©dositpotos経由の画像ライセンス誰もが望んでいる間 続く関係 、愛だけではそれをカットしません。うん、あなたはそれを正しく読んだ。もちろん、これらの心臓の乱暴な瞬間は驚くべきものですが、あなたの関係を強く維持するには十分ではありません。これらの1つさえも欠落していると、あなたの愛の生活にトラブルを引き起こす可能性があります。良い関係を偉大で永続的な関係に変える12の必需品があります。
夫は私を別の女性に預けました
1。尊敬。
関係を殺す最速の方法は、パートナーが自分の考えや感情が重要ではないと感じさせるので、お互いを尊重するのをやめることです。良い関係は敬意に基づいて設立されます、 専門家によると 。そんなに簡単です。
あなたが お互いを尊重します 、あなたの意見の相違でさえ、あなたの番が話すのを待つのではなく耳を傾けるので、違うと感じます。パートナーの独自の属性を変更しようとするのではなく、大切にします。しかし、最良の部分は、あなたがそれを優先事項にすると、敬意が自然に成長するということです。
2。妥協。
すべての関係には、すべての参加者からの等量のギブアンドテイクが必要です。 1人のパートナーが一貫して後方に曲がっている場合 犠牲を払う 一方、関係は失敗する運命にあります。そして、頑固であることはその瞬間に気分が良くなるかもしれませんが、それはあなたが何かを成し遂げるのを止めるので、あなたの関係にとって毒です。
本当に素晴らしいことは、あなたが議論に勝つよりも解決策を見つけることにもっと関心を持っているときです。それはあなたがお互いを本当に気にかけていることを示しています。さらに良いことに、あなたが真ん中で会議を練習すればするほど 妥協 、あなたがそれに到達するほど、あなたの関係は勝利よりも調和を選ぶたびに強くなります。
3。サポート。
健全で永続的な関係は相互支援をする必要があり、優れたパートナーは彼らが何をしているのかを互いに応援します。彼らはまた、必要に応じて支援するために飛び込んで喜んでいます。結局のところ、あなたは誰かがあなたがするすべてのことにあなたの背中を持っていることを知りたくありませんか？ とてもよく心です サポートにはさまざまな形があります。 感情的 、実用的、自信を養う、または情報を提供する。これらのいずれもなしでは関係が生き残れません。
パートナーが輝くのを助けると、関係全体が明るくなり、気分が良くなります。
4。共感。
共感は、「私とあなた」を関係において「私たち」に変えるものです。あなたが本当にあなたのパートナーの感じ方を理解するために本当に時間をかけるとき、すべてが変わります。多くの人が共感を間違えます。彼らは、それが他の誰かが感じていることを感じて関係できることを意味すると考えています。しかし、 本当に共感してください 誰かに対して信じることと思いやりを持っていることを意味します、 あなたが彼らの経験に関係することができないときでさえ 。誰かが何を経験しているのかを完全に理解することは決してありません。特に、自分でその状況にいたことがない場合、または物事を異なって処理するためです。しかし、あなたは彼らの感情を却下したり減らしようとするのではなく、彼らの感情を検証することによって共感することができます。
1つの研究が示すように、 お互いのヘッドスペースに入ると、関係の中で楽しい時間が良くなり、困難な時期が容易になります。簡単に言えば、パートナーをチェックするものを理解することに真の関心を持つことが含まれます。共感は、言葉を聞くのではなく、本当に耳を傾けることを選択したすべての会話で、あなたの感情的なつながりが強くなります。
顔なしvs顔なし
5。肉体的な愛情。
タッチの飢えた関係はチャンスに耐えられず、それは単に寝室のふざけたという意味ではありません。素早いキス、ランダムな抱擁、手を握ることはすべて、その親密なつながりを生かし続ける上で大きな役割を果たします、 2021年の調査によると 。そして、多くの人にとっても、言葉の重要性も忘れないでください 肯定の言葉 関係において愛と愛情を示す重要な方法です。
最小の 物理的なジェスチャー あなたの両方があなたの関係において安全で幸せに感じるのを助けます。それはあなたが通り過ぎるときに彼らに穏やかなタッチを与えるか、仕事の後に温かい抱擁を与えることを伴うかもしれません。いずれにせよ、これらの瞬間はあなたが接続するのに役立ちます。
6。質の高い時間。
いいえ、Netflixを見ることは、両方が携帯電話でスクロールしている場合、質の高い時間としてカウントされません。代わりに、実際の接続には真の注意が必要なので、画面や雑用を伴わないお互いの時間を作る必要があります。新しいカップルの趣味を一緒に試したり、コーヒーを飲みながら会話したりすることをお勧めします。
