30 有毒なガール フレンドの兆候 (見つけやすい)
あなたのガールフレンドは、あなたが彼女を喜ばせようとしても、あなたが十分ではないように感じさせます.
彼女の毒性は明白で透明かもしれませんが、微妙な場合もあります.有毒な関係にあるかどうかを知る最善の方法は、自分の気持ちを振り返ることです。
この関係にあることはどのように感じますか?あなたのガールフレンドはあなたをどのように扱いますか?
たぶん、あなたはすでに答えを知っています。
そうでない場合は、注意が必要なすべての兆候について説明しますので、読み続けてください.その後、この状況に対処する方法を見つけて、問題を解決できるようにします。また、特定の状況によっては、物事を完全に修正しようとすることをあきらめる必要がある場合があります.
あなたのガールフレンドが有毒であるかどうか、あなたの関係について何をすべきかを理解するのを助けるために、認定された経験豊富な関係コーチに相談してください.あなたは試してみたいかもしれません RelationshipHero.comを介して誰かと話す 最も便利な、共感的で、具体的で、真に洞察に満ちた関係のアドバイスを提供します。
30 サインあなたのガールフレンドは有毒です
1.彼女は操作的です。
多くの人は少なくとも多少の操作が得意であり、それは人生で役立つスキルです。ただし、パートナーが嘘を信じ、自分の正気を疑い始めるまでパートナーを操作することは、 ガス灯 .
あなたのガールフレンドは、彼女を有毒な人物として特徴付けるための操作テクニックのためにあなたにガス灯を当てる必要はありません.彼女が喜んであなたに嘘をつき、あなたに自分のやりたいことをさせようとしているなら、彼女の行動は耐え難いと見なされるのに十分です.
彼女がいなければしないようなことをしたり、言ったり、考えたりすることがよくある場合は、そうするように操作されている可能性があります。
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2.彼女はコントロールしています。
多くの人は、恋に落ちたときに少しコントロールできるようになります…しかし、あなたのガールフレンドが、あなたができることとできないことを決定する際に、常にあなたの居場所を知りたがっている場合は、まったく別の話です.
たとえば、彼女はあなたを他の愛する人から引き離そうとしたり、あなたに代わって決断を下したりするかもしれません。彼女は、あなたがどこにいて、誰と一緒にいて、何をしているのかを知る必要があります。彼女は、あなたが自分の時間を何に使うか、誰と過ごすか、そしておそらくどのキャリアを追求すべきかを決定します。それは、毒性を生み出し、精神的健康を害する可能性さえある行動を制御することです.
3.あなたは一方的な関係にあります。
あなたのガールフレンドはただ取っては取って取っていますが、ほとんどまたはまったく返してくれません。彼女が喜んであなたを消耗させ、見返りを与えない間、この関係にあなたのリソースを投資しているのはあなただけです.それらのリソースが努力、時間、エネルギー、愛、またはお金であるかどうかにかかわらず、彼女は往復せずにそれを受け取ります.
関係に力を注ぐ代わりに、彼女は自己中心的であり、彼女のすべての願いを満たし、彼女のニーズを満たすことだけを目的とする自分の延長としてあなたを見ています.これは一方的な関係と呼ばれ、何も残らない前に丘を走るための合図です。
4. 彼女はあなたをサポートしていません。
あなたをサポートし、あなたが繁栄するために必要なものを与える代わりに、彼女はあなたの成長を妨げます.彼女は、あなたの成長を促進するよりも、あなたに自分のニーズに応えてもらいたいと思っています。これは、毒性の明らかな兆候です.あなたが彼女を必要としているときに彼女はあなたのためにそこにいません、そして彼女はあなたの情熱をサポートしません.あなたが情熱を注いでいることに、彼女は興味すら示していないのかもしれません。
全体として、彼女はあなたの夢を支持していません。彼女はあなたを彼らから引き離しているかもしれませんが、それは問題ありません。
5. 彼女はいつもあなたを批判します。
彼女によると、あなたは何も正しくできないようです。彼女は常にあなたとあなたの言動すべてを批判しています。彼女があなたについて何かいいことを言ったとしても、あなたのどこが悪いのかにつながる「しかし」が常にあります.
