ホームレスになって人生について学んだこと (15 レッスン)
ほとんどの人にとって、ホームレスに最も近づくのは、路上でアイコンタクトをとったぼろぼろの人にお金を渡すか、映画やテレビ番組で俳優がホームレスを演じるのを見ることです。
このような経験の現実は、 はるかに悲惨な それはほとんどの人が認めたくないことであり、さらに厳しいのは、人生が予期せぬ方向に転落した場合、ほとんどの人がこのような状況に陥る可能性があるという事実です。
自分がホームレスであることに気づいた経緯。
いつでも終わらせることができる一時的な十代の反乱に参加する場合を除いて、ホームレスになるという意識的な決断をする人は誰もいません。
私の場合、一連の不幸と困難が重なった後、気が付くと住居を失っていました。
他のほとんどの若いホームレスと同じように、私も耐えられない家庭生活を離れました。そのような状況で住み続けるよりも、路上で暮らす可能性の方が魅力的な選択肢だったので、私はバッグに必需品を詰め込み、健康を犠牲にしても物理的に安全な場所から立ち去りました。
時々知り合いと一緒に過ごすこともできましたが、そのような状況のほとんどは長くは続きませんでした。私には当時のガールフレンドと別れるまで住む場所があり、無責任な同居人が家賃を払わず立ち退かせるまで別の仮住まいがありました。
幸いなことに、私には定期的に食事をとるように気を配ってくれた友人たちがいて、最終的には定住できる場所を提供してくれました。
睡眠が荒い間、私は人生についてのいくつかの重要な教訓を学びました。それは長年にわたって私に役立ってきました。
私が学んだ15の貴重な教訓
1. 食べ物と飲み物に心から感謝します。
ほとんどの人は、激しい空腹感を感じて「飢えている」と訴え、その後軽食を買うために店を訪れたことがあります。
本当の飢えと渇きは、腹と喉の内側を痛くて絶望的にかじるような痛みを引き起こしますが、それを満足させる可能性はありません。
ホームレスになると、公共のトイレに行って流しから水を飲むことができるので、喉の渇きを鎮めるのは簡単ですが、食べ物を手に入れるのは難しくなります。さらに、何を食べるかは選べないかもしれませんが、避難所のボランティアが提供してくれるピーナッツバターのサンドイッチやスープには、深い感謝の気持ちを感じるでしょう。
私の経験のおかげで、私はどんな食事を当然のこととも思わず、あらゆる食べ物と、幸運にも楽しむことができたきれいで甘い水を一口一口大切にしています。
2. 困難な時に本当に助けてくれる人は誰なのかを認識する。
多くの人はそう主張するかもしれない 「いつもあなたのためにそこにいます」 しかし、現実は彼らのありきたりなものとは大きく異なることがよくあります。
物事が深刻な地獄に陥ったとき、誰があなたを助けてくれるか、そして誰が最初の不便の兆候に背を向けるかがわかります。
好きなだけ自分の家に泊まってもいいよと言う友人は、新しい人と付き合い始めたときにあなたを追い出すかもしれないし、かろうじて生計を立てている別の友人は、あなたに自分のシャツを脱がせるでしょう。
本当の友達が誰なのかわかったら、その友達を大切にしてください。彼らの行動は言葉よりもはるかに雄弁です。
彼は私が好きですが、私が彼が好きかどうかはわかりません
3. バスルームへの感謝。
ホームレスになると、本当に自分の場所と呼べる場所がひとつもありません。あなたは、24時間年中無休で屋外や他の人と一緒にいますが、トイレにいるときの数分間の安らぎを除いて、ドアを閉めて至福の数分間一人でいられる場所です。
孤独と熱い流水の組み合わせは、普段泥と混沌に浸っているときに美しい慰めになります。
その点で、いつ役立つかわからないので、手ぬぐいや小さなタオルを常に持ち歩いてください。
4. 清潔さと安心の至福。
清潔な衣服、十分な食事、そして十分な睡眠がとれる暖かく安全な場所があること以上に大きな祝福はありません。
