「セルフ」デートをマスターする + 次のソロデートの 18 のアイデア
これまでにデートしたことのある人は、少なくともいくつかの悪いデートをしたことがあります.
誰かがあなたが本当に好きな映画を見に連れて行ってくれたり、あなたが本当に楽しめる食事にあなたをもてなしてくれたり、あなたが長い間観たいと思っていたミュージカルに一緒に行ったりしてくれたら…
何を待っていますか？それらのことを自分で行ってください！
デートには、自分以外の人との関係を含める必要はありません。結局のところ、これはあなたの人生で最も重要な関係です。
セルフデートは、関係の状態に関係なく、やりたいすべての楽しいことをする機会を与えてくれます.あなたが誰かと関係を持っているか、独身であるかに関係なく、時々、自分自身への愛とセルフケアを示すために1日を費やす必要があります.
また、潜在的なパートナーと行うのを待っているすべてのことを行う必要があります。マイリー・サイラスのヒット曲にあるように、「あなたは自分自身をもっと愛することができます!」
あなたはデートで何をしたいのかを知っており、誰もあなたが自分でそれをするのを止めません.自分とデートする方法を学び、私たちのデートのアイデアのいくつかが、ソロデートを試してみたくなるかどうかを確認してください!
12 デートに誘うべき理由
1. あなたは自分自身を一番愛している.
自己愛を示すことは重要です。そのためには、デートに出かけるよりも良い方法はありますか?自分自身とデートすることで、自分自身をもっと愛することを学びます。最も良い点は、自分が最も楽しんでいることを知っていることです.
ですから、愛を受け取りたいと思うあらゆる方法で、自分への愛を示すことができます。たとえば、贈り物があなたの愛の言語である場合、少し散財してジュエリーのような素敵なものを自分で買うことができますが、それについては後で詳しく説明します.
リングの勝者の王
2. 自分自身をよりよく知ることができます。
自分の考えに一人で時間を費やすと、自分自身をよりよく知ることができます。自分の欲求、ニーズ、目標、夢について考えます。最も重要なことは、自分が誰であるか、自分自身と自分の人生について何を改善できるかを考えることです。
何があなたを幸せにしますか？どのように自分を元気づけますか？ 5年後、あなたはどこにいたいですか?ソロデート中にこれらすべての質問に答えることができます.
3. 何をするのも自由です。
時々 独身の方がいい .これは、文字通り、やりたいことを自由にできるからです。あなたは自分自身と自分自身のニーズと欲求以外に考える人がいません。それは素晴らしいことです!
たとえば、劇場に行くのが好きな人に会うのを待つ必要はありません。一人で芝居を見に行こう！外国映画は好きかもしれませんが、どんなデートも好きではありません。一人で映画の夜を！
4. 誰かを喜ばせたり、感動させたりする必要はありません。
一人でデートしているときは、他の人が何を望んでいるかを心配する必要はありません.特定の服装や振る舞いをしたり、特定のイベントだけに参加したりすることで、デートを喜ばせる必要はありません。
誰にも感銘を与える必要はありません。最高の振る舞いをしたり、特定の方法で見たりする必要はありません。すでに述べたように、やりたいことを自由に行うことがすべてです。
5. 妥協する必要はありません。
誰かとデートする場合、少なくともいくつかの妥協を余儀なくされるでしょう。たぶん、どこに行くか、何をするか、何を食べたり飲んだりするかです。
いずれにせよ、自分のことだけでなく、相手の欲求やニーズを考慮する必要があります。だからこそ、一人でデートに行くときは、自分自身と自分の欲求とニーズ以外のことを考えることができません!
6. ゆっくりできる。
あなたが付き合っている人は、あなたのデートの期間に影響を与えます.多分彼らはあなたを急がせるでしょう、あるいはあなたはデートがもっと早く終わってほしいと思うでしょう.代わりに一人でデートしているときは、時間をかけて本当にその瞬間を味わうことができます.