この批判はあなたに非常に悪い影響を与えることを認識する必要があり、彼女の行動を正当化しようとするべきではありません.彼女があなたに彼女の愛に値しないと感じさせるなら、彼女はあなたにとって十分ではなく、その逆ではありません.
彼女もきっと あなたを離れると脅します 彼女があなたの自尊心を傷つけないようにするときはいつでも、それは容認できません!
6. 彼女は最後通告をします。
場合によっては、最後通牒が必要であり、機能することもありますが、これは非常にまれなケースです。通常、彼らは人々が道を譲るために使用する単なるヘイル メアリーです。先に述べたように、あなたが彼女の言うことを聞かず、彼女の言うことを聞かないと、あなたの有毒なガールフレンドはおそらくあなたと別れると脅迫します.
これは非常に間違っています。これは、彼女があなたに何の見返りも与えずに、彼女が望むことを何でもするように操作していることを示しています.彼女はあなたをコントロールし続ける方法として関係を終わらせると脅しています。
7. 彼女はあなたの自由な時間をすべて欲しがっている.
ある意味で、彼女はあなたを自分のものであるかのように扱います。彼女は所有格です。彼女は、あなたの自由な時間をすべて彼女と一緒に過ごしてほしいと思っています。愛する人と時間を過ごし、自分自身に取り組み、趣味や興味に時間を割くように勧める代わりに、彼女はあなたに彼女のニーズに応えてほしいと思っています.
彼女はあなたが他の人と時間を過ごすのが好きではありません。彼女はあなたの最優先事項であり、あなたの人生で唯一の重要な人物になりたいと思っています。それを放っておくと、本当に彼女しかいない、自分を見失ってしまうかもしれないので、絶対にやめましょう。
8. 彼女はあなたを罰するためにサイレントトリートメントまたは罪悪感トリップを使用します.
彼女が怒っているとき、彼女はあなたと連絡を取りません。代わりに、彼女はあなたに静かな扱いを与え、あなたが自分で物事を理解することを期待しています.これは一部の人々が行うことであり、その人が自分を悩ませていることについて本当に話すことができない場合や、非常に誤解されていると感じている場合には、正当化される可能性があります.
ただし、わざと 誰かを無視することは虐待です .前の例でそれを使用しても、それがあなたに対する武器として使用されている場合は言うまでもなく、あなたの関係にとって健康的ではありません.彼女は自分が望むものを得るために罪悪感トリップを使用することもできます.
9. 彼女はあなたを信用できない.
健全な関係を築くのはとても難しい 相手があなたを信頼していないとき そして、彼らに対するあなたの気持ちさえ疑っています。彼女が不安で、あなたが彼女のことを気にかけているとは信じられない場合、彼女は対処する必要がある信頼の問題を抱えています.
多分彼女はあなたが不誠実だと思っているか、あなたが彼女をだましていないことを確認するためにあなたのすべての動きを追跡する必要がある.
信頼の問題は、健全な関係を築くためにセラピストと話し合うべき深刻な問題です.そうしないと、常に彼女を安心させ、必要のない説明をしなければならなくなります。
10. 彼女はあなたに頼りすぎている.
あなたのガールフレンドは、あなたの言葉や行動が彼女をどのように誘発するかを恐れるほど、あなたに感情的に依存しているかもしれません.彼女は困窮しており、あなたなしでは完全な人ではないかのように、幸せと充足をあなたに依存しています。
これはあなたを不安にさせ、彼女に否定的な影響を与えないように注意する必要があるため、彼女の周りにいることはできません.そのような関係は疲れる可能性があり、あなたのエネルギーを消耗させます.このタイプの感情的な依存については、セラピストに相談する必要があります。
11. 彼女はあなたに感謝していません.
何をしても、それだけでは十分ではありません。彼女はあなたと彼女があなたと一緒に持っているものに感謝していません.代わりに、彼女はあなたを他の人と比較し、あなたがメディアで見るカップルの1人になりたいと願っています.
場合によっては、これは野心と解釈され、成長につながる可能性があります。ただし、有毒なガールフレンドの場合、彼女が設定した目標を達成したとしても、彼女は決して満足しません.
彼女の思い通りにやっても、彼女はあなたの努力に感謝せず、慢性的な中毒につながります.あなたは世話をされているとは感じませんし、あなたが継続的に関係を築いているときに、彼女はあなたが彼女の愛を示す努力を認めていません.