ホームレス保護施設では、油断すると持ち物を盗まれてしまうため、まともに眠れる人はほとんどいません。
さらに、住居を持たない人々のほとんどは、本物の衣服を 1 セットしか持っていないため、頻繁に徹底的に洗濯する機会がありません。清潔な服と虫のいないベッドに感謝してやみません。
5. 見栄えを良くすることは自分にとってメリットしかありません。
たとえ住む場所が決まっていなくても、清潔で見栄えを良くする方法は必ずあります。礼拝所では無料の衣服が用意されていることが多く、避難所では寝ていなくてもシャワーや洗濯設備、歯ブラシやヘアブラシが提供されています。
見た目を良くすることで、さらに多くの扉が開かれます。仕事を探しているときに図書館から追い出される可能性は低くなり、調整屋のように見える人よりも仕事を獲得できる可能性が高くなります。
さらに、行きつけのカフェやパブでつながりができ、仕事や住居が見つかる可能性もあります。
6. 衛生状態を良くすると、生活がより良くなります。
あなたはおそらく、毎日朝と夜に歯を磨きますが、それが健康全体にどれほど素晴らしい影響を与えるか理解していません。口腔衛生を一貫して保たないと、健康状態がいかに急速に悪化するかを見ると、ぞっとするでしょう。
足の健康についても同じことが言えます。足が毎日冷たく、濡れていて、水ぶくれができていると、精神的な安定はもちろんのこと、体全体にも影響を及ぼします。
7. 強く、栄養が行き届き、有能な体は計り知れない祝福です。
私たちは通常、健康や体力があるのが当然のことだと考えており、病気や怪我をするまでは、日々の行動を気にすることはありません。
健康なときに自分の健康に感謝する時間を割く人はほとんどいませんが、粘液が詰まったり、骨折で足を引きずっているときだけ、健康を願い、祈ります。
できる限り、いつでも自分の健康と身体的能力を優先してください。栄養豊富な食べ物を食べ、水分を補給し、有酸素運動を維持し、体力を維持してください。いつ必要になるかわかりません。
8. あなたの本当のリソースは金銭ではありません。
お金や所有物がないとき、自分の最大の資源は自分のスキル、決意、意志の力、そして立ち直りであることに気づきます。
これらはあなたを助ける特質です あなたが陥っているマンネリから抜け出す 人生を通じて遭遇する可能性のあるあらゆる状況を乗り越えることができます。
9. 見知らぬ人は非常に親切なこともあれば、恐ろしいほど悪意のあることもあります。
見知らぬ人は、自分の家族では決して与えられない優しさや礼儀正しさをあなたに提供するかもしれませんが、別の人はあなたを人間以下の汚物のように扱うかもしれません。
このような状況に陥った場合は、提供されるものはすべて改ざんされている可能性があるため、注意してください。食べ物と水は信頼できる供給源からのみ摂取し、その場合でも安全に密封されたものを選びましょう。社会で最も弱い立場にある人々を傷つけるために、残忍な野郎たちが何をするか信じられないでしょう。
10. 感情的、肉体的なプレッシャーが続くと、人はすぐに変わってしまいます。
苦難に耐えた人は必ず変わり、ホームレスも例外ではありません。
数週間、数か月、さらには何年もの間、激しい憂鬱、絶望感、飢え、身体的不快感に耐え続けると、それはあなたの存在のあらゆる側面に多大な負担をもたらします。
あなたが大切にしているスタンスや信念の一部はその重みで崩れ去るかもしれませんし、あなたの存在の他の側面は石炭からダイヤモンドへと圧縮されるかもしれません。
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11. 心を鋭く活動的に保つことが最も重要です。
極度の貧困に陥ると、心は恐ろしい方向に傾いてしまうことがあります。
絶望に襲われたとき、人々は痛みを麻痺させる手段として飲酒や薬物を使用して慰めを求めることがよくあります。その結果、精神的および感情的な低下が生じ、現在陥っている穴から抜け出す可能性がさらに低くなります。
