24 パートナーに期待しすぎているサイン
非現実的な期待は、そうでなければ大きな可能性を秘めたかもしれない関係を破滅させる可能性があります.
あなたの恋愛が映画や恋愛小説のようになることは期待できません。完璧な関係というあなたの考えは、実際に可能なことと一致しないかもしれません。基準を高く設定しすぎている可能性があり、それは常に失望につながります。
私は自分自身について何を言うことができますか
ちょっと考えてみてください。あなたの期待に応えた人はいますか？そうでない場合は、期待しすぎているか、現実にはありえないことを望んでいる可能性があります。
パートナーや関係に過大な期待をしている他の主な兆候を次に示します。
1. ディールブレイカーが多すぎる。
関係に何を求めているかを知っているのは良いことですが、望まないもののリストが長すぎると、誰もが失格になってしまう可能性があります。契約違反者が多すぎる場合は、存在すらしていない、またはあなたにとって良い関係ではない完璧な関係を探している可能性があります.
契約違反者の1人に遭遇すると、あなたの関係は常に終了する可能性があります.そのため、相手がタバコを吸う、犬よりも猫好き、サンダルに靴下を履いていることがわかります。
そうすると、いつもと同じように必然的に物事を終わらせます。このパターンは、最終的に契約違反者の長いリストを削減するまで続きます。
2. 人間関係をフィクションと比較します。
人間関係に関するあなたの知識はすべて、恋愛小説や映画から得たものかもしれません。あなたは自分の関係をフィクションと比較し、同じ種類のハッピーエンドを期待しています.
ハリウッドは、あなたのすべてのニーズを満たしてくれる人が全世界に 1 人いて、あなたはその人と一緒にいる運命にあるとあなたに思わせました。
実生活で物事がそのようにうまくいかず、人間関係に問題が発生した場合、あなたは自分がもっと良くなるに値すると結論付けます.あなたが気づいていないのは、完璧な関係はなく、映画のように展開することはめったにないということです.
3. ソーシャル メディアで見た人間関係と比較する。
ソーシャル メディアで幸せなカップルを目にするかもしれません。これが起こらないと、人間関係はソーシャル メディアで見られるようなものであるべきだと信じているため、がっかりします。ただし、オフラインで行われることは、一般に公開されることよりもはるかに重要です。
あなたのパートナーは、あなたがソーシャルメディアで見たのと同じような壮大なジェスチャーをしないかもしれませんが、現実世界での彼らの行動は、とにかくあなたが集中すべきものです.彼らがInstagramのモデルになるとは思わないでください。
4. 他の人が持っていると思うのと同じ関係を期待する.
現在の関係を、友人、両親、または過去の関係と比較している可能性があります。これは良い考えではありません。これらの他の関係が提供しなければならないのと同じ種類のものを期待するようになります.ただし、誰もがユニークであり、パートナーは独自の方法であなたに愛を示すことを覚えておく必要があります.
また、すべての事実を知らずにそれらについて推測しすぎているという理由だけで、他のすべての関係が自分の関係よりも優れていると仮定することもできます.すべての関係はソーシャル メディアや家族のイベントで完璧に見えますが、問題もあり、人々の投稿でその部分の多くを目にすることはありません。
5. パートナーがあなたの心を読むことを期待している.
パートナーは特定のことを「知っている」べきだと思っているかもしれません。彼らがあなたの心を読むとは思わないでください。
微妙なヒントを与えたり、どういうわけかそれが何であるかをパートナーが知っていることを期待したりするのではなく、あなたが望むものをパートナーに伝えてください.行間を読むのが苦手な人もいるので、その人のためにスペルアウトする必要があります。がっかりしないように、必要なことを簡単に説明してみませんか？
6. パートナーに自由な時間をすべてあなたと一緒に過ごしてもらいたい。
24 時間 365 日そばにいる必要があるため、パートナーに友達との時間を費やさせない場合は、要求が多すぎます。さらに、自由な時間をすべて一緒に過ごすことは、お互いにとって良くなく、お互いに過度に依存するようになる可能性があります.
誰かに感情を抱くとはどういう意味ですか
それが健康であるためには、あなたは両方とも関係の外で人生を送るべきです.パートナーに友達と時間を過ごしてもらい、あなたは自分の時間を過ごすことができます。彼らが友達と時間を過ごすことを禁じてはならないのと同じように、社会生活を彼らだけに頼るべきではありません。
7. パートナーに常に対応してもらいたい。
パートナーが自由な時間をすべてあなたと過ごすことを期待していないかもしれませんが、必要な場合に備えて、24 時間年中無休で利用できるようにしたいと考えています。彼らは常にあなたに自分の居場所を知らせ、電話やメッセージに迅速に対応する必要があります。
これはあなたの関係にも悪いので、パートナーに息をする余地を残す必要があります.一人の時間だけでなく、友人、家族、趣味の時間も十分に確保する必要があります。電話をずっとかけている必要はありません。彼らがまだあなたのことを考えていることを確認してください。
8. パートナーがあなたのすべてのニーズを満たすことを期待している.
