どのようにあなたの人生を生きるべきですか？
それは私たち全員が知りたいことではありませんか？
私たちは自分のやりたいことをやり、自分のやりたいことをする自由を大切にするかもしれませんが、それでも誰かに道を教えてもらいたいのです。
私たちはそれを否定するかもしれませんが、私たちが従うことができるいくつかのルールが必要です。私たちが何をすべきか、そして私たちが誰であるべきかを私たちに伝えるいくつかのガイドライン。
幸いなことに、生きるための最も重要なルールのいくつかを以下に示します。
あなたがそれらに従うならば、あなたはより幸せでより平和な生活を送るでしょう。
あなたがそれらに従うならば、あなたはより良い精神的健康と幸福を楽しむでしょう。
それらをフォローすれば、いつの日か、生き生きとした笑顔を振り返ることができるようになります。
今日は、新しくより調和のとれた道に沿ってあなたの旅を操縦するあなたの機会です。
残っている唯一の質問は：あなたはそれを取りますか？
1.あなたの価値観に従って生きる
私たち全員のどこかに、一連の指針となる信念があります。それらは表面にかなり近いかもしれませんし、あるいはあなたの存在の奥深くに隠されているかもしれません。
どこにいても、これらのコアバリューに触れ、それに従って生きることが重要です。
それらが何であるかを知ることは十分ではありません。話が安いのと同じように、考えも安いです。
あなたの行動は重要です。
あなたは自分の行動を通して自分の価値観と信念を表現しなければなりません。
何かがあなたにとって重要であるならば、あなたがあなたの人生を生きることを選ぶ方法でそれを示してください。
これらの見方や感情を単にあなたの中に隠してはいけません。それらはそこでは役に立たない。
後悔の少ない人生を送りたいのなら、自分の価値観を最優先に考えなければなりません。
あなたの価値観と調和して生きる人生は、あなたが満足を感じることができる人生です。
ですから、彼らが挑戦されたとき、彼らのそばに立ってください。自分の価値観に反して行動するように自分を説得させないでください。
他の人がこれに失望したり、あなたの原則に固執したことであなたをからかったりした場合、それはあなたの問題ではなく、彼らの問題です。
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2.あなたにとって本当に重要なことに焦点を当てる
あなたの人生をじっくりと見て、何が本当にそれを意味するのかを尋ねてください。
何があなたの最高を引き出しますか？何があなたに本物の暖かさと満足感を残しますか？
何をするのが一番楽しいですか？
一貫して前向きな気持ちにつながるものだけに焦点を当てることが重要です。
短期的な充実感をもたらすものはたくさんありますが、長期的な欲求不満です。
たとえば、富や名声、成功を考えてみましょう。人生の根底にある失望感から一時的に解放されるかもしれませんが、何よりもあなたが切望する平和と幸福を与えることはできません。
代わりに、人々、経験、瞬間を見てください。あなたが最も愛情を込めて考えるこの世界のすべてのもの。
あなたが大切にしている関係、あなたが楽しんでいる活動、あなたにとって最も重要な原因にあなたのエネルギーを注ぎ込んでください。
積極的に 。キャッチアップをアレンジする友達、趣味に情熱を注ぐ人、自分の魂に触れるものに専念する人になりましょう。
3.3。 一度に1日を取る
私たちの多くにとって、人生は何年にもわたって長くなりますが、それはそれがそのように感じるという意味ではありません。
実際、私たちが明日に集中するだけの場合、これまでにないほど短いように思えるかもしれません。
クリスちゃんは今どこですか
将来の出来事に思いを馳せ、私たちが生きている瞬間を犠牲にすることはあまりにも頻繁です。
私たちは週末、クリスマス、休暇、そして私たちが非常に重要視しているいくつかの大きなイベントを楽しみにしています。
そうすることで、時間の経過を早めることに気づきません。
私たちは、過去12か月がどのように過ぎ去ったかについて、毎年の終わりに驚いて叫びます。
だからこそ、毎日のように取り、その日にしなければならないことに集中したほうがよいのです。
明日は待ちます。どこにも行きません。ですから、明日のために生きようとするのをやめ、今日の仕事に身を投じてください。
4.変化を受け入れる
人生の唯一の不変は変化です。
永遠に変わらないものはありません。それと戦うよりも、この事実を受け入れるほうがよいでしょう。
変化と戦うことは一時的にそれを延期することができるだけであり、時にはそれさえ不可能です。
それがすることは、あなたをこの新しい開発に憤慨させ、それから来るかもしれない潜在的なポジティブを見ることを躊躇させることです。
これは、変化を求めて外出する必要があるという意味ではありませんが、いつでも変化を期待する必要があるという意味です。
それはまた、変化がおそらく最善である状況（例えば、分裂）を特定して受け入れることをいとわないことを意味します。
変化に慣れることで、可能な限り多くの内面の平和を維持しながら、道路の避けられない凹凸に乗ることができます。
すべての変化を楽しむことはできませんが、それを人生の本質的な部分として受け入れることで、悪影響を軽減することができます。
変化がなければ、人生は停滞し、私たちの人生の楽しみは減少するでしょう。
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5.他人の生活を彼らのために生きようとしないでください
あなたにはあなたの人生があり、他の人々には彼らの人生があります。
2つを混同しないことが重要です。
あまりにも多くの人が、他の人が何をしているのかを心配するよりも多くの時間を費やしています。
彼らは誰も求められなかったところにアドバイスとガイダンスを提供します。
彼らは、他の人にとって何が最善かを知っていると思っているので、他の人のために介入して行動します。