ホームレスで絶望感が忍び寄っていると感じている場合は、娯楽目的での薬物使用を控えて集中することが当面の最善の利益になります。 全体的に あなたの状況を改善できるものについて。
この段階では、飲酒は圧倒的に魅力的に見えるかもしれませんが、信じてください。それはあなたが最もやりたくないことであり、すべてをさらに悪化させます。仕事の手がかりもなく、行き詰まっていると感じたら、バーやパブでゴロゴロするよりも、図書館で本を読んで一日を過ごすほうがはるかに良いでしょう。
もっと知りたい科目や学びたいスキルを選んで、それに没頭しましょう。心を活発に保ち、可能であれば手でも何か生産的なことをするようにしてください。何かをすることで、完全に崩壊するのを防ぐことができます。
12. 特に酩酊しているときは、あまり共有しないでください。
自分がどれだけ個性を人と共有しているかに注意してください。自分の人生のストーリーを詳細に漏らさなければならないという大きなプレッシャーがあなたの中にあるでしょうが、これはあなたがすでに陥っているよりもさらに深刻な問題につながる可能性があります。
情報は力であり、誰があなたの発言を利用してあなたに対して利用するかわかりません。さらに、あなたが経験したことのない人は、あなたの話に動揺し、あなたを助けようとしないかもしれません。
13. 苦しみがいつ終わるかわからないと、体、心、魂が疲れてしまいます。
ホームレスを反抗的にもてあそぶ人々は、その気になればいつでも安全な牧草地に戻れることを知っている。本当にホームレスになったら、いつ終わるかわかりません。
生き続けるための清潔な食べ物と水、休息できる暖かくて乾燥した場所、そして正気の痕跡を保つために必要なものを見つけようとする終わりのないプロセスによって、あなたは完全に疲弊してしまいます。
あなたの心は自分の人生の穴、つまり欠如と後悔に執着しており、この試練がいつ終わるのかわかりません。
刑務所にいる人々は、自分の刑期がいつ終わるのかを知っています。同じことは、がん治療を受けている人たちや、搾取工場での過酷な勤務に苦しんでいる人たちにも当てはまります。
しかし、待ち望む終わりの日がないとき、絶望はすぐに始まり、すぐにひどい荒廃に変わります。目が虚ろになり、明日はさらに痛みが増すだけだと諦めそうになります。
そうは言っても、この状況には明るい兆しもあります。
14. 十分な体力とモチベーションがあれば、他の人よりも自由になれます。
線が入ってるよ ファイトクラブ それは、「あなたが所有しているものは、最終的にはあなたを所有することになります。すべてを失って初めて、自由に何でもできるのです。」
奇妙なことに、実際の所有物や、仕事、人間関係、住宅ローンなどの約束に対する束縛がなくなったとき、あなたは自由になります。
それはとても恐ろしいこと、恐ろしいことですらあるかもしれませんが、今では、自分が生きたいと思う人生を心から追求することを妨げるものは何もありません。
電車や飛行機に乗るための十分なお金を稼ぐために、いくつかの奇妙な仕事をする必要があるかもしれませんが、パスポート、出生証明書、運転免許証などの身分証明書を注意深く管理していれば、妨げになるものは何もありません。一生に一度の冒険となるかもしれないことから。
15. これで話は終わりではありません。
耐え難い状況に陥ったときは、これは終わりではなく、一時的な状況であることを知ってください。自分で選択しない限り、それが人生の頂点である必要はありません。
彼らと一緒にいる間は他のホームレスの人々と同じように行動する必要があるかもしれませんが、心を明晰に保ち、他の人が達成を手伝ってくれそうな目標を設定するように努めてください。あなたにその準備ができていれば、いつでもあなたを助けてくれる組織があり、あなたの前にはまだ素晴らしい旅が待っています。
私たちの結婚式の日に私の将来の夫への手紙
どん底に落ちたと感じたら、上がる以外に進むべき道はありません。
