やデートをしたことがない場合は、そこに身を置くのは非常に困難だと感じるかもしれません。
適切な人を見つけられなかったからといって、その人が存在しないという意味ではないことを忘れないでください。
あなたの経験（または状況によっては欠如）を、拒否や見逃しではなく、フィルタリングプロセスとして見るようにしてください。
それを自分自身に納得させるのは非常に簡単です あなたは魅力的ではありません またはあなたが以前に誰とも関係を持っていなかったので愛されない。
実際、あなたはまだあなたの時間の価値がある人を見つけていません。
それはすべて、状況を再構成し、物事に前向きなスピンをかけることです。
自信をつけることはプロセスであり、それは誰にとっても異なった働きをします。
さまざまな人とたくさんのデートをすることで自信が高まると感じる人もいます。彼らは褒め言葉をもらい、興味を持って希望を感じることができます。
結婚の失望に対処する方法
他の人にとっては、誰かが数日間にわたって彼らに長期的な関心を示したときに自信が生まれます。
あなたはあなたの利点にデートを使用し、あなたのための最良の方法でより自信を持って感じることに取り組むことができます。
マインドフルネスは、自信をつけることになると素晴らしい習慣です。
感情や不安を処理する時間とスペースがあります。これにより、交際を開始することを選択したときに、より準備ができていると感じることができます。
マントラを毎日自分自身に暗唱する練習をすることもできます。最初はばかげているように感じるかもしれませんが、長期的には非常にうまく機能する可能性があります。
自分が毎日どれだけ素晴らしいかを自分に言い聞かせることで、それを信じるようになります。ありそうもないように見えるかもしれませんが、それは機能します–サブリミナルメッセージングとそのすべて…
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4.後悔することなく、準備する
これは、一部の人にとっては難しいアプローチですが、それだけの価値があります。
あなたは選択によって独身であり、罪悪感やイライラを感じる必要はないことを思い出してください。
これは、あなたがデートを始めると同様に適用されます。
悲しいことに、すべての最初の日付が私たちが望んでいるものであるとは限りません！
それは彼らがひどいという意味ではありません、それはあなたがデートシーンにいる1週間以内にあなたのソウルメイトに会わないかもしれないということを単に意味します。
特にあなたが特別な誰かに会う準備ができていると感じるとき、それは時々難しいかもしれません。
あなたの欲求不満をコントロールし、いくつかの悪い日付が他に何もないとしても、かなり面白い話をすることを受け入れるようにしてください。
前向きな姿勢で交際し、物事がうまくいかないことを事前に心配しないことで、後悔や失望の感情を経験する可能性が低くなります。
現実的であることは重要です-あなたの基準を高く保ちますが、プロポーズを期待してデートに入らないようにしてください。
そして、物事がぎこちなく終わったり、興味がない場合は、笑ってください。結局のところ、デートは楽しいことを意味します。
5.歴史は必ずしも繰り返されるわけではありません
あなたは過去の悪い経験のために今独身かもしれません。
過去の経験を将来の経験のガイドとして使用することは正常で、やや健康的ですが、あまり強く握らないでください。
誰もが違うので、過去の一人の行動は、将来出会うすべての人に反映されるわけではありません。
何かが本当にあなたを先延ばしにした場合、あなたが再びデートすることに自分自身を開く前に、それが何であったかと対峙する価値があります。
誰もが持っているものを持っていますが、他に誰もいない場合は、その荷物を制限するのは良いことです。
新鮮な心で物事に入り、あなたがそれらになりたいのであれば、今回は物事が異なることを覚えておいてください。
あなたはあなた自身に思い出させる必要があるコントロールの要素を持っています。
あなたはデートのゲームの単なるポーンではありません。ある程度、何が起こるかについて発言することができます。
新しい人と何かを繰り返したくない場合は、自分の行動を制御する方法を見つけることができます。これにより、状況が大きく変わる可能性があります。
もちろん、あなたはあなたの腸を信頼しなければなりません！物事が少し慣れすぎていると感じている場合は、自分に合っているとわかっていることに耳を傾け、自分自身に気を配ってください。
6.あなたは誰かを見つけるでしょう
特に恋をしたことがない場合は、不可能に感じることもありますが、特別な人に会うことはあります。
思ったより時間がかかるかもしれませんが、愛はあなたの人生にやってくるでしょう。
ほとんどのものと同様に、それはすべて忍耐力と積極性についてです。
ただ続けて、何か素晴らしいことがあなたの人生に入るだろうと想像し続けてください。
私たちはすべて前向きな思考の力についてですので、あなたの夢のパートナーを明らかにし、そこにとどまり、探し続けてください。
あなたを許さない人にどう対処するか
7.2番目のチャンスは存在します
あなたの腸を信頼することは非常に重要だと私たちは考えていますが、頻繁に何らかの視点を得るのは良い考えです。
しばらくの間、特別な人に会いたいと思っていた場合は、潜在的に 非現実的な期待 彼らがどのようになるかについて。
私たちは以前にそれをすべて行ったことがあり（「彼らは口を開けて食べるので、二度と会うことはありません」）、当時は正当であると感じています。
一部の人々はデートで緊張し、最初のデートで彼らの本当の自分ではないかもしれないことを覚えておいてください。
物事が恐ろしく進んでいない限り、人々にもう一度チャンスを与える価値があるかもしれません。
もっとオープンマインドになると、実際に好きなものに気付くかもしれません。
最初の失望は、誰かが履いている靴（「私のソウルメイトは決してブローグを履かない」）から、あなたが嫌いな表現まで、非常に多くのことに起因する可能性があります。
誰かにもう一度チャンスを与えると、彼らは自分自身について気分が良くなるので、彼らはより自信を持ち、自分自身である可能性が高くなります。 と恋に落ちる ..。
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