喜びをもたらすことなら何でもするために、丸一日を独り占めすることさえできます。可能であれば、毎週「私の日」をスケジュールしてください！
7. 恐れを乗り越える
一人でいることを恐れる人もいます。このように感じている場合、「A table for one」は、あなたが言うと想像できる最も恐ろしい言葉の一部かもしれません.しかし、氷を割って初めて食べてみると、一人で食事を楽しんでいることに気付くかもしれません。
一人でデートを続ければ続けるほど、家でも人前でも快適に過ごせるようになります。
8. 自信がつき、自立する。
自分とデートすると、必然的に自信がつき、自立します。自分のニーズに気を配りながら、自分で物事を楽しむことを学びます。あなたは自分自身を第一に考え、気分を良くすることを学びます。
明らかに、これは自信の向上につながり、あなたは自分自身を幸せにすることができる自給自足の人になります.
9. 良い本を読んだり、ラップトップで仕事をしたりできます。
それがあなたが望んでいないのであれば、一人のデートであなたの考えに一人でいる必要があるとは誰も言いません。本やノートパソコンをいつでも携帯して、外出中に楽しませることができます。バーで雑誌を読んだり、コーヒー ショップでラップトップで作業したりします。
10.自分を甘やかすことができます。
あなたを幸せにするものは何ですか？誰とでも面倒な小切手を分割する必要がないので、好きなものを注文できることを忘れないでください。少し散財することを躊躇しないでください。何か素敵なことをしてください。
誰かがあなたのために時間を作っていないとき
自宅で一人デートをしている場合は、パートナーがあなたを扱ってほしいと思う方法で自分を扱ってください.これは、一人でデートしているときに、好きなだけ自分を甘やかすことができることを意味します.
11. けがをすることはありません。
誰かと付き合っているときは、立ち上がったり、悪い経験をしたりするリスクが常にあります。代わりに自分と付き合っているときは、怪我をするリスクはありません！一人でいることへの恐れを乗り越えて、楽しんでください。
12. 楽しいかもしれません。
結局のところ、自分とデートするべき最大の理由の 1 つは、単純にとても楽しいからです。自分の好きなことや興味のあることは何でもでき、好きなだけ時間を費やすことができます。ケーキを買ってマッサージに行きたいなら、誰にも止められません！
ソロデートに行く方法: 12 自分とデートするときに考慮すべきこと
1. 好きなようにドレスアップして、デートの準備をしましょう。
デートを印象付けるためにドレスアップする必要はありません。ただし、これを他の日付として扱うようにしてください。いつものようにデートの準備をしましょう。これは、あなたが清潔で、着飾っていて、いい匂いがすることを意味します。
髪を整えてマニペディを手に入れることもできます。最も重要なことは、好きなようにドレスアップすることです。見栄えを良くすることを忘れないでください。ただし、他の人に感銘を与えるためではなく、自分の肌で気分が良くなるという意味で。
2. 出発前にアパートを掃除してください。
あなたが誰かと付き合っていたら、デートの後に彼らをあなたの場所に戻す可能性がなければ、あなたはおそらくあなたのアパートを掃除するでしょう.ソロデートを真剣に考え、アパートを出る前に掃除しましょう。これにより、戻ってくるのがより楽しくなり、一人のデートの後、静かに映画を楽しんだり、良い本でリラックスしたりできます.
3. 友達に教えてあげましょう。
あなたがやっていることを友達に紹介して、興奮を高めましょう！潜在的なパートナーとのデートの場合と同じように、デートについて伝えます。
自分を連れ出し、楽しみたいと思うものに自分を治療することは何も悪いことではないことを彼らに安心させてください.ソロデートのアイデアもあるかもしれませんが、この記事の後半でそれらの多くを見つけることができます.
