心理学によると、親子の衝突が最も傷つく9つの理由

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  母親と成長した娘がソファに向かい合って座り、対立を描いている

親と成長した子供の間の対立は、双方にとって苦痛となる可能性があります。



実際、この関係における対立は他のタイプの関係よりも傷つきやすいと言えるでしょう。

しかし、何がそんなに腹立たしいのでしょうか?



親子の緊張に対処するのが非常に難しい心理的要因は何ですか?

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見てみましょう。

1. 私たちは親子の愛が無条件であることを期待します。

影響: 親と子の両方。

大きな口論が起こると、子供は親からの愛が欠けていると感じるかもしれませんし、その逆も同様です。そして、私たちは親や子供たちが無条件に私たちを愛してくれるだろうと思い込んでいます。

私たちは常に彼らの愛を感じ、常に彼らに愛されていると感じてきましたが、今、その愛に疑問を抱かせる大きな出来事が起こりました。

なぜ彼らは私たちを愛さないのでしょうか?私たちは愛らしくないのでしょうか?

もちろん、意見の相違は、たとえそれが大きなものであっても、親や子供が私たちを愛していないという意味ではありませんが、感情が高ぶったり、心が物事を否定的に捉えたりすると、確かにそのように感じることがあります。

2. 私たちは、その関係が永遠に続くことを期待します。

影響: 親と子の両方。

恋愛関係は、たとえ何年、何十年も続いたとしても、驚くべき規則性をもって終わります。

私たちは、すべての結婚生活の約半数が離婚に終わるという考えに慣れてきています(たとえそうではなくなったとしても)。

しかし、私たちの親と子供たちは、彼らまたは私たちが死を迎えるまで、私たちの人生に留まるべきであると私たちは望んでいます。

それにもかかわらず、ことわざのようなひどいことがファンに当たると、その関係は死んだも同然であるかのように感じることがあります。

喪失感が私たちを襲い、「永遠」に続くと思っていた関係を文字通り悲嘆する過程を経験するかもしれません。

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恋愛関係や友情にも同じことが言えますが、それはまったく異なります。

3. 親や子の代わりはできません。

影響: 親と子の両方。

新しい恋人を見つけることができます。新しい友達を作ることができます。しかし、親子関係が壊れかけている場合、簡単に新しい親や子供を見つけることを決めることはできません。

確かに、私たちには別の親がいるかもしれないし(彼らがまだ私たちの生活の中に存在していると仮定して)、他の子供がいるかもしれませんが、それらの関係は、危険にさらされている親の同等の代替品ではありません。

その関係性は独特です。そこには感情と歴史が何層にも重なっています。

したがって、紛争が起こると、私たちが感じる不安は圧倒的なものになることがあります。

二度と会えなかったり、話せなかったらどうしますか?その関係が、事情により同じ部屋に強制的に入れられたときに、お互いに歓談を交わす知人に過ぎなくなったらどうなるでしょうか?

長い間共有してきた絆が壊れたとき、私たちはどう対処すればよいでしょうか?

4. 私たちは人生に親や子供がいないと孤独を感じます。

影響: 親と子の両方。

親子関係が安定していると、私たちは決して一人ではないように感じます。たとえ頻繁に会わないとしても、必要な場合には頼りになることがわかります。

そのため、その関係に大きな亀裂が生じると、その信頼性が失われ、私たちはこの世界で孤独を感じることがあります。

パートナーや多くの友人がいるかどうか、さらには別の親や他の子供がいるかどうかに関係なく、かつては重要だった関係がなくなると、私たちは大きな打撃を受け、孤独を感じることがあります。

それは、他のどの関係も、遠く離れた親子関係によって生じた穴を埋めることができないからです。

5. 私たちの信頼感、安心感、自尊心が損なわれる可能性があります。

影響: 主に子供ですが、程度は低いですが親にも影響します。

私たちの形成期は、非常に多くの点で私たちを条件づけます。私たちが大人になったのは、主に子供時代を経験したおかげです。

幼少期の両親との関係がおおむね健全であれば、両親に頼ることができるという安心感が高まります。私たちはまた、両親を信頼し、その延長線上で他人を信頼することを学びます。

こうした関係により、私たちは自分自身に対してより前向きな感情を抱くようになります。私たちがありのままの自分を好きになるのは、両親もありのままの私たちを気に入っているからです。

したがって、これらの非常に影響力のある人間関係が紛争によって(たとえ一時的であっても)突然奪われた場合、私たちが(とりわけ)信頼、安全、自尊心に関する問題を経験し始めるかもしれないことは驚くべきことではありません。

親にも頼れないのに他人に頼るべきでしょうか?親を信頼できないと感じたら、他人を信頼すべきでしょうか?両親さえ私たちを好きではないように見えるのに、なぜ他の人は私たちを好きになるのでしょうか、そしてなぜ私たちは自分自身を好きになるのでしょうか?