12.彼女はあなたにプライバシーを与えません。
有毒なガールフレンドは通常、あなたのプライバシーを尊重しません.彼らはするだろう あなたの電話を通り抜けます 目に見えないところに置き、コンピューターで検索履歴を確認するときはいつでも。あなたのガールフレンドは、あなたのパスワードを知りたがったり、あなたのメッセージを読むためにあなたのソーシャル メディアをハッキングしたりするかもしれません。
あなたにプライバシーを与えないことは、これを超えています。彼女はすべてを知りたがり、プライバシーや一人の時間に対するあなたの必要性を尊重しません.基本的に、関係の外で生活することはできません。
13. 彼女は常に正しく、戦いに勝たなければならない.
有毒なガールフレンドは、自分が間違っていることを決して認めません.彼女はすべての衝突を避けるか、単に議論に勝つためだけに衝突します。彼女は正しくなければならないので、問題を解決するのではなく、自分の主張を証明することに集中します。
あなたが間違っていることを証明することが彼女があなたと戦う唯一の理由である場合、あなたの戦いは有毒であり、あなたの問題はあなたの関係を傷つけ続けます.セラピストと話すことは、対立解決スキルを向上させるのに役立ちますが、ガールフレンドがセラピーを拒否した場合、それらの戦いの1つがあなたの関係を終わらせる可能性が高いため、彼女が勝ったとしても彼女は負けます.
14. 彼女はいつもすべてを監視している.
スコアを維持することは関係に非常に損害を与えます。そして、有毒なガールフレンドは通常これを行います.彼女はすべてを監視しており、それで得をしない限り何も与えようとはしません。
彼女はあなたが何かをしたり言ったりした回数を数え、あなたに対してこれらのことを使ってあなたが間違っていることを証明します.このため、あなたが行ったり言ったりする良いことは価値を失い、あなたに対して使用される武器になります.
15. 彼女はあなたを直したいと思っています。
あなたは、彼女が取り組んでいるプロジェクトではなく、彼女のパートナーであるべきです。誰かがあなたの成長を助けたいと思っても、それがあなたの成長を望んでいても大丈夫です。ただし、「あなたを直そう」とすることはまったく別のことです。つまり、彼女はあなたのことを愛していないということです。女性は、男性が最終的に変わることをしばしば望んでいますが、これはめったに起こりません。
変更する必要がある場合でも、求められていないアドバイスは必要ありません。彼女ではなく、あなたがなりたい選択です。彼女があなたを少し助けてくれても構わないのでない限り、あなたを直すことは、彼女が確立しようとしている毒性制御の一部にすぎません.
16. 彼女はいつも思い通りにならなければならない.
それは彼女のやり方か、そうではありません。彼女は常に、欲しいものを、欲しいときに、まさに欲しい方法で手に入れなければなりません。これが起こらないと、些細なことでも癇癪を起こす。彼女はあなたの意見を聞くことに興味がなく、基本的にあなたが彼女のすべての願いを叶え、彼女のすべての命令を聞くことを期待しています.このため、あなたの関係が不健康で彼女の支配下にあるだけでなく、適切にコミュニケーションすることさえできません.
17.彼女は不誠実です。
明らかに、あなたに定期的に嘘をつくガールフレンドは有毒であり、そのような関係を終わらせることを絶対に検討する必要があります.彼女は欺瞞的で、あなたに忠実ではないかもしれません.彼女はおそらくあなたに誠実さを期待するでしょうが、頻繁に偽の言い訳を考え出し、あらゆることについて嘘をつきます.
あなたに正直になれない人は、あなたと関係を持つことができる人ではありません。小さな嘘から始まったとしても、あなたのガールフレンドが有毒である場合、病的な嘘に成長する可能性があります.そして決して過小評価しないでください 嘘をつくことによる心理的影響 そして、この関係があなたの精神的健康に潜在的な損害を与える価値があるかどうか.
18. 彼女はあなたのニーズを満たしていません。
彼女のニーズだけが重要であり、あなたは自分自身の世話をする必要があります.彼女はあなたのニーズを満たすことはなく、あまり注意を払うことさえありません.彼女はあなたを優先することを期待していますが、あなたの世話をする番になったとき、彼女は何も返しません.あなたは無視され、世話をされていないと感じています。それはあなたの関係の現実でさえあるかもしれません.