4. 日付を計画します。
デートからの休憩 素晴らしいデートを計画するのをやめなければならないという意味ではありません。あなたが本当にやりたいことを考えて、それに応じて日付を計画してください。
たとえば、良いミュージカルを見たくてたまりませんでしたが、どのデートにも興味がありません。今すぐ見に行きましょう！
一杯のコーヒーとラップトップで静かな一日を過ごしたいので、お気に入りのコーヒー ショップに向かいましょう。
マッサージを受けたり、自宅でスパを楽しんだりできます。事前に日付を計画し、必ずカレンダーに記入してください!
5.定期的に日付をスケジュールします。
カレンダーに日付を入れることは、スキップしてはならない非常に重要なステップです。ソロデートを真剣に受け止め、通常のデートと同じように扱う必要があります.デートの予定を立てて、ときどき一日を独り占めすることを考えてみましょう。
その日には、やりたいことだけをするべきです。ソロデートは、1回だけデートすることではないことに注意してください.これを定期的に行い、日付のスケジュールを立ててください。
6. 新しいことに挑戦する。
食べ物、飲み物、活動など、新しいことを試すことに心を開いてください。また、料理教室やダンスのレッスンなど、もっと学びたいと思うことなら何でも、新しいことを学ぶことにオープンであるべきです。
心を開いて楽観的でいてください。楽しみながら新しいスキルを身につけよう！あなたの場所が提供するイベントやその他のエンターテイメントの機会についても最新情報を入手してください。
7. 本、雑誌、ジャーナル、またはラップトップを持参してください。
本、雑誌、日記、ラップトップなど、いつでも一緒に楽しむことができます。特に一人でデートしている場合は、ジャーナリングは常に良い考えであり、セルフケアの一種です.
あなたの考えや頭に浮かんだことを書き留めてください。目標、夢、希望について考え、将来の計画をすべて書き留めてください。
8. 自分へのご褒美に。
角を曲がったところにオープンしたばかりのレストランで高価な新しい料理を試してみませんか?ダンスのレッスンやオペラに行きたいといつも思っていましたか?ケーキと風船はいかがですか？
それが何であれ、何か素敵なことをしてください。すでに述べたように、この機会を利用して少し散財し、理想的なパートナーがあなたを扱ってほしいと思う方法で自分を扱うようにしてください.
9. 自分へのプレゼントを買う。
プレゼントは愛の言語であろうとなかろうと、きっとあなたを幸せにしてくれるはずです。マイリー・サイラスが言うように、自分で花を買うこともできますが、宝石のようなもっと高価なものを自分で買うこともできます.
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10. ポジティブなセルフトークをしましょう。
自分自身と話しているときの話し方は、自尊心にとって非常に重要です。一人でデートしている間は、ネガティブな独り言を言わず、自分自身についてポジティブな考えを持ってください.自分がどれだけ賢く、面白く、格好よく、成功しているのかを思い出し、自分の好きなところを書き留めてください。
11. 目標と夢について考えてください。
一人デートは、将来への希望や夢を考える絶好の機会です。目標と、人生のある時点で行う予定のすべてを書き留めることができます。それらのいくつかを今すぐ行うように努力してください！ソロデートのステップを計画することができます。
12. 夜のルーティンを作る。
滞在 選択でシングル 素晴らしい決定になる可能性がありますが、孤独な夜につながる可能性もあります.ルーチンを計画して準備してください。たとえば、寝る前にいつもお茶を飲み、本を読んでいるとします。または、リラックスしたスキンケアルーチンを楽しんだり、ロマンチックな映画を見たり、ワインを飲みながらお気に入りのプレイリストを聴いたりしてから夜を過ごします.
あなたの意見で一日の終わりを良くするものを決定し、それによってあなたの日付を終わらせるようにしてください.