もちろん、親もこれらと同じことを考えたり感じたりするかもしれませんが、程度は低いでしょう。

6. 他の家族関係にも波及することがよくあります。

影響: 親と子の両方。

家族関係は独特で複雑です。そして、家族の 2 人のメンバーの間で対立が生じると、他の家族の間でも問題が生じることは避けられません。

多くの場合、中間者は中立を保たなければならないと感じますが、場合によってはどちらかの側を選択することもあります。

実際のところ、これは彼らにとって勝ち目のないシナリオです。紛争から遠ざかろうとすると、一方または両方の当事者のために「立ち上がらない」と非難される可能性があります。彼らがどちらかの側に立った場合、それは彼らがどちらの側を選択しなかった側にも損害を与えることになります。

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子どもと「もう一人の」親との関係は緊張するでしょう。親子関係も悪化しそうです。さらに、他に子供や兄弟がいる場合、争う親子関係も避けられません。

これが、親子の対立が大きな混乱を引き起こし、大きな傷を引き起こす可能性がある理由です。

7. 私たちは家族に対して、もっと傷つけたり残酷なことを言ってもいいのではないかと感じることがよくあります。

影響: 親と子の両方。

誰かと親しければ近いほど、相手の感情を傷つけることを言ってしまうことがよくあります。

その理由の一つは、私たちが愛する人に対する境界線を緩め、その結果、あまり注意や配慮をせずに話すようになるからです。自分の考えや感情に対して率直になることが常態化します。

私たちは、愛する人がそれを受け入れ、ありのままの私たちを受け入れ、私たちがどれほど傷つけることができても私たちを愛してくれることを期待します。

そのため、長年の恋人を除いて、家族を無礼に扱うほうが、他の人を同じように扱うよりも「大丈夫」だと感じます。

そして、攻撃が個人的なものであればあるほど、より多くの傷を負いますよね?

通常、私たちの家族は私たちのことを非常によく知っています。彼らは私たちの不安を知っており、私たちの痛いところを攻撃するために何を言うべきかを知っています。

したがって、親と成長した子供の間の衝突は、他のほとんどの衝突と同様に私たちに起こる可能性があります。

8. 私たちは自分の子育て能力に疑問を抱くかもしれません。

影響: 親と子の両方。

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私たちは良い親のように感じたいのです。あるいは、まだ良い親になっていないとしても、きっと良い親になれるだろうと。

しかし、親や成長した子供と大きな衝突を経験すると、自分の子育て能力について否定的な考えや認識で頭がいっぱいになることがあります。

親は自分の子育てが間違っていたと考えるかもしれないし、争いの原因となった状況にもっとうまく対処できなかったとして自分を批判するかもしれない。

成長した子供は、親との緊張した関係を見て、自分も自分の子供や将来の子供たちと同様に緊張した関係を築く運命にあるのではないかと疑問に思うかもしれません。

激しい対立が起こると、親と子の両方の自尊心、自尊心、自信は必然的に打撃を受けます。

9. 親子関係は他のどの関係よりも流動的です。

影響: 親と子の両方。

単純な関係はありませんが、親と子の間の関係は他のどの関係よりも大きく変化します。

それは子供が完全に親に依存していることから始まります。そして、子供はより自立し、親から離れて羽を広げようとします。子供が大人になると、依存は完全に終了することがよくあります。そして最終的には、親が何らかの形で子供に依存するようになるかもしれません。

コントロール、権威、規律、自己主張などの関係の側面は、生涯を通じて何度も変化します。

親子の間には自然な押し引きがあり、それは決して止まることはありません。

多くの点で、これらの流体力学は、双方が成長、進化し、状況の変化に適応するにつれて関係を強化します。しかし、それらは関係をより困難なものにする可能性もあります。

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対立が生じると、親子関係の自然な起伏が大きくなりすぎて、大きな問題を引き起こす可能性があります。感情が手に負えなくなり、期待が満たされなくなり、存在する核となる絆を傷つけるような行動がとられることがあります。

親子対立についての最終的な考え。

親や子供と大きな衝突を経験したことがあるなら、それがどれほど傷つくかを知っているでしょう。

関係に完全な亀裂が生じた場合は、セラピストとのセッションを数回(またはそれ以上)予約することを検討するとよいでしょう。家族療法士ではなく、その故障によって引き起こされた感情的なダメージを調査し、治癒プロセスを支援できる個人療法士です。

深刻な親子対立が及ぼす影響と、それを抑制するのではなく個人的な余波に対処することの重要性を過小評価しないでください。

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