©dositpotos経由の画像ライセンス他の人があなたがあまりにも多くの質問をしているとあなたに言ったことがありますか？おそらく、あなたが求めていることは、不適切、不快、または個人的に答えられないことを言われたことがありますか？
いくつかの理由とヒントに飛び込む前に、それを助けるために、なぜそれが問題になるのかを理解する必要があります。結局のところ、他の人に対する好奇心は良いことではありませんか？
あまりにも多くの質問をするのは悪いことですか？
まあ、これはあなたの聴衆に依存します。
「ソーシャルコンベンション」は、「適切」と見なされるものとそうでないものについて、全員を同じページに置くために存在します。さらに、関連する会話は、人々がより深いつながりにつながる可能性のある信頼関係を築くのに役立ちます。しかし、社会的慣習は、あなたの育成、人格、文化、神経型などに本当に依存しています。
たとえば、神経型の人々は、自閉症、ADHD、またはその両方（AudHD）などの神経産勢力の人々と比較して、受け入れ可能な数の質問とは何が異なる基準を持っています。そして、1つのコンベンションは「適切」であり、もう1つのコンベンションはそうではないと誰が言うのですか？主流であるからといって、それをより良くしたりもっと有効にしたりしません。
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そして、特定の文化は他の文化よりも直接話し、これは彼らの社会的に受け入れられている「規範」と見なされます。
ですから、問題は本当にあなたの聴衆に関するものであり、両方の会話パートナーが快適で楽しいと感じるバランスを見つけることです。結局のところ、境界は関係者全員にとって重要です。
これらの境界を理解することは、他の人との関係を構築する上で重要な部分です。それで、人々が多くの質問をするいくつかの理由、特に他の人が邪魔になったり不適切であると考えるかもしれないいくつかの理由は何ですか？そして、あなたはそれについて何ができますか？
1。あなたはNeuroDivergentかもしれません。
すでに触れているように、多くの神経質な個人、特に自閉症、ADHD、または audhd 主流の会話で典型的なものよりも多くの質問をすることを伴うコミュニケーションスタイルがあります。これは欠陥ではありません。情報を接続して処理する方法だけです。
自閉症の人々にとって、質問は曖昧さを明確にし、社会的状況をよりよく理解するのに役立つ特定の情報を提供するのに役立ちます。彼らはまた、しばしば小さな話が難しくて無意味であると感じ、より深く、より意味のあるトピックを掘り下げることを好みます。
Adhdersの場合、質問は、興味深いトピックの間で素早くジャンプするアクティブで奇妙な心から自然に流れる場合があります。
研究が示唆しています 神経性の人々は、質問の頻度に関する書かれていない社会的ルールを順守するよりも、直接的なコミュニケーションと情報収集を大切にしていることがよくあります。神経型の人々は、それらを有効なコミュニケーションスタイルとして認識するのではなく、複数の質問を侵入的と解釈する可能性があるため、これは会話の期待に不一致を作成することがあります。
何ができますか？
あなたの部族を見つけることは、あなたがあなた自身のためにできる最高のことの一つです。あなたのコミュニケーションスタイルを共有または評価する他の人を探してください。多くのNeurodivergentの人々は、両当事者が同様の情報交換を評価する傾向があるため、志を同じくする個人との会話をはるかに満足させると感じています。
ただし、会話は両当事者が快適に感じる双方向の通りであることを認識することが重要です。他の通信スタイルと同様に、NeuroDivergentの質問スタイルは完全に有効です。違うことは間違っているという意味ではありません。ただし、会話パートナーの快適さに留意することは、よりバランスのとれた相互作用を作成するのに役立ちます。そして、彼らはあなたにも注意する必要があります。
時々、「私はあなたの視点を理解することに本当に興味があるので、私は多くの質問をします」と時々説明します。そして、「私の質問が多すぎると感じているかどうかを教えてください」と言って、あなたのスタイルと彼らの境界の両方を認めています。
残念ながら、一部の人々は、コミュニケーションの違いに否定的に反応する場合があります。多くの人は、自閉症およびADHDの行動とコミュニケーションスタイルを修正する必要がある問題としてまだ見ています。したがって、あなたがあなたの好奇心とコミュニケーションスタイルを高く評価する人々を選んで、あなたが深く誰に関与しているかについてより選択的になることは完全に受け入れられます。