18 アイデアを出すだけ
1. スパに行くか、自宅でスパの日を過ごす。
スパに行ってマッサージを受けましょう！ただし、一人でデートするために家を出る必要はないことを忘れないでください.自宅でスパの日を過ごすことができます。
熱い泡風呂に入り、フェイスマスクを使用し、香りのするろうそくに火をつけ、きゅうりを目に当ててリラックスしましょう。これは、必要なときにいつでも利用できる抗ストレスルーチンになる可能性があり、常に気分が良くなります.
2. 本を読んだり、映画を見たりします。
外出するか、滞在するかを選択するかどうかにかかわらず、本を読んだり、映画を見たりできます。それを夕食と映画のデートに変えるか、家にいて、お茶を飲みながら暖かい毛布の下で本に寄り添います.
また、お気に入りのコーヒー ショップに小説を持って行ったり、バーやレストランにいるときに携帯電話で電子書籍を読んだりすることもできます。
3. クラスまたはワークショップに参加します。
学びたいことはありますか？料理教室、陶芸教室、ダンスレッスン、フラワーアレンジメントのワークショップを受講してください。絵を描いたり、ろうそくを作ったり、編み物をしたりしましょう。ヨガのクラスや瞑想のワークショップに行きましょう。選択できるオプションはたくさんあるので、自分にとって魅力的なものを見つけて、新しいことに挑戦してください。
4. 美術館、劇場、美術館に行く。
あなたは文化的な人とデートしたことがないかもしれませんが、それはあなたが文化的な人とデートするのを止めるものではありません!アートギャラリーに行ったり、美術館を訪れたり、地元の劇場で演劇、バレエ、オペラを見たりしてください。アートや歴史を学び、ライブパフォーマンスを楽しみましょう！
5. 買い物に行って、ワードローブをリフレッシュしましょう。
お買い物は最高のデートですね！ソロデートは自分へのご褒美がすべてなので、この機会にワードローブをリフレッシュしたり、何か他のものを購入したりしてください.
このリストからいくつかのことを同じ日に行うことができることを忘れないでください。そうすれば、おしゃれなレストランで素敵な食事をして買い物を終えることができます.
6. 屋外で時間を過ごし、写真家になろう。
外で過ごすことで、晴れた日を最大限に活用しましょう。その日の写真家になり、面白い、または美しいと思われるものすべての素晴らしい写真を撮りましょう。カメラの反対側にいたい場合は、さまざまな場所やさまざまなアクティビティで素晴らしいセルフィーを撮りましょう。
7. 調理または焼きます。
4 品コースの食事を用意したり、おいしいクッキーを焼いたりして、デートに好印象を与えようとするかもしれませんが、これらのことを自分でやってみませんか?新しいレシピを試して、気に入るとわかっているものを選んでください。料理やお菓子作りが苦手な方は、お気に入りの宅配サービスに新しいものを注文してください。
8. あなたの場所を改装します。
ソロデートはドレスアップして出かける必要はありません。 あなたは芳香族です .家で一人デートをして、最初とは違う場所で終わらせましょう！
この機会に、お部屋の模様替えや模様替えをお楽しみください。空間をパーソナライズし、喜びをもたらすもので自分を囲みます。保管しているが不要になったアイテムを整理します。
9.一人旅に行く。
誰もが人生で少なくとも一度は一人で旅行するべきですが、ほとんどの人はそれをとても楽しんでおり、機会があればいつでも旅行を続けています!今すぐエキゾチックな新しい場所に旅行することはできないかもしれませんが、別の場所への短い一人旅はきっとできます。
ロードトリップに出かけたり、どこかで電車に乗ったりすることもできます。
オフィスの最悪のエピソード
10. 観光客のふりをして、散歩に出かけましょう。
あなたの一人デートは、長くリラックスした散歩と同じくらい簡単です.お店や喫茶店など、気になる場所を見つけたら、迷わず中に入ってみましょう。
実際、あなたが観光客であるふりをして、新鮮な視点からあなたの場所を見てください.今まで気にしたことのなかったものに気が付く可能性が高く、興味深い新しい場所を発見することさえあるかもしれません。
11. ファーマーズ マーケットに行って、自分で花を買う。
ファーマーズ マーケットでのショッピングは楽しいものです。健康的な食事の一部として、または試してみたい楽しい新しいレシピに追加するために、いくつかの野菜を購入できます。最も重要なことは、歌が言うように、この機会を利用して自分で花を買うことができるということです!