19.あなたの関係には二重基準があります.
彼女はあなたがしていないことをすることが許されています.がある あなたの関係における二重基準 、何にでも当てはまります。
彼女が毎週末外出するのはいいかもしれませんが、友達とコーヒーを飲みに会うことさえできません.おそらく、彼女はいつもあなたが物事を開始することを期待しているか、彼女が何もしない間、家の周りのすべての仕事を担当しています.
二重基準は公平ではなく、許容されるべきではありません。境界を設定して妥協を試みることもできますが、彼女が動こうとしない場合、これらの二重基準があなたの関係を破滅させる可能性があります.
20. 彼女は長期的な関係を維持できない.
有毒なガールフレンドと長い間一緒にいたいと思う人はいません。誰かが彼女に恋をしたとしても、彼女の毒性に気づいたら、彼らは去るか、毒性が関係を破滅させるでしょう.したがって、有毒なガールフレンドはおそらく、本当の、深刻な、長期的な関係を持っていません.
彼女は、あたかも彼らが問題であるかのように、彼女が付き合ってきた人々について不平を言っている間、ある短期的な関係から別の関係に移行した可能性があります.彼女がすべてのエグゼを悪口を言う場合、彼女は、彼女が見ている人々ではなく、彼女が問題である可能性が高いという事実に気づいていません.そして、あなたの関係が最終的に終わったとき、彼女は間違いなくあなたのことを悪く言うでしょう.
21.彼女は関係について確信が持てません.
これは中毒の兆候ではないかもしれませんが、彼女はあなたと一緒にいたいかどうかさえ確信が持てず、大きな問題です.彼女はあなたがうまくやってくれるかどうか疑問に思っているので、関係に何の努力もしていません。彼女はすでに頭の中であなたと別れているかもしれません。彼女は出口戦略を探している間、あなたがそれを機能させるために全力を尽くすことを期待しています.
これは完全に有毒ではないかもしれませんが、あなたが彼女にふさわしくないのは間違いなく悪い行動です.彼女なら あなたの関係に自信がない 、彼女はそれについてあなたと話し、一緒に物事を解決する方法を見つけることができるかどうかを確認する必要があります.代わりに、彼女はあなたがそれについて話したいときにあなたを妨害し、あなたの関係がすでに終わっていることさえあなたに知らせません.
22. 彼女はあなたを罰するために親密さ/感情的なサポートを差し控える.
確かに、女性が動揺しているとき、感情的なサポートや親密さを提供しようとしない場合があります。それは合理的です。有毒なのは、彼女が意図的にこれらのものを武器として使用してあなたをコントロールするときです.
あなたが彼女と話したいとき、彼女はあなたを妨害し、あなたが何が悪いのか、そしてそれを修正する方法を理解するまで、それについて話すのではなく、これらのことを差し控えます.親密さは寝室だけではないことに注意することが重要です。あなたがそれに値するために何をしたのかわからない場合でも、あなたのガールフレンドはあなたを罰する方法として冷たく、遠く離れていることがよくあります.
23. 彼女は劇的な気分のむらを持っています.
有毒なガールフレンドの場合、劇的な気分の変動はPMSやホルモンに関するものではなく、彼女の一部です.彼女の気分は明確な理由もなく急速かつ劇的に変化するか、あなたが何かをしたり言ったりするとすぐに不機嫌になります.
たとえば、あなたがカウンセリングを試してみるべきだ、または彼女の行動があなたにストレスを与えていて、あなたが物事を解決したいと言ったので、彼女はびっくりするかもしれません.あなたが冷静に何かを話し、彼女が短気になったとき、それがホルモン関連でない限り、それは危険信号です.いつも彼女の周りを卵の殻の上を歩かなければならず、自分らしくいられないと感じたら、それはあまり関係がありません.
24. 彼女はあなたを傷つけます。
彼女が言葉を選ぶとき、彼女はあなたを惜しみません。あなたの有毒なガールフレンドは、人を傷つけ、屈辱的なことを言います。彼女はあなたを軽蔑し、恥をかかせ、批判し、ほとんどの場合、あなたのことを悪く思います。
それで、大きな問題は、なぜあなたはまだ固執しているのですか？彼女があなたの人生を生き地獄にし、それに取り組む気がない場合は、誰かにあなたをそれほど否定的に扱わせるよりも、関係を終わらせる方がはるかに良い選択です.