2。あなたは緊張しているか、社会的不安を持っているかもしれません。
緊張はしばしば、人々が通常はしない方法で行動するようにします。彼らは、フィジェットのようなことをしたり、より閉じたボディーランゲージを展示したり、彼らの言うことをつまずかせたり、不適切であるように出くわした質問をするかもしれません。
このタイプの行動も不安にまで及びますが、これはしばしばより激しくナビゲートするのが難しいです。 メイヨークリニックによると 。不安や社会的不安の課題を抱えている人は、他人の社会的境界を覆い隠す可能性があります。彼らは失敗するつもりはありませんが、彼らはそれが起こったときに話し続けるか、沈黙を埋めることを強いられていると感じるかもしれません。
何ができますか？
良いアプローチは、事前にいくつかの質問を計画することです。他の人がそれに従うことはないので、あなたは完全なスクリプトを準備したくありません。次のような質問をする：
あなたは最近何をしていましたか？最近の仕事はどうですか？
最近興奮している趣味や興味はありますか？
これらの質問はどれも、違反を感じるかもしれない方法で個人的なものではありません。
3.あなたは他の人に自然に興味があるかもしれません。
あなたは他の人について自然に興味を持っているかもしれませんが、あなたが彼らの境界を越えているときによく読んではいけません。あなたは他の人についてもっと学び、彼らとつながることを望んでいますが、あなたがあまりにも遠くに押しているときを知るのが難しいかもしれません。興味があることと会話パートナーに尋問することとの間には、微妙な境界線があります。
何ができますか？
テニスゲームのような会話を考えてみてください。 1人がボールを提供し、両方のプレイヤーがお互いにそれを前後にボレーします。良い会話も同じです。
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あなたはボールを提供し、彼らが彼らのコメントでそれを打つのを待ち、それからあなたはコメントなどです。そうすれば、別の質問が提供される前に、あなたの両方が答えについてもっと話すことができるように、あなたはあなたの質問の間隔を上げています。そうすることで、邪魔にならない質問を隔てることができます。
4.接続に対する真の欲求があります。
あなたが話しているこの人をとても面白いと思うので、彼らとの友情や関係を築きたいと思うかもしれません。あなたは個人的な質問をすることはあなたが親密さを育み、構築するのに役立つと思うかもしれませんが、 今日の心理学によると 、その人に応じて、それは完全に反対を行う可能性があります。
多くの人々にとって、真の親密さと他の人を知ることは、しばしば時間と相互作用によって構築されます。安全性の問題もあります。 個人情報を共有しすぎる 誰かが信頼できるかどうかを理解する前に、賢明ではありません。進行中の会話と共有された経験は、親密さと友情を構築します。それでも、それは時間の問題であり、その快適さレベルに安全に成長しています。
何ができますか？
忍耐が必要です。会話が進むにつれて進んで、それがどこにつながるかを確認してください。質問をして、その人に自分自身についてもっと話しかけ、それがあなたの番になったら貢献させてください。サブテキストを通して見るのは簡単ではない場合があります。
この人との友情を築き続ける機会が必要な場合は、あなたの二人が再び会って、あなたが議論した主題についてもっとチャットすることができるかどうかを尋ねてください。その後、将来のチットチャットとアレンジについて、電話番号やソーシャルメディアの連絡先を交換するように依頼できます。
5。あなたは不安であるかもしれません。
不安は、社会化に重大な問題を引き起こす可能性があります。不安定な人は通常、自分の肌に快適に感じることはないので、自分自身に頼るのに十分自信がないかもしれません。
したがって、彼らは彼らがどのように行動するかについて大丈夫になるための適切なスキルと自信を持っていないので、彼らは社会的失敗をします。さらに、彼らの社会的スキルはすべて、すべての社会的相互作用がその不安を通してフィルタリングされているため、不足している可能性があります。
何ができますか？
社会的相互作用の不安に立ち向かう良い方法は、あなたの社会的スキルを築くことです。一般的に、何かを回避すればするほど、それは悪化します。ですから、他の人と話すことを練習することで、社交するときに自信を高めることができます。それは、あなたがあなたの社会化の過程でどのような選択をするかをより強く制御することにつながります。その結果、あなたの動機は、判断と不安の恐怖によってそれほど駆り立てられません。