パートナーがすべてのニーズを満たすことを期待することはできません。彼らにも考えるべき独自のニーズがあり、家族や友人など、パートナー以外のサポートシステムを用意して、あまり依存しないようにする必要があります。
あなたのすべてのニーズを 1 人に依存することは、彼らにとって圧倒される可能性があり、おそらくあなたをがっかりさせるでしょう。確かに、あなたのパートナーはあなたの幸せを願っていますが、あなたの世話をするのはパートナーだけではありません。自分のニーズに対応し、自分では処理できないことについてのみ助けを求める必要があります。
9. あなたは、恋愛関係で喧嘩をしてはいけないと思っています。
幸せなカップルは喧嘩しないという伝説がありますが、これが単なる伝説である理由です。すべてのカップルは時々喧嘩します。あなたの関係ですべてが順風満帆であると期待しているなら、あなたは大きな驚きに直面しています.議論は起こりますが、驚くべきことではありません。
あなたとあなたのパートナーは、すべてについて意見が一致するわけではありません。喧嘩は、問題を解決するための生産的な方法である場合があります。戦い方によっては、戦いが実際には正常であり、自分にとって良いことさえあることを知って驚くかもしれません。
10. 物事が変わらないことを期待する.
たぶん、あなたはあなたの関係に満足しているかもしれませんが、問題は、物事が永遠に続くことを期待していることです.すべての関係は、時々大まかなパッチを含む特定の段階を経ます。常に新婚旅行の段階にとどまることを期待すると、現実に直面したときにがっかりするだけです.
変化を恐れないでください。代わりに、変化を歓迎し、受け入れてください。あなたとあなたのパートナーは常に成長し、変化していることを知っておいてください.
あなたの愛が本物かどうかを知る方法
あなたの関係は特定の段階を経て時間とともに変化します。これは、物事が時々困難になることを意味します.これを驚かせないでください。
11. パートナーが自分を変えることを期待している.
パートナーが改善することを期待するのは問題ありませんが、パートナーが完全に変わることを期待することは、まったく別の話です.残念ながら、多くの場合、パートナーが突然別の人になることを望んでいるため、関係を維持することがよくあります。彼らは危険信号を見てきましたが、彼らのパートナーは変わることを約束しています.問題は、そうでしょうか。
人々はそれに取り組むことで改善することができますが、人格全体を変えることは、あったとしても非常にまれです。別の誰かに変わることを期待して、人に固執しないでください。彼らが誰であるかを愛することができないなら、彼らを愛することはできません。
12. パートナーには完璧であってほしい。
あなたはパートナーに完璧を期待しているかもしれません。たぶん、あなたはそれらが完璧であり、常にあなたの期待に応えてくれることを期待しています.これは非現実的であり、彼らにとっても不公平です。
欠点や短所をすべて含めて、ありのままのパートナーを愛すべきです。これができないなら、彼らを愛していますか？おとぎ話に基づいて頭の中で作成した彼らのイメージに恋をしているのかもしれません。
13. あなたは、あなたの関係が常にあなたを幸せにしてくれることを期待しています.
パートナーだけが幸せの源であってはなりません。自分を幸せにする方法を知っている必要があります。
愛は私たちを悲しませたり怒らせたりすることがあります。私たちはいつも幸せになれるわけではありません。関係の中でこれらすべての感情を経験するのは普通のことです。ですから、この地球上でのパートナーの唯一の目的があなたを幸せにすることだと思い込まないでください。自分を幸せにする方法を見つけてください。すべてのニーズをそれらに頼るのではありません。
14. パートナーが常に正しいことを言い、正しいことをすることを期待する.
あなたのパートナーが間違いを犯すので安心してください。したがって、彼らが常に正しいことを言い、実行することを期待することはできません。繰り返しますが、誰も完璧ではないので、パートナーが完璧であることを期待しないでください.
時々彼らはあなたを傷つけたり、間違ったことを言ったり、あなたを泣かせたり、怒らせたりします。彼らは、やらなければよかったと思うことをし、取り戻したいことを言います。彼らはただの人間なので、完璧だとは思わないでください。
15. パートナーがすべての雑用をすることを期待している.
あなたが座って何もしない間、パートナーが家事をすべてやってくれると期待するのは、あなたのパートナーにとって公平ではありません。家事は分担するか、まとめて行うべきです。たとえば、パートナーが掃除をしている間に料理をしたり、パートナーがサラダやデザートを作っている間にメインディッシュを準備したりできます。
パートナーが専業主婦であっても、家事だけが仕事というわけではありません。雑用を分担し、家事を維持するために自分の役割を果たすときは、公平を期してください。
誰かがあなたを使用していることを知る方法
16. 常に贈り物を浴びせられ、経済的に支えられることを期待している.
確かに、あなたのパートナーは時々心のこもった贈り物であなたを驚かせるはずですが、豪華なプレゼントを浴びせることを期待しないでください. 期待を下げる あなたが関係にあるという理由だけで経済的に世話をすることを期待している場合.
