©dositpotos経由の画像ライセンス美容フィルターは、携帯電話のカメラと同じくらい一般的になっています。シンプルなスワイプで、肌を滑らかにしたり、目を拡大したり、顔をスリムにしたりできます。しかし、これらの一見無害なツールが私たちの本当の、フィルターされていない自分についての私たちの感じ方を変え始めるとどうなりますか？ a 新しい研究 ミズーリ大学のMakenzie SchroederとElizabeth Behm-Morawitzの研究者によって、この質問に対する答えに関するいくつかのことを明らかにしています。
研究と結果
これらの効果を理解するために、研究者は187人の参加者を3つのグループにランダムに分割しました。
- あるグループは、独自の画像にスリミングフィルターを使用しました。
- 別のグループは、他の誰かがスリミングフィルターを使用するのを見ました。
- コントロールグループは、画像の色を青に変更した中立フィルターを使用しました。
割り当てられた活動の後、参加者は自分の体についてどのように感じたか、体重を減らしたいという欲求、さまざまな体のサイズに対する態度について質問に答えました。
結果は、グループ間の明確な違いを明らかにしました。自分自身でスリミングフィルターを使用した参加者は、ニュートラルな青いフィルターを使用している患者と比較して、体の異形の思考と信念のレベルが有意に高いレベルを示しました。これは、彼らが美容フィルターを通して自分自身を見た後、彼らの外観の知覚された欠陥に集中する可能性が高いことを意味します。
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さらに印象的なのは、研究者が「社会的自己比較」と呼んだものの違い、つまり自分自身をフィルター処理された画像と比較する傾向です。 Slimmingフィルターを使用した参加者は、対照群とフィルターを使用して他の誰かを観察しただけではなく、はるかに社会的な自己比較に従事しました。
興味深いことに、他の誰かがスリミングフィルターを使用するのを単に見ただけで、コントロールグループと比較してやや上昇した身体の異形思考も示しましたが、違いは有意ではありませんでした。
データは明確なパターンを示しました。独自の画像にスリミングフィルターを積極的に使用すると、最も強い負の効果が生まれ、外観についての不健康な考えと、デジタル強化バージョンと自分自身を比較する傾向が増加します。
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この研究は、さまざまな体サイズに対する態度への影響に関する影響についても明らかにしました。スリミングフィルターを自分自身に使用した参加者における身体の異形思考のより高いレベルは、コントロールグループのものと比較してより強い抗脂肪態度を持つことになりました。彼らはまた、よりスリムな方法で自分自身を見て体重を減らし、彼らの外見に基づいて自己価値を評価することを望む可能性が高かった。これらの発見は、美容フィルターが私たちが自分自身をどのように見るかに影響するだけでなく、体重と体の大きさに関するより広い否定的な社会的態度を強化する可能性があることを示唆しています。
なぜこれが重要なのか：「単なるフィルター」を超えて
「それは単なるフィルターです」は一般的な防御かもしれませんが、この研究は、影響が私たちが思っているよりも深くなることを示唆しています。この調査では、フィルターが私たちに影響を与える理由を説明する2つの重要なプロセスを特定しました。
第一に、社会的自己比較 - 私たちのフィルタリングされたイメージと自分自身を比較する - は、従来の社会的比較（他の人と比較する）よりもさらに強力であると見ています。これは、あなたがそれについて考えるとき、理にかなっています。あなた自身の「より良いバージョン」を見ると、魅力的な見知らぬ人を見るよりも個人的に関連性があります。
第二に、美容フィルターは身体の異形思考を引き起こす可能性があります。この思考のパターンは、フィルターの使用をいくつかの否定的な結果に接続します。これには、現在の身体に対する不満や強い反脂肪態度が含まれます。
研究者は、これらのプロセスが、私たちが現時点で自分自身をどのように見ているかに影響を与えるだけではないと説明しています。彼らは、ユーザーがフィルターされた外観をますます好むサイクルに貢献する可能性があり、自然な外観に大きな失望につながります。
個々の効果を超えて：ソーシャルメディアと美容基準
この研究の意味は、個々の心理学を超えています。何百万人もの人々が毎日スリミングフィルターを使用するとき、それは美の集合的な理解を変えます。
研究者たちは、美容フィルターにより、ユーザーは社会的な美しさの期待に準拠することができることを指摘しました。薄くなり、肌が滑らかになり、他の理想的な特性を表示します。より多くの人々がフィルタリングされた画像を共有するにつれて、これらは新しい正常になり、フィルタリングされた画像を見ることを期待し、フィルターを使用するように圧力を感じるサイクルを作成します。
デジタル変更された外観のこの正規化は、美のより狭い定義を促進している可能性があります。これは、人体の自然な多様性、特により大きな体サイズを除外します。
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制限と将来の質問
すべての研究と同様に、この研究には注目に値する制限があります。参加者の平均年齢は36歳でした。つまり、調査結果は、これらのテクノロジーで育った若いユーザーが実験的な美しさをどのように表しているかを完全に表していない可能性があります。さらに、サンプルは主に女性で構成されており、男性が同様のフィルター、特にスリムではなく筋肉質を高める方法についての質問を残しています。
この研究では、比較的微妙なスリミングフィルターも使用しました。 TiktokやInstagramなどのプラットフォーム上の多くの人気のあるフィルターは、より劇的な変換を生み出し、研究で観察されたものよりもさらに強い効果を引き起こす可能性があります。
ジェナとジュリアンはどのくらい一緒にいましたか
今後、この研究は重要な質問を提起します。
- ビューティーフィルター効果は、繰り返し使用することで時間とともにどのように蓄積されますか？
- 特定の個人は、美容フィルターからのマイナスの影響に対してより脆弱ですか？
- これらのデジタルツールは、青少年の身体イメージの開発にどのように影響しますか？
- 自然の特徴を変更するのではなく祝うように設計されたフィルターは、より健康的な代替品を提供できますか？
おそらく最も重要なことは、この研究はソーシャルメディアプラットフォームに挑戦して、彼らが提供するツールの倫理的意味を考慮することです。研究者は、開発者がより多くの体外オプションを支持して、体を変化させるフィルターを排除または削減することを検討する必要があることを示唆しています。
何ができますか？
より多くの研究が続いていますが、この研究は、デジタルツールが私たちの自己認識をどのように形成しているかをより意識することを思い出させます。美容フィルターを使用するときに起こる比較プロセスを認識することは、彼らのマイナスの影響に抵抗するのに役立つかもしれません。
保護者と教育者にとって、フィルターの仕組みと彼らが作成する非現実的な基準について公然と話すことは、若者がこれらのテクノロジーとの健康的な関係を築くのに役立つ可能性があります。
そして、あらゆる年齢のソーシャルメディアユーザーにとって、時々、私たちのフィルタリングされていない自分自身を鑑賞するために戻ることは、デジタル強化されたレンズを通してますます視聴されている世界で最も根本的な行為かもしれません。
美容フィルターがより高度で広範囲になるにつれて、彼らの心理的影響を理解することは興味深いものではなく、デジタル時代の私たちの集合的な幸福を保護するために不可欠になります。