彼らは、たとえそれがその人自身の希望に反しているとしても、彼らが彼らがたどって欲しい道をたどるように誰かに圧力をかけるかもしれません。
この種の行動は、親子関係で特に一般的ですが、友人、兄弟、同僚、さらには知人の間でも発生する可能性があります。
上記があなたのように聞こえる場合は、誰かの最善の利益を心から持っていると信じている場合でも、この種の行動を抑制するために最善を尽くす価値があります。
他の人が自分の人生を送ることを許可します。
はい、彼らはあなたが彼らを避けるのを助けることができたかもしれない間違いをするかもしれません、しかしあなたは何を知っていますか、彼らはあなたが彼らにそう言うことからよりもその間違いからよりよく学ぶでしょう。
人々に自分の人生の道を築く自由を与えることによって、彼らは挑戦に立ち上がると信じてください。彼らは彼らがどれほど有能であるかによってあなたを驚かせるかもしれません。
6.人々の違いを受け入れる
人々が自分の人生を持っているように、彼らも自分の信念、意見、そして物事のやり方を持っています。
時々、私たちはこれらの違いが私たちを間違った方法でこすりつけるのを許します、そしてこれは私たちの心の安らぎを混乱させます。
しかし、あなたが年をとって自分の人生を振り返るとき、あなたは葛藤、苛立ち、そしてドラマを見たいですか？
いいえ、もちろんありません。
だからこそ、人々はあなたに対してさまざまなことを考え、さまざまな方法で行動し、あなたへのさまざまな人生の道を選ぶことを、完全かつ真に受け入れる必要があります。
もちろん、自分の意見を表現し、情熱を持って表現することはできますが、他の人を自分の考え方に変える必要性を感じないでください。
同様に、あなたは特定の方法で物事を行うかもしれません、そしてあなたは他の人々にこれらの方法を提案することができます、しかし彼らがあなたに耳を傾けないことを選ぶなら、あなたはそれをあなたに心配させてはいけません。
私たち全員が違うという事実が、人生の素晴らしいタペストリーをとても豊かで楽しいものにしているのです。
あなたの防御を武装解除し、あなたの犯罪を抑え、私たちの違いを喜んで受け入れ、同時に私たち全員を社会として結びつけるものを祝います。
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7.人々の善を見る
はい、私たちは皆異なっていますが、共通点も共有しています。私たちは基本的に優れています。
誰かが本当にあなたを悪化させたり動揺させたりするとき、それを忘れがちです。
他の人が傷を負ったように感じると、すぐに否定的な見方をし始めます。
さらに、ある人によって引き起こされた傷は、あなたを動揺させるために何もしなかった他の人にあなたを不利に見せる可能性があります。
代わりに、人々の善を見るのに一生懸命努力し、それが彼らに対するあなたの気持ちを導くように人生を歩むことができれば、あなたはあなたの関係と他の人との相互作用がより調和していることに気付くでしょう。
許しは少し簡単になります。恨みは精神的および感情的にあなたを圧迫するだけなので、それは良いことです。
あなたは見知らぬ人に対してよりオープンになり、より親切で礼儀正しく、より信頼するようになります。
それは、あなたや他の人を傷つけるような人々の行動に目をつぶるという意味ではありません。それは、彼らがなぜ彼らがしたように行動したのかを理解するために彼らに共感しようとすることを意味します。
本質的に善である欠陥のある生き物として人々を受け入れることができれば、彼らと彼らの行動によって悪影響を受ける時間を減らすことができます。
8.励ましになる
世界にはすでに十分な批評家がいます-それは事実です。
ですから、代わりに、人々を元気づけ、彼らの努力を奨励することをあなたの個人的な使命にしてください。
機会が訪れたときはいつでも、自分がどれだけ能力があるかを誰かに思い出させる前向きな声を提供してください。
あなたの家族や友人のグループの中で励ましになることは、実際にみんなを元気づけます。彼らがあなたが一人のメンバーに対して前向きであると見聞きするほど、彼らはあなたの模範に従う可能性が高くなります。
あなたはそれについて偽物である必要はありません。みんなに自分の素晴らしさを伝えて回る必要はありません。
批判的思考が頭に浮かんだときは黙っておくことを選択でき、誰かが慰めの前向きな言葉を使用できることがわかっているときに発言することを選択できます。
追加の利点として、あなたが他人を扱う方法はあなたがあなた自身を扱う方法も変えるでしょう。つまり、自己批判的思考が少なくなり、代わりに権限が与えられます。
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9.ハーモニーに住む
ハーモニーとハーモニーという言葉がこの記事ですでに何度も登場していることに気づいたかもしれません。
これは、ハーモニーが前の8つのポイントすべてで実行されている重要なテーマであるためです。
一定の年齢に達して、自分の人生を振り返り始めたら、何を見たいですか…？
葛藤、気分の悪さ、人間関係の崩壊、そして不幸の生活？
それとも、平和、優しさ、愛、そして思いやりのある関係の生活ですか？
ハーモニーは、あなたが根本的に反対するかもしれない人々と一緒に暮らし、働くことができ、彼らにふさわしい敬意を持って彼らを扱うことができます。
ハーモニーは、変化が起こったときに変化に適応することができます。
ハーモニーは、あなたが何を信じているかを知っており、それらの信念や価値観を反映するよりも方法で行動しています。
人生を振り返るたびに笑顔になりたいなら、これらの9つの基本的なルールに従ってください。
彼らはあなたの関係、あなたの心の状態、そして人生の浮き沈みを乗り切るあなたの能力を改善します。
シンプルかもしれませんが、この瞬間からあなたの人生に大きな影響を与えることができます。
この機会を利用して、この地球での時間が終わったときに後悔することのない、より明るい道に身を置いてください。