あなたのパートナーは、すべての時間を支払うべきではありません.経済的にパートナーに依存したり、仕事を探していないときにパートナーがすべてをカバーしてくれると期待したりしないでください。
17. あなたは、パートナーがセックスの気分ではないとき、あなたを魅力的だとは思わないと思い込んでいます。
疲れているか、他のことを考えているために、セックスの気分になれない人もいます。彼らがあなたに惹かれていないとは限りません。普段セックスをしている人と関係を持っているときは、これを想定しないでください。
最近、あなたが常に干し草の中を転がっていなくても、彼らはまだあなたに惹かれています。確立されたカップルがスパークの減少を経験するのは普通のことです.毎日ではなく毎週お互いに情熱を注いでいるのであれば、それは世界の終わりではありません.
18. あなたは、あなたのパートナーがあなたの社会生活全体であり、あなたの幸せの唯一の源であることを期待しています.
あなたのパートナーはあなたの愛の一部であり、あなたは彼らとの関係とは別の社会生活を送るべきです.パートナーと離れている間も夢中になれる友達、趣味、興味を持ってください。常に一緒にいる必要はないことを忘れないでください。お互いに離れて自分のことをする時間を持つことは、あなたにとって良いことです.
すでに述べたように、幸せの唯一の源をパートナーに頼るべきではありません。自分を幸せにすることを学び、人間関係の外で人生を送ってください。自分の会社を楽しんで、自分で幸せになることをしてください！
19. 物事は常に簡単であることを期待する.
映画や本も、適切な人に会うと物事は簡単になると誤って教えてくれます.誰かとの関係がそれほど簡単ではないことが判明した場合、その人は明らかにあなたにとって「The One」ではないため、関係を終了します!
物事は常に簡単ではありません。すでに述べたように、すべての関係は道のりでぶつかり合い、すべてのカップルは時々けんかをします。あなたが狂ったように恋をしているからといって、すべてが順風満帆になるわけではありません。ロマンチックな関係に関しては、ハリウッドを信じてはいけません。
なぜ人生はそんなに難しいのですか？
20. がっかりすることが多い。
あなたはおそらくしばしば残されています あなたの関係に失望した感じ .これは、非現実的または過度に高い期待を抱いている可能性があることを明確に示しています。誰でもあなたの要求に応えることができますか？誰かが成功したことがありますか？そうでない場合は、パートナーが不可能なことをすることを期待しないでください。
非現実的な期待は、パートナーにとって公平ではありません。彼らはおそらくあなたをがっかりさせたことを知っていますが、それをやめる方法を知りません.不可能なことを期待し続けると、彼らはあなたを失望させ続け、おそらくあなたにとって十分ではないと常に感じているでしょう.
21. パートナーがあなたを完成させてくれることを期待している.
あなたはあなたのパートナーなしで完全な人であるべきです.その間 関係における健全な期待 人間関係がもたらす充実感を含めて、それがあなたの人生に充実感をもたらす唯一のものであってはなりません。
基本的に、恋愛生活とは別の人生を歩み、恋愛関係以外で情熱を注いでいることに充実感を見出す必要があります。理想的には、誰かと関係を築く前に、自分が完全な人間であると感じるべきですが、少なくともできることは、相手が自分を完成させ、人生に意味を与えることを期待しないことです。
22. パートナーが常にあなたを理解してくれることを期待している.
誤解はあらゆる関係で起こります。あなたのパートナーは、あなたの気持ちをいつも知って理解できるとは限りません。これはすべて正常であり、異なるとは思わないでください。
特に明確なコミュニケーションが取れていない場合、パートナーは常にあなたの視点から物事を見ることができるとは限りません。繰り返しになりますが、彼らがマインドリーダーになるとは思わないでください。物事をほのめかすのではなく、明確に伝えるようにしてください。あなたがパートナーに説明していないことを、パートナーが知って理解してくれると期待しないでください。
23. パートナーが常に自分のニーズを優先することを期待している.
パートナーは通常、あなたを最優先する必要がありますが、彼らにも考えなければならない独自のニーズがあるため、常にあなたのことを優先できるとは限りません。一緒にテレビ番組を見てもらいたいからといって、仕事や友達を捨てるとは思わないでください。
あなたがたまたま病気になったり、危機に瀕したりした場合、彼らはあなたのために現れ、すべてを捨てます.ただし、それほど深刻でない場合は、自分のニーズを優先しても問題ありません。彼らは時々、愛の生活よりも職業生活または社会生活を選択することが許されています.
24. 物事は自然にうまくいくと期待する.
問題は魔法のように自然に解決するわけではありません。これは映画では常に発生しますが、実際の生活では基本的に発生しません。そして、あなたはあなたの関係で問題に直面するでしょう。それが起こるとき、あなたは両方とも物事に取り組む必要があります.
Romcoms は常にハッピー エンドを迎えますが、実際の生活でもハッピー エンドになることがありますが、努力がないわけではありません。成功したい関係を維持し、改善するために努力する必要があります。問題が発生した場合は、敷物の下に押し込まないでください。あなたを助けてくれる人に相談してください。
セラピストは、人間関係の問題を解決し、より健康的な期待を持つように取り組むのに役立ちます.ですから、これについて誰かに話すことをためらわないでください。非現実的な期待があなたの関係を台無しにしないようにしてください.
