一人でいるのが本当に嫌いな人もいます。一人でいると不安になったり、落ち込んだりするからです。対照的に、孤独でいるのが最も幸せな人もいます。以下に、誰かが一人でいても、どう考えても孤独ではないことを示す 12 の確実なサインを紹介します。
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1. 彼らはレストランで一人で食事をすることを楽しんでいます。
人によっては、レストランで一人で食事をするのは恐ろしく、孤独の頂点に達するでしょう。しかし、他の人にとっては、中断したりパフォーマンス的な関与をすることなく、自分の都合で、いつでも好きなものを食べる機会です。彼らは食事に完全に集中することができ、必要に応じて読書や試合の観戦などを行うことができます。
2. 楽しんでいる一人での活動に夢中になることがよくあります。
ずっと本を読み続けている人もいるでしょうし、手芸をしながら実際に起きた犯罪のポッドキャストを聞くのを楽しんでいる人もいるかもしれません。彼女らは、自分の個人的な追求にすべての時間とエネルギーを費やせることに感謝しますが、他人と交流しなければならないとき、イライラするかもしれません。
3. グループ活動への参加に誘われると避けてしまう。
善意の外向的な人の多くは、「寂しくないように」休日の食事や家族の外出などのイベントや活動に参加するよう誘ってくるかもしれませんが、丁重に断ります。迫られると、礼儀正しさはなくなり、自分のことをやって大丈夫だよ、ありがとう、ということをもう少し強調するようになるかもしれません。
4. 彼らは動物の仲間と一緒にいるときが最も幸せです。
多くの人は、他の人間と一緒に過ごすよりも、ペットと一緒に時間を過ごすほうがはるかに幸せです。これらの仲間たちは、要求することなく無条件の愛を与えてくれますし、ドラマを引き起こすこともありません。彼らの交友関係は人間の種類のものではないかもしれませんが、彼らの仲間は孤独を非常に効果的に防ぎます。
5. 彼らは一人旅を楽しんでいます。
大人数の騒々しいグループで旅行することを好む人もいますが、一人で旅行できることに感謝している人もいます。美術館で孤独な一日を満喫したり、ビーチでくつろいで手の届くフルーティなドリンクを飲みながら誰にも邪魔されずに本を読んだりする人にとって、他人の付き合いは迷惑なほど煩わしいと感じるだけだろう。
6. 彼らは静かに幸せです。
人は孤独を感じるとき、集中力を高めて気を紛らわせるために周囲の音を必要とする傾向があります。たとえば、昼も夜もテレビやラジオをつけっぱなしにして、常に他人の声を聞いている可能性があります。対照的に、沈黙を大切にする人は孤独を感じることがほとんどなく、自分と一緒にいるだけで完全に満足しています。
7. 彼らの芸術的または創造的な努力は、社会的交流の必要性をはるかに上回ります。
ビジュアル アーティスト、ミュージシャン、作家など、クリエイティブな人々のほとんどは、孤独な中で多くの時間を過ごします。他人の絶え間ないおしゃべりや周囲の動きに気を取られていると、価値のあるものを何も生み出すことができません。さらに、彼らにとって創造的でありたいという意欲は、社交性よりもはるかに重要です。
8. 他人とのコミュニケーションは希薄です。
彼らは自分だけの会社で十分満足しているため、他人との交流に多くの時間を費やしません。そのため、友人や家族とのコミュニケーションは「短くて甘い」ものになる傾向があります。多くの人は電話でチャットするよりもテキストメッセージや電子メールを好み、一度に何週間も沈黙することもあります。
9. ソーシャル メディアに存在することはあっても、積極的に活動することはほとんどありません。
孤独を好む人は、他人を遠くから監視することを好み、そのため、愛する人のソーシャル メディア アカウントを覗いて、彼らが何をしているのかを確認する可能性があります。とはいえ、彼らは自分の生活で起こっていることについての写真や考えを共有する傾向はほとんどありません。
10. 運動能力が高い場合は、チーム スポーツやアクティビティではなく、単独でのワークアウトを選択します。
ワークアウトが好きだからといって、他の人と一緒にワークアウトしたいとは限りません。スポーツチームやピラティスのクラスに参加するのではなく、ホームジムを持っていたり、柔軟体操、ヨガ、屋外での自然な動きなどのワークアウトを一人で行っている場合もあります。究極のフリスビーが登場です。
11. 彼らはパートナーと一緒に住んでいません（パートナーがいる場合）。
一人暮らしを選択した人の多くは、パートナーと暮らす人よりもストレスレベルが低く、睡眠の質が高いと報告しています。たとえ愛情のある関係を築いていたとしても、彼らは一人の時間の平和を大切にしており、もし同棲を強いられたら、はるかにイライラしてストレスを感じるでしょう。
12. 彼らには子供がいませんし、子供が欲しいとも思っていません。
親としての経験を心から望んでいるのではなく、（特に高齢期に）孤独になりたくないという理由で子供を持つことを選択する人があまりにも多すぎます。子どもを持たないことを選択した人は、一人でいるほうがはるかに幸せですが、特に女性の場合、周囲の人を動揺させたり怒らせたりすることがよくあります。