これを行う良い方法は、人々を理解して低ストレス環境で練習しようとすることです。会話があなたが楽しむトピックの周りでより自然に流れる共有の関心に基づいてグループに参加します。
6.あなたはおせっかいやゴシップかもしれません。
時には、人々が常に自分の社会的相互作用を正確に評価しているわけではありません。一部の人にとっては、ゴシップと最もホットな「お茶」やドラマはエンターテイメントの一形態です。彼らはすべての厄介でジューシーな詳細を聞きたいので、他の人と考えて話すためにエキサイティングな何かを持っています。
だからこそ、人々は有名人の生活や現実のテレビ番組を気にかけています。ただし、それは他の人との相互作用にも越えられる可能性があります。おそらく、あなたはあなたが汚れを得ようとするために質問で調査していることさえ気づかないでしょうが、他の人は気づくでしょう。
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何ができますか？
道徳的および判断的な意味はさておき、一部の人々はドラマを見ることを楽しんでいます、そしてそれはそれです。しかし、自分自身に大きな恩恵を与え、それをすべて遠くに保ちます。多くのテレビ番組、エンターテイメントのウェブサイト、その他のスペクタクルにふけるためのその他の道があります。他の人と会話していないときは、他の人とどのように対話するかを考えてください。
どんな質問をしますか？他の人は、それが邪魔になっている、またはおせっかいだと言ったことがありますか？代わりにどんな質問をすることができますか？
そして、自問してみてください - なぜ私はこの質問をしているのですか？正当な理由はありますか？あなたは本当に興味がありますか？それとも、最新のジューシーな情報を探しているだけですか？次に、次回誰かと話しているときは、質問する前に質問を検討することができます。
7.他人の境界について学んだことがないかもしれません。
不適切な境界は、多くの人々にとって特定の問題です。彼らは非常に多くの異なるものから生じることができます。あなたはただ社会的に厄介で、適切な境界を築く機会がなかったかもしれません。
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ほとんどの場合、境界は他の人とのやり取りを通じて設定および構築されます。他の人と定期的にやり取りしない人は、その経験を築き上げていません。
他人の境界に対する認識に欠ける人々は、特に境界が明示的に述べられていない場合、彼らが尋ねている質問が不適切であると見なされていることを認識していないかもしれません。彼らは、彼らの質問が他の人にどのような感情的な反応をもたらすかを正確に評価することはできません。
次に、境界性人格障害や、規制されていない感情的な行動のために不適切な社会的行動を促進する可能性のある放棄の問題などのメンタルヘルスの問題があります。
不適切な境界は、精神的健康の問題の症状である場合があります。
何ができますか？
個人的な質問をする前に、一時停止して、誰かがあなたに同じことを尋ねた場合にどのように感じるかを考えてください。これは、他の人にとってどのような質問が敏感であるかについてのあなたの感覚を開発するのに役立ちます。
社会的境界は普遍的なルールではありませんが、一般的な期待を理解することで出発点が得られます。会話パートナーに快適さを尋ねると、境界がわからない場合に役立ちます。 「尋ねたら大丈夫ですか？」これは、他の人の自律性を尊重しながら、必要に応じて好奇心を満たすことができます。
必要に応じて専門的なガイダンスを求めてください。あなたが境界に大いに苦労し、それがあなたの関係に影響を与えている場合、特にあなたがいる場所であなたに会うセラピストは、あなたが根本的に誰であるかを変えようとすることなくあなたのために働く戦略を開発するのを助けることができます。
最後に…
自分に優しくしてください。社会的境界をナビゲートすることを学ぶことは、誰にとっても生涯のプロセスです。あなたが失敗した場合は、簡単に謝罪して前進してください。ほとんどの人は、書かれていないルールへの完全な遵守以上の自己認識を高く評価しています。
他の人とは異なる境界を持つことは、あなたを間違えたり壊れたりしないことを忘れないでください。目標は、任意の基準に準拠することではなく、あなたと他の人の両方があなたの相互作用に尊敬され快適に感じることができるバランスを見つけることです。