25.彼女の周りでは自分らしくいられない.
すでに述べたように、あなたは彼女の周りを卵殻の上を歩かなければならず、自分らしくいられないように感じます.これは、彼女が有毒な人でなくても、彼女との交際を再考する必要があるという明確な兆候です.
たぶん、彼女はあなたが誰であるかがあまり好きではなく、あなたが違うことを望んでいるか、あなたが自分の気持ちを表現できないほどあなたをコントロールしています.
おそらく、彼女はセラピストの助けを借りて取り組むことができるメンタルヘルスの問題を抱えていますが、あなたが自分自身になれない場合は、関係を離れることが最善の策です.
26. 彼女も人前であなたをけなす。
彼女はプライベートであなたを軽蔑するだけでは不十分であるかのように、公の場でもあなたを軽蔑します。彼女はあなたを恥じ、嘲笑します。特に、それを聞くことができる他の人が周りにいる場合はなおさらです。これは、誰か、特にあなたが愛していると思われる人への扱いとしては非常に悪い方法です。
あなたが明確な境界を設定し、彼女がそれを尊重することを学ばない限り、特にあなたがすでにその問題について話そうとしたのに、彼女があなたをけなし続けている場合は、この行動をこれ以上容認するべきではありません.
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27. 彼女はあなたの視点から物事を見ることができない.
有毒なガールフレンドは通常、思いやりと共感に欠けているため、他人の視点から物事を見るのが難しい.彼女はあなたの靴に身を置くことができません。彼女があなたの話を喜んで聞いても、彼女はそれを理解できません。
ほとんどの場合、彼女はあなたの気持ちや考えに耳を傾けるほど気にかけておらず、ましてやあなたの視点から物事を理解しようとはしていません。これにより、適切にコミュニケーションを取り、対立を解決することが不可能になるため、関係が破滅する可能性があります.
28. 嫉妬心が爆発する。
有毒なガールフレンドのもう1つの典型的な兆候は、極端な嫉妬です.彼女は他の女の子に嫉妬しているだけでなく、あなたが時間と注意を向けている人、おそらくあなた自身の家族にも嫉妬しています.
他の女の子に関して言えば、些細なことで彼女は嫉妬を爆発させます。彼女は、無邪気にいちゃつくことさえせずに、他の女性と丁寧に話すなど、意味のないことで頻繁にシーンを作ります。
彼女があなたの電話を調べてみると (おそらく彼女はそうするでしょう)、別の女性へのメッセージを見つけて気が狂ってしまうでしょう。
29.彼女は虐待的です。
あなたのガールフレンドは、実に暴力的で虐待的かもしれません。暴力的で虐待的な行動に関しては、通常男性について話しますが、女性は男性に対してこれらのことを同じように行うことができます.そして、いいえ、 彼女があなたを殴るのは普通じゃない .彼女の行動は不安定で予測不可能であり、あなたは時々あなたの安全を恐れるかもしれません.
彼女があなたを肉体的に傷つけていなくても、彼女はあなたを精神的および感情的に虐待する可能性があります.
虐待的な関係にあることに気付いた場合は、問題を解決しようとせず、そのままにしておいてください。あなたはそのように扱われるに値しませんでした.虐待的なパートナーは、あなたが彼らにもっと愛を示したからといって、あなたを傷つけることを止めません.実際、彼らはそれをあなたをさらに傷つける許可と見なすかもしれません.
30. 彼女はあなたを幸せにしてくれません。
あなたのガールフレンドは、あなたの幸せをあなたに依存しているかもしれませんが、あなたを幸せにするために何もしません。彼女はあなたの顔に笑顔を浮かべようとするほどあなたの気持ちを気にかけません。これは、彼女が有毒であるか、あなたを愛していないことを意味します.
どちらの場合でも、関係を離れて、あなたが必要とし、それに値する愛を与えてくれる人を見つけることを検討する価値があります.ただし、それを行う前に、この関係を維持したい場合に試すことができるいくつかのことがあります.