結局のところ、あなたは自分が一番好きな花を知っています。すでにそれらが好きなら、自分で購入できるのに、誰かがあなたにそれらを持ってくるのを待つ必要はありません。自分を幸せにしてください。
12. 絵を描いたり、ガーデニングをしたりします。
ソロデートには、ワインのボトル、音楽、空白のキャンバスが含まれます。デートの終わりには、ワインで少しほろ酔いになったとしても、自分で作った素敵なアパートの新しい絵が残っています!
代わりに、ガーデニングをしたり、エキゾチックな果物や野菜を植えたりすることもできます.
13. ワインの試飲に行くか、醸造所を訪れます。
地元のワイナリーや醸造所を訪れ、さまざまな種類のワインやビールを味わってください。家にいるなら、これは楽しいソロデートのアイデアにもなります.さまざまな種類のワインやビールを購入して、自宅でワインの試飲やビールの試飲をするだけです。ワインのテイスティングをしている場合は、さまざまな種類のチーズも購入して味わってください。
14. プレイリストを作成して、ドライブに出かけましょう。
誰かがミックス テープを作ってくれるのを待つ必要はありません。あなただけの完璧なプレイリストを作成してください！結局のところ、あなたはどんな曲があなたを最高のドライブに駆り立ててくれるかを知っています.目的地のないドライブにはリラックスできるものがあるので、道をたどって新しい場所に連れて行ってください。
15. コーヒーショップやジャズバーに行く。
一人デートは、本やラップトップを持ってコーヒーショップに行くのと同じくらい簡単です。小説を書くことを夢見たことがあるなら、これはあなたのチャンスかもしれません!地元のジャズバーに行って、お気に入りのドリンクやおしゃれなカクテルを楽しむこともできます。
16. コンサートや地元のイベントに行く。
コンサート、フェスティバル、その他の地元のイベントなど、あなたの街でのエンターテイメントの機会について常に情報を入手してください。たとえば、フード フェスティバルに行って、さまざまな種類の食べ物を味わったり、その地域の音楽フェスティバルに参加して、お気に入りのヒット曲をすべてライブで聴いたりすることができます。
17. ピクニックやキャンプに行く。
外が晴れているときは、一人でピクニックをする機会を利用してください。ブランケット、ワインと食べ物が入ったバスケット、お気に入りの本、そしてリラックスしながら聞く何かを持ってきてください。
公園で良い場所を見つけて、太陽の光を肌で感じて楽しんでください。自然の中で過ごすのが好きなら、ソロキャンプ旅行に行くこともできます。たぶん、それがあなたのことなら、外で絵を描いたり、釣りに行ったりすることもできます。
18. お風呂で安っぽい恋愛小説を読む。
確かに、人前で読んでいるのを見つけられたくない本がいくつかあります。皮肉なことに安っぽい恋愛小説が好きだとしても、それでも好きなので、読む機会を否定しないでください。
泡風呂に自分で絵を描いたり、浴槽で安っぽい恋愛小説を読んだりできます。上質なワインとペアリングすれば、最高のステイ ホーム ソロ デートを楽しめます。
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私たちのリストにない新しいソロデートのアイデアをためらわずに考えてください!覚えておいてください、あなたはやりたいことを何でもすることができ、利己的になり、自分のニーズと欲求だけを考えることが許されています!
実は、これがすべてです！あなたを幸せにすることは何でもしてください。自分を愛し、自分の肌で気分を良くしてください。忘れないでください、あなたは他の誰よりも自分を愛することができます!