あなたが決めるものは何でも、これらの瞬間は、ほとんどの人がそもそも他のパートナーに落ちた理由を各パートナーに思い出させるため、考えるよりも重要です。そのため、成功したカップルは、これらの瞬間に質問をし、ストーリーを共有します。あなたの分割されていない注意を与えることはあなたのつながりを強化し、あらゆる関係において重要ですが、特にその人にとっては ラブ言語 は 質の高い時間 。
7。同じ値。
彼らは反対が惹かれますが、あなたの核心、 交渉不可能な値 同じである必要がある場合、またはあなたの関係は崩れます。お金から将来の目標まで、あなたはより簡単に決定を下すのに役立つので、主要なことについて互いに同意する必要があります。ただし、他の意見と違いはありません。
大きなことについて早く（そして多くの場合）話すことを避けているカップルは、失敗する運命にあります。これらの議論がなければ、関係の一人一人が相手の夢を理解する方法はありません ディールブレーカー 。あなたはあなたの非交渉が互換性がないことを発見するためだけに何年も前に到達したくありません。
8。呼吸室。
24時間年中無休で一緒にいるとロマンチックに見えますが、実際にはかなり窒息する可能性があります。 健康的な関係には呼吸室が必要です 、あなたはあなた自身の友人、趣味、または興味を持っていることから得ることができます。このようにして、あなたはお互いに面白くなるでしょう。なぜなら、あなたはただの雑用、子供たち（あなたが持っているなら）、そして夕食のために何を食べるかよりも他のことについて話すことがあるからです。
最高のカップルは、カップルの一部になったときに自分のアイデンティティが消えないことを認識しています。実際、彼らが離れて過ごす時間は、あなたがお互いを少し逃す機会があるので、一緒に時間をより良くします。結局のところ、2人の人々によって強い関係が構築されています。もう一方を完成させる人はいません。
私の元が私を取り戻したいというサイン
9。忍耐。
成長には時間がかかり、良い関係を築くことができます。 関係のマイルストーンを突進します 歩くことができる前に走ろうとするようなものです。それは、関係がその顔に平らになるだけで終わります。あなたが彼らに呼吸するスペースを与えるとき、良いことは自然に展開し、あなたのペアはあなたの最高の自分に成長するために時間が必要です。忍耐とは、パートナーと自分自身を緩めることを意味します。あなたは常に物事を正しくするつもりはありません、そして、あなたがそれらから学んでいて、同じ間違いを何度も続けない限り、それは大丈夫です。
忍耐強くなることで、二人はプレッシャーなしで自分の速度で進化することができます。最終的に、日々起こる小さな変化と改善は、驚くべきものにつながります。真の成長がゆっくりと起こることを知っているカップル。
10。許し。
6か月前からまだ何かに怒っているなら、それを手放す時です。スコアを維持します grみを保持します 特に古い戦いを持ち続けても誰も勝てないので、あなたの関係を裏返しから毒します。小さなものを許し、大きなものを通して話すことを学ぶ必要があります。
他の人を許すことを選択することは、成長を選択する方法です。過去の以前の痛みを移動します resりを手放す あなたの関係をより強くするので、あなたは問題を修正することに集中する必要があります 非難の割り当て スコアを維持します。結局のところ、あなたは同じチームにいます。チームは、互いに対戦するのではなく、一緒に働くときに勝ちます。
11。楽しんでください。
あなたが一緒に笑うことができないなら、本当に、ポイントは何ですか？特に毎日のグラインドが本当に難しいので、人間関係はあなたの両方に幸せになるために少し愚かさが必要です。さあ、悪いジョークを張ってキッチンで一緒に踊りましょう。結局のところ、科学はそれを確認しました 一緒に笑うカップルは一緒にいます 。
また、あなたを笑わせる人に腹を立てるのは難しいです。物事の面白い面を見ることができるとき、あなたはすべての小さなものをとても真剣に受け止めるのをやめます。あなたのパートナーはあなたと同じように、誤りのある人間であることを覚えています。
大笑いすると、普通の日（または悪い日）を維持する価値のある記憶に変えることができます。
12。本物のコミットメント。
強力で永続的な関係には、物事が困難になる時期には、両方のパートナーがすべて必要です。あなたの一人が中途半端な努力をしているだけなら、あなたは中途半端な結果を期待できます。真のコミットメントには、厳しい日にも現れることが含まれます。何度も何度もお互いを選んだときにのみ、あなたの関係は成功します。
壮大な約束を超えて、 本当のコミットメント また、毎日の選択と一貫したアクションが含まれます。それは、あなたが対立をどのように処理するか、そしてお互いの夢をどのようにサポートするかに現れます。両方が完全に投資されているとき、あなたの関係は揺るぎないものになるので、毎日積極的に、意図的にお互いを選んでください。