あなたの有毒なガールフレンドに対処する6つの方法
1. それについて彼女に立ち向かう。
あなたが最初にする必要があるのは、それについて彼女と話すことです。落ち着いて、あなたはデートを続けたいと思っているが、彼女がすることであなたがもう我慢できないことがあると説明してください.あなたを悩ませる彼女の行動の例を挙げ、その瞬間に彼女があなたをどのように感じさせるかを説明してください.
たとえば、幸せで充実した関係を築くには、誠実さ、敬意、忠誠心、透明性が必要だと説明できます。
2. 明確な境界を設定します。
これらすべての中で最も重要な部分は、明確な境界を設定することです。あなたがそれについて黙っていて、それを滑らせているという理由だけで、あなたを虐待する人もいます。自分自身のために話し、「いいえ」と言う方法を学びましょう。
何か気になることがあれば、声に出して言ってください。すべてを詰め込まないでください。明確な境界を設定し、境界を越えようとしていることを彼女に知らせてください。
これは、機能するために一度だけ実行できるものではありません。あなたは自分自身のために声を上げ続け、自分の境界に固執しなければなりません.たとえそれがあなたが立ち去る意思を示していることを意味していても、彼女にそれらを押しさせないでください.
3. 彼女の話を聞く。
あなたはガールフレンドに疑いの利益を与えるべきです.誰が議論に勝つかを気にせずに彼女とコミュニケーションをとることができる場合は、彼女の側の話を聞かせてください.たぶん、彼女の悪い行動のいくつかを説明するために彼女があなたに言うことができることがあります.ねえ、彼女は謝罪して自分自身に取り組むことさえいとわないかもしれません.
ですから、彼女が自分のために言わなければならないことを言う機会を彼女に与えてください.攻撃的にならないで、彼女の主張に積極的に耳を傾けてください。これらの問題はすべて、彼女が過去に経験した悪い経験やメンタルヘルスの問題に関係している可能性があるため、彼女に心を開くように勧めてください.彼女の話を聞いて、彼女も努力してくれるなら、あなたがこれに取り組みたいと伝えてください。
4. 妥協に取り組む。
彼女は常に彼女が望むものを手に入れることができるとは限りません。この関係から両方が利益を得ることができるように、妥協することに取り組む必要があります.繰り返しますが、あなたは自分自身のために話す必要があります。何かをしたくない、または特定の方法で行動したくない場合は、それについて彼女に話し、両方に役立つ別の解決策があるかどうかを確認してください.
彼女の提案に満足できない場合は、代替案を提案してください。妥協をすることは誰にとっても簡単なことではないので、カップルセラピーが必要であることに同意することだけが妥協できることを覚悟しておいてください.
5. 治療法を提案します。
関係を維持したい場合は、セラピーを試すのが最善の策です。彼女にセラピストと話をするように勧め、あなたが彼女をあらゆる段階でサポートすることを伝えてください.彼女が一人で誰かと話すことも、あなたが一緒に話すこともできますが、それがあなたの関係の現在の状態に対する唯一の解決策である可能性が高いことを説明してください.
6.関係を終わらせることを検討してください。
最後に、彼女が本当に有毒である場合、特にこれまでのすべての手順を試しても彼女が仕事の分担を拒否したり、治療を試みたりすることを拒否した場合は、ガールフレンドから離れることを検討してください。
あなたから得られるものや、あなたをコントロールする方法だけでなく、あなたのニーズや幸せを気遣ってくれる人と一緒にいるべきです。ですから、彼女から離れたいという気持ちを示したら、完全に離れることを検討してください。
あなたのガールフレンドが有毒であるかどうか、または彼女が有毒である場合はどうすればよいかまだわかりませんか?
私たち 本当 それについて経験豊富な人間関係の専門家に相談することをお勧めします。なぜ？彼らはあなたのような状況で人々を助けるように訓練されているからです.彼らはあなたのガールフレンドの行動を説明するのを聞いて、その中の有毒なパターンとそれほど有毒でないパターンを特定するのに役立ちます.その後、何らかの方法で状況を改善するのに役立つ個別のアドバイスを提供できます。
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この記事を検索して読むだけで、あなたはすでに最初の一歩を踏み出しています。あなたが今できる最悪のことは、何もしないことです。一番いいのは、専門家に相談することです。次善の策は、この記事で学んだことをすべて自分で実装することです。選択はあなた次第です。